你的乳头会“伤心”吗？
你有没有出现过这样的情况，在洗澡时无意中触碰到乳头后，就会莫名出现一些孤独、沮丧的情绪。
这其实是“悲伤乳头综合征”的表现。
近日，多位知名演员主演的电影《祝你幸福！》官宣定档。就在影片上映前，一个与“伤心乳头”相关的话题却登上热搜引发很多网友议论。
原来，片方公布的宣发片段中，哺乳期的白慧（片中角色）就出现了类似症状，在为女儿哺乳时陷入了剧烈的情绪波动，会忍不住沮丧哭泣，于是怀疑自己也患有“悲伤乳头综合征”，而丈夫听到后只觉得新奇，顺带调侃：“乳头还会伤心啊？”
潇湘晨报记者在社交平台上梳理发现，这类情况并非个例，很多网友也分享自己也有过类似的生理情况，但总会因为私密而羞于启齿，或者被他人知道后遭到嘲笑。
多位市民讲述“悲伤”经历
“我好像就有悲伤乳头综合征。”长沙市民张女士告诉记者，“但我不是出生就存在的，而是初中的某一天突然出现。”
张女士回忆，初中的某一天，她正趴在桌上准备午睡。由于上衣领口较大，她突然意识到胸口有一种空荡荡、毫无遮拦的感觉，然后就开始难受。自此，悲伤乳头综合征伴随了她十多年。
对照着网络上的信息，张女士发现自己的症状还有些不一样，具体表现为：不论男性女性都不能触碰自己的胸部、睡觉时双手会环抱护住自己的胸部，甚至无法接受按摩之类的项目等等。
“如果胸部被不小心碰到，我会瞬间感觉整个世界很空虚很虚假，感觉自己像个外星人不属于这个地球。”张女士袒露，这种情绪会让她觉得格外悲凉，往往需要很长时间才能恢复。
长沙市民邓女士在生完孩子开始母乳喂养时，也发觉自己好像患上了悲伤乳头综合征。“喂奶时，经常会出现一些很难过的情绪，这种情绪还会随着喂奶次数增加而加重。”发觉不对劲后，邓女士去查阅了许多资料，在多方建议下，她不得不暂停了母乳喂养。
潇湘晨报记者在多个社交平台搜索发现，悲伤乳头综合征并非只在女性群体中发病，有部分男性也透露自己有相关感受；另外，除哺乳期女性外，各年龄段女性也都有发病机会。
关于病因的多种推理猜测
梳理发现，对于悲伤乳头综合征，目前在学界并没有确切定论，国内外的实验研究也仍为空白。所以，专家们对此提出了各种假说。
1. 体内激素作怪
当前，发现最接近悲伤乳头综合征的是一种叫d-mer的生理现象，指哺乳期女性在哺乳的时候可能突然感到抑郁、焦虑或烦躁不安。而科学家曾针对d-mer人群进行研究，发现为了促进乳汁分泌，哺乳期女性的多巴胺激素水平会有所下降，以帮助释放催乳素。
因此，虽然d-mer无法解释非哺乳期女性在乳头被触碰时莫名出现的忧伤情绪，更无法解释为什么男性也有类似经历。但有学者推测，悲伤乳头综合征可能与d-mer类似，与体内激素波动相关。
2. 自觉自摸可耻
不正确的性教育，可能会导致错误认知“性是邪恶的”，进而当被触摸重要部位时，自然有可能产生忧伤、罪恶感等负面情绪。
3.母爱的缺失
根据弗洛伊德的俄狄浦斯情结学说，乳房是妈妈的象征，我们对乳房的认知，是从妈妈的哺乳开始的。所以有学者也推断，人在婴幼儿时期，如果受到妈妈的关爱和保护，长大后自然拥有开心的乳头；但如果小时候妈妈比较严厉、冷漠，不能满足其基本欲望（特别是进食），继而就有可能出现悲伤乳头综合征。
也有学者将这种现象与焦糖虑性喷乳反射联系在一起，即部分妈妈在哺乳时产生的消极情绪反应。
在怀孕和哺乳期间，泌乳素促进乳腺发育及乳汁分泌。而多巴胺，是泌乳素最主要的抑制因子。当乳头被刺激时，为提高泌乳素水平，体内多巴胺被抑制，从而出现短暂的负面情绪反应，但这也只是一种可能的猜想。
由于研究相对较少，悲伤乳头综合征的发病率还不确定。但据研究表明，调研数据显示有伤心乳头综合症的人占样本总人数的 26.5%，相当于每4个人中就有一个自带“伤心乳头”。而且悲伤乳头综合征的发病机制不分男女，还能跨越年龄、体型和地域的界限。
有专家表示，悲伤乳头综合征也并不是什么重大疾病，如果你的消极情绪特别强，可能是某种心理障碍的表现，可以通过心理治疗来改善；如果你在触碰到胸部后，悲伤情绪不会持续很久，也没有影响到正常生活，那就不必太在意，放平心态、减少对胸部的触碰即可。
潇湘晨报记者梅玫
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