“那英哭了”上熱搜！這種病劇痛猶如灼燒，醫生提醒......

· 皮膚起紅斑和水皰，一般在 7~10 天內就能自愈。

· 有一定程度的感覺異常，比如瘙癢、刺痛、火辣辣的感覺，這些都是外周神經出現了炎症的表現，醫學上叫作“急性神經炎”。

· 急性神經炎癥狀嚴重，比如出現電擊樣的疼痛，嚴重影響短期的正常生活。

· 神經痛持續時間長，超過 90 天，以至於變成了後遺症，生活質量大打折扣。這其中，還有 6%的人，疼痛時間會超過1年！

· 出現了其他的併發症，也就是不單單是普通的皮疹和神經炎；併發症可以是眼睛長皰疹、視網膜壞死、耳朵疼痛、細菌感染、腦袋和腦膜出現炎症等等。

· 現象 1：年齡越大，患帶狀皰疹的風險越高。有統計數據顯示，帶狀皰疹的發病率大概在 50 歲時開始明顯升高，68%的帶狀皰疹病例發生在 50 歲及以上的人群。另一方面，據學者估計，活到 85 歲的人群中，大概有一半的人，都已經得過帶狀皰疹了。

· 現象 2：年齡越大，帶狀皰疹的癥狀往往更嚴重。平均疼痛持續時間是 34 天，並且，疼痛的總時間隨年齡增長而急劇延長。

· 現象 3：年齡越大，得帶狀皰疹後的恢復時間也更長。身體健康的年輕人，很多 7~10 天就能好，而 50 歲以上的中老年人，有的會發作 2~4 周才能好。

· 現象 4：年齡越大，出現帶狀皰疹併發症的概率也越高。研究顯示， 83%的帶狀皰疹後遺神經痛，都發生在 50 歲以上的人群。此外，79 歲以上的患者，每 3 個人當中，就有 1 人會出現這種痛苦的後遺症。

· 盡量不要長期處於壓力或勞累狀態下，免疫狀態不好的時候，體內的病毒相對容易再激活，進而引起帶狀皰疹。

· 不要濫用抑制免疫的藥物，比如盲目口服強的松這種糖皮質激素。身體免疫系統受到抑制時，病毒就容易趁機感染。

· 保持良好的生活習慣、健康的飲食和適當的鍛煉，多多少少是可以降低患病風險（不僅限於帶狀皰疹）。