「這樣的美，走到哪裡，哪裡春暖花開。」這句話是左小青被評為「東方淑女」的時候，主辦方《時代人物》所給出的頒獎詞。
左小青和陶虹的經歷很像，都是在機緣巧合之下，得到姜文的賞識才踏進娛樂圈。像陶虹在從事演藝事業之前，是一名花樣游泳運動員，而左小青則是藝術體操隊的運動員。
從16歲初次接觸演戲，在《陽光燦爛的日子》中飾演「張曉梅」到現在已經有26年的時間了。
左小青在銀幕上塑造了很多性格迥異的女性形象，不管是嬌憨可愛的張曉梅，還是明媚執着的娟子，亦或是大氣堅韌的胡湘君，左小青都能將角色的風骨拿捏得很到位。
可能在很多00後，甚至90後的印象里，左小青這個名字都是很陌生的，但能和張嘉譯、段奕宏、郭曉冬這樣的演技派多次合作，且低調不炒作，即使不曾大火，那咖位和業內聲譽也是不必言說的。
冠軍拿到手軟，卻因姜文一句話改變命運
和很多從小立志就要成為耀眼明星的演員不同，「湘妹子」左小青最開始的志向是藝術體操這條路，沒有家庭方面的干涉，有的只是對體操的熱愛和激情。
五年級被選中進入業餘體操隊，然後從省隊順利進入國家隊，成為了中國女子藝術體操隊的一員，緊接着5次全國錦標賽冠軍，參加法國、朝鮮等國邀請賽，並取得了不俗的成績。
這樣的成績放到任何一個學藝術體操的孩子身上，都是無比的榮耀，但也許是獲獎無數，冠軍拿到手軟，所以左小青對這些頭銜也越發淡然，沒有所謂的驕傲虛榮，而是一如既往對體操的熱愛和嚮往。
都說從事體育行業的，不論涉足哪個圈子，都不會混得太差。因為吃過太多苦，對每一份事業都不會怠慢，左小青便是如此。
93年退役的時候，16歲的左小青跟隨父親的朋友到《陽光燦爛的日子》拍攝片場玩，得到了姜文發掘，從而初次涉影。
這部劇的導演姜文一眼就看中了稚氣未脫的左小青，覺得這個長手長腳的女孩很符合劇中張曉梅的形象，於是左小青就這樣稀里糊塗接觸了表演。
也許是學藝術體操的原因，左小青當時的「外八字」很嚴重，試戲的時候，副導演一直強調左小青不要外八字，但左小青硬是改不過來，直到正式開拍依然是大大的外八字。
本以為又會被副導演訓話，沒想到姜文看了之後，直接對着忐忑的左小青甩出一句：「不錯，咱就這麼走！」在姜文的鼓勵之下，那個走着外八，萌呆的張曉梅，就這麼驚鴻一瞥的出現了。
因為拍戲的時候對角色內心感觸很快，所以拍攝結束後，姜文就建議左小青報考北電中戲，以便更加全面的學習表演專業知識。
於是本來準備報考北體的左小青就轉報了北電，以一段高難度的體操舞進入了這所電影專業院校，成了「神算子」黃磊的學生，並開始了她的演藝之路。
不過畢業後的左小青並沒有立刻進入娛樂圈，而是回到了家鄉的湖南電視台，做了娛樂新聞《娛樂急先鋒》的第一代主播。據看過節目的觀眾爆料，當時的左小青還曾因為沒有時間練習，而導致頻頻口誤。
然而就在主播事業逐漸穩定的時候，左小青卻又重新回到了演員行業。先是和張國立合作了《財神到》，又陸續參演了《永不回頭》、《乾隆王朝》、《名捕震關東》、《康定情歌》等熱播劇。
這其中，最值得一提的便是左小青在《名捕震關東》中飾演的「雅風」了，和吳奇隆飾演一對戀人。
正所謂人如其名，左小青在劇中的古裝扮相便像「雅風」這個名字一樣，優雅如風，沁人心脾，一顰一笑都美得無聲無息，映襯的同劇中盛世美顏的范冰冰都成了不起眼的存在，可以說是很多90後心中的古裝女神了，在劇集播出後比范冰冰的呼聲都高，甚至還有觀眾直言左小青顏值在這部劇里蓋過了范冰冰。
