我取悅「我」,這屆年輕人開始流行「零糖社交」,網友:朋友之間邊界感很重要

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交情再好,也要學會留白!」「君子之交淡如水」。

近日,一位來自河南的博主「cool寶吃不飽」在社交平台上分享自己和朋友日常相處的經歷,並引用了一張配圖上對友情觀的闡述:「因為我真的是一個不善和別人保持聯絡的人,對我來說,大多的社交是很辛苦的,但是對於我喜歡的人,我就會一直把他當成好朋友,不管我和不和他聯絡,我雖然不會天天粘著你,但是不影響你在我心裡很珍貴,我不會違背本能去刻意迎合,裝成一個的『濃人』。」

「簡直一模一樣!」在評論區,不少追求邊界感的年輕人,紛紛共情,表示已經愛上「零糖社交」,一名安徽的女網友連連認同,她感嘆長時間密切地維持一段關係真的好累,自己平時和朋友相處的方式,就是各過各的,隔一段時間再相約見面,彼此交流近況。

「找自己」的年輕人,

把「零糖社交」帶火了

在社交關係中保持自身獨立性,給予雙方自由空間,不過多依賴他人的情緒價值,即為「零糖社交」,不少網友認為,「零糖社交」能建立起更健康、平等的人際關係,把太多無意義的添加都清理掉,為身體、精神乃至生活減負。

瀟湘晨報·晨視頻記者檢索發現,微博上與「零糖社交」相關的話題閱讀量突破千萬,小紅書上相關的筆記高達千餘篇,在各大社交平台,「零糖社交」已然成為「找自己」的新趨勢。

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△圖源小紅書截圖

踏入27歲的安迪,在社交平台記錄下自己開啟「零糖社交」的第一步:不內耗,以真正的「我」開始獨自的生活。安迪主動斷掉虛假的「社交繁榮」,不再追求「精裝的朋友圈」,而是把更多的時間用在發掘新的興趣愛好上,會一個人逛各類市場,發現生活里簡單的快樂。

25歲的「iamss」正在經歷考研,自從今年一月開始,「iamss」就把朋友圈關閉了,和身邊的人關係都變得淡淡的。「之前遇到點小事就喜歡逢人就講,還喜歡發朋友圈。」以往的「iamss」喜歡社交,話很多,但現在「iamss」固定聊天的對象除了家人,就只剩下一兩個中學時期的朋友,在「iamss」看來,享受獨自努力的過程也同等重要:你覺得開心的事情,別人不一定真的為你開心,你難過的時候,別人也不一定會和你共情。所以只管努力吧!過好自己的生活才是最重要的!

在遵循人生的軌跡,學著自己消化的日子裡,有人真正地享受獨處也更加的接受了自己。關閉朋友圈兩年後,網友「吳憶安」深刻明白了珍惜時間的重要性:或許,我們每個人都需要給自己一點時間獨處,幾天,幾周或者幾個月,讓自己做自己最好的朋友和永遠的同行者。

我取悅「我」,

把更多的糖留給自己

「人與人之間需要空間和分寸感」,傳統的社交模式往往強調群體意識,而「零糖社交」恰恰相反,大家根據個人興趣和需求去選擇社交對象,而不是被社交捆綁,從「為他人」走向「為自我」。

據just so soul研究院在2024年初發布的《2024年社交趨勢洞察報告》顯示,當代年輕人平均2個知心好友,在面對「和朋友相處的最理想狀態」這一問題時,有54%的年輕人選擇「經常聯繫,但也有自己的獨處空間」,這一比例遠高於選擇「每天都可以黏在一起的」12.6%。同時,數據也顯示,當代年輕人每人平均2個好友,24%的年輕人表示自己是一個獨行俠,沒有可以無話不談的朋友,從時長來看,平均每周相處8.25個小時,北上廣深的年輕人與朋友相處時間最少。

越來越多的年輕人,用主動追尋自我的方式,詮釋了「零糖」除去是一種生活方式,也可以是一種社交方式。當然,不管是哪種選擇,都取決於個人偏好,抓住自身確定性,遵從內心,就是最適合自己的。

你更傾向於哪種社交方式呢?歡迎評論區留言討論。

瀟湘晨報記者胡秋嫻 實習生湯晨曦

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