格鬥之王還是假大師？李小龍的傳奇人生！
今天有很多人討論李小龍的實戰能力究竟多高？有人甚至說李小龍是個垃圾，根本沒什麼了不起。這些觀點都是偏頗的。實際上，李小龍在70年代自創的打法很接近今天的mma，實戰性是非常強的。李小龍的截拳道，並沒有真正意義上的流派。它吸取世界格鬥術的精華，包括拳、腿、膝、肘、摔和地面技巧等等。如果大家都放開規則，李小龍截拳道是很厲害的，實用性很強。
截拳道的宗旨就是精簡、直接、非傳統，符合實用格鬥的原則。簡而言之，如果拳擊、散打、摔跤、泰拳、空手道等等都流派，大家沒有規則在街上對打，截拳道以及後來的mma的格鬥是會佔據上風的。那麼，我們可以肯定李小龍的武術理念是先進的。
說真的，洋人對於李小龍真的很崇拜。尤其很多格鬥武館，都把李小龍當做偶像。如果李小龍只是花架子武功，這些人哪裡會看不出來，他們可不是傻蛋。李小龍的格鬥理念先進，那麼實力呢？李小龍並非職業選手，而主要是武術教練以及電影演員一般認為，李小龍的真實格鬥能力並不低。

其實，通過李小龍一身緊湊下沉的肌肉，我們就能看出來是個格鬥高手。李小龍個子不高，人並不瘦弱，全身都是肌肉，是個很壯實的人。速度加上力量，這是格鬥必備的。李小龍本人還很靈活。在一些格鬥對抗視頻中，李小龍的躲避速度很快，步伐機動靈活，但絕非是亂跳亂躲。這也是高手必備的素質。一般認為，李小龍如果在60公斤的無限制格鬥中參賽，是可以獲得比較好的名次的。
還有，李小龍畢竟是70年代的人，這50年世界格鬥術又有很大提高。用李小龍去比今天那些頂級格鬥選手，是不合適的。今天同級別的mma世界冠軍，打贏李小龍還是有一定把握的，畢竟格鬥已經進步了半個世紀。而李小龍的最大功績是他的電影，將中國武術的大名傳播到世界，而不是實用格鬥。
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