中新網北京7月13日電(記者 上官雲)演員於適又解鎖了一個新角色。
7月上旬，電影《歡迎來到我身邊》上映。在這部帶着點奇幻色彩的愛情片里，他飾演陳小舟，一個歡脫、自洽、陽光的年輕人，「他非常樂天派。我的靈魂里也有樂天這一面。」
說起來，於適早已是許多觀眾眼中的熟面孔。姬發、鄧放、巴太……都是他塑造的影視人物。「我很幸運，成為演員是我生命里非常重要的一件事。」他這樣形容表演對自己意義。
如何保持一顆平常心？他說，「我希望自己成為一名好演員，明確這個目標以後，任何動作都朝着這個目標努力就行了。」
一個角色的「後勁」
《歡迎來到我身邊》里的陳小舟，是一個非常接地氣的人。
他普普通通，經歷着感情上的失意和工作上的不順。一場意外改變了他的生活，他醒來時不僅失去記憶，還添了新毛病：只要看到黃色的東西，就會看到身邊人變成「嘎嘎」叫的鴨子。
於適為角色寫了人物小傳，又跑去找導演聊天，了解導演對陳小舟的大概設定。反覆研讀劇本後，「陳小舟」的模樣在於適腦海中逐漸清晰起來。
「陳小舟的底色是『弱』，但幽默活潑，懂得如何跟生活中的麻煩事相處。」他設想，可能陳小舟小時候學習一般般，父母也沒有給他太多幫助，長大後過得也挺差勁。
好友劉一丁混得不錯，開好車、戴名表，對陳小舟也是一種刺激。在這樣的狀態下，陳小舟對待生活的積極態度便有了很大的拉扯感，也更加可信。
經歷過不如意，但陳小舟還是撐了過來，並且學會跟自己相處，學會珍惜眼前的人和事。於適認為，這個角色的「後勁」，就在於令人笑過之後，又能有所思考。
從運動員，到青年演員
影片中的陳小舟，影片外的於適，兩個人的性格有相同也有不同。
於適始終記得一個鏡頭：陳小舟着急去追馮佳楠，心一橫，騎上單車就開始瘋狂趕路，路邊一群鴨子依然「嘎嘎嘎」，他也想開了，順口跟着「嘎」了一聲。
樂觀且善於自洽，於適在這方面跟陳小舟很像，「生活肯定有很多難處嘛，但是還是儘可能想盡辦法，讓自己能夠舒心一點兒。」
在其他維度，他們的性格又完全兩樣。陳小舟身上存在着某種不確定性，面對工作和生活，都有一點不勇敢。於適形容，自己要比陳小舟更「專註」，定了目標就會去努力實現。
這一點，在選擇成為演員這件事上，表現得特別明顯。
做演員，源自朋友的建議。他一度想過放棄，但最終等到了機會：經過一輪又一輪的選拔，於適如願進入「封神訓練營」，後來在《封神第一部》中飾演了「姬發」。
《我的阿勒泰》里的巴太，《歡迎來到我身邊》里的陳小舟……於適塑造的角色一個個呈現在觀眾面前。他的身份標籤也慢慢從「新人演員」變成了「青年演員」。
日積月累，於適對表演的理解越來越深刻。每次接到劇本，他都喜歡分析角色性格，預設想要達到的效果，儘可能用細膩豐富的細節，去讓人物長出血肉。
比如，他會用不同的微表情，去表現陳小舟看到黃鴨時的心態變化，疑慮、驚恐，再到後來的波瀾不驚。但他也沒有完全刻意設計每一個步驟，而是盡量讓感情自然流露。
表演最大的技巧就是真誠，要「相信」。這是於適總結出的一條寶貴經驗。
永遠保持演員的心態
曾有人問於適，「演技和顏值哪個重要？」他的回答很乾脆：演員的演技遠比顏值重要。
理由非常簡單：這個行業不是選美大賽，人終將會老去，青春容顏就那麼幾年，角色又那麼多樣化，需要在不同年齡段去飾演不同時期的角色。
「如果你只是帥的話，那到40歲、50歲時，如何在這個行業里生存呢？」於適條理清晰地解答了這個問題，「想當演員，最重要的就是你會不會演戲。」
自從成為演員以來，於適一直在尋找屬於自己平衡點，拍戲、生活都是如此。
工作行程緊鑼密鼓，但健身等愛好也在一直堅持。他喜歡騎射，便花了兩年學習馬術、馴馬等等，後來在騎射比賽中獲了獎，《我的阿勒泰》開拍，又成了劇組的騎射指導。
對於觀眾的評價，他的觀點是，要直接面對，不能逃避，有人喜歡你時，別沾沾自喜；有人批評你時，也別覺得自己一無是處，一定要找到一個平衡狀態。做演員也是這樣。
時間在變，環境在變，人的心態也難免有所改變。他對自己的期待和要求是，永遠能在接到一個角色時全身心投入，「永遠保持一個演員的心態，拍一個，是一個」。(完)
【編輯:梁異】