腰椎間盤突出是較為常見的骨科病，目前已經越來越年輕化，很多是因為生活中的長期不良習慣導致的，如果沒有合理的調整，就會造成生理性的各種病變，這樣也就導致了腰椎間盤突出。

當然可能有部分患者體內有金屬，假牙，心臟支架，金屬內植物或者其他原因不能進行核磁共振檢查，或者檢查結果與臨床表現不符，則可以選擇做腰椎CT或CT脊髓造影作為備選方案。

現代的生活，由於工作和日常習慣，加上手機和電腦的“幫助”使許多年輕一簇的頸椎和腰椎的負擔越來越重。椎間盤突出患者通常可產生腰部/頸部疼痛，一側肢體麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。

可以通過理療的方式來改善局部疼痛的癥狀，平時應該要注意少睡軟床，注意腰部的保暖，避免腰部受寒，尤其是。

又因為很多人對於腰椎間盤突出不是特別的了解，很多人在出現相關癥狀時都單純的以為是腰部不適，並沒有和腰椎間盤突出相聯繫。

平時看電視廣告的時候我們就聽到“腰椎間盤突出”這個詞，所以很多人對它都不陌生，但是一直以來很多人都以為腰椎間盤突出是比較嚴重的。

牽引治療是一種基於被動運動的治療方法，在現代醫療中已被廣泛應用於腰椎間盤突出症和其他腰腿痛的治療，牽引治療可分為徒手牽引，自體牽引和移體牽引。臨床證明這種方法具有明顯療效。徒手牽引下面給大家介紹幾種方法，您可以根據自己的情況選擇性的進行鍛煉，只要長期堅持，任何一種方法都會見效。

現代人由於久坐、缺乏運動等原因，容易腰肌勞損，甚至後續發展成腰椎間盤突出等疾病，對健康非常不利。當人們移動臀部時，人們會使用這種肌肉，特別是當他們彎腰蹲下時。

腰椎間盤突出症病人應睡硬板床，仰卧時膝微屈，N窩下墊一小枕頭，全身放鬆，腰部自然落在床上。2、起座：從座位上站起的，一側下肢從椅子側面移向後方，腰部挺直，調整好重心後起立。

椎間盤的位置及解剖構造：圖A：表示我們的椎間盤位於兩個脊椎之間；圖B：椎間盤由兩個部分所組成，分別是髓核及纖維環， 髓核位於椎間盤中間；而纖維環就包覆在髓核的外圍。

然而，當陳女士得知手術不僅需要全麻，還要在自己背部切開一個大切口進行，術後還需要長期卧床休息時，陳女士膽怯了。

但在如今快節奏的社會中，越來越多的年輕人為了生活而奔波，熬夜加班成了家常便飯，久坐工作成了多數人的日常。

腰間盤突出是現代人的常見疾患，患病的以中老年人居多，隨着年齡增長，腰椎容易出現退行性病變，進而患上此病。

腰間盤突出是現代人的常見疾患，患病的以中老年人居多，隨着年齡增長，腰椎容易出現退行性病變，進而患上此病。

隨着社會壓力的增大，相信很多人身上的疾病都很多，特別是那些工作強度比較大的工作人員，可能身上的骨頭多少都有一些毛病。