而真正讓左小青被更多觀眾認識，就是《中國式離婚》這部劇了，雖然是話題不高的現實倫理劇，但因為劇情的吸引度和陳道明、蔣雯麗、詠梅等演技派的加持，這部劇也成為了當時的熱門劇。
左小青在劇中飾演了心無城府，卻又不失機敏的娟子，因為扮相干凈清純，對角色拿捏也很准，所以當時也憑藉這個角色獲得了「最具潛質的女演員」這一獎項。
很多人對左小青相貌的評價是：單拎出五官中的任何一個並不驚艷，但組合在一起就是無敵！和范冰冰這種第一眼就驚艷的長相截然相反，左小青是第一眼普通，但就是讓人舒服，不自覺地想要靠近。
尤其是笑起來的樣子，總是讓人如沐春風，所以是初代的「氧氣美女」，笑起來比高圓圓還要治癒。
與陳道明段奕宏傳緋聞，卻嫁大20歲富商
事業上的左小青低調敬業，除了作品角色就很少在媒體面前曝光，而在感情方面，雖然同樣低調，但每次緋聞對象的名頭卻不「低調」，這其中最重磅的就是和陳道明的緋聞了。
據悉，27歲的左小青之所以能成功飾演《中國式離婚》中的「娟子」一角，都是因為陳道明的引薦和提攜，也因為這樣，左小青將陳道明稱之為恩師，也成了唯一和陳道明傳過緋聞的女星。
要知道在這之前，陳道明可是圈內數一數二的零緋聞男星。
兩人的緋聞在當時鬧得也是沸沸揚揚，只是那個時候網絡傳播度遠遠沒有現在瘋狂，再加之陳道明的咖位在業內也很重，所以最後也就不了了之了，只是到現在，說起任何一方兩人還是會被聯繫在一起。
除了和陳道明傳出緋聞，左小青和「顏王」孫紅雷有過八卦，還和段奕宏因戲生情被傳緋聞，但對於這些所謂的緋聞八卦，左小青都是不予回應，保持着清者自清的態度。
雖然與行業內的不少演技派傳出緋聞，但最後左小青卻嫁給了大她20歲的富商。兩人是在朋友的介紹下一見鍾情，然後在能被稱為「大齡剩女」的階段，33歲的左小青和高先生分別在上海和香港兩地舉辦了婚禮。
20歲的年齡差距自然會引起外界的一些看法，但左小青卻並不在乎，在婚後就把重心放到了家庭里，11年於香港生下女兒，後在丈夫的支持下繼續演藝事業，不僅出演了《人在囧途》，和徐崢飾演夫妻，還主演了《戰長沙》和《台灣往事》，還在好友張豐毅的「攛掇」下參加了《聲臨其境》這檔綜藝。
此外，左小青還參加了大火真人秀《演員的誕生》，以左小青的資歷，能從容站在舞台上接受各方對自己演技的質疑，足以見其內心強大，活得從容！只是遺憾在與任素汐的演技pk中，左小青敗給了對方，未能成功晉級。
因為老公很支持自己的演藝事業，所以左小青也可以隨心參演喜歡的影視劇和綜藝，不拍戲的時候就盡情享受生活，相夫教子，而且左小青還和朋友合開了一家餐廳，如今生意做得也是風生水起，活得愜意又瀟洒。
相比起那些以量取勝的演員，左小青這樣的生活方式可以使她有更多的時間來觀察和體會生活，這樣在演繹角色的時候，才能更有力量。
結語
左小青的美是沒有攻擊性的，不管是對於男人還是女人，都會不自覺的想要靠近她，因為在她的眼裡，就能看到無限的悲憫仁慈和歲月靜好。
有人說左小青和周韻長得很像，但周韻帶着一些野性，而左小青卻是最大程度的溫柔，再加一點點的倔強，這一點完美契合了《戰長沙》中的長姐胡湘君：集齊了中國傳統女性最美好的品質，柔情中卻又帶着幾分堅韌。
如今的左小青時不時在社交平台上和網友分享她的生活，或素顏照，或和女兒的有愛互動，儼然是被老公寵成公主的模樣，即使不再年少，也可以活成最美的樣子！
