1月3日
#郝劭文妻子曝女儿遭遇校园霸凌#
话题冲上热搜。
郝劭文发布视频称，
“此事的发生不是一天两天”。
该事件引发广泛关注。
近年来,全世界校园霸凌现象十分突出，在我国的社会新闻报道中也屡见不鲜。
福州14岁女孩文文（化名）这几个月的表现让她的父母非常担心。
从开心果到沉默寡言
文文，曾是乐观开朗的女孩，成绩优异，有自己的兴趣爱好，是老师和家长眼中的“开心果”。
升入初中后，她变得情绪不稳定，常常独自呆在房间里，学习专注力下降，甚至对上学产生了抵触情绪。
文文的父母尝试了各种方法，都收效甚微，甚至因此大发脾气。
在旁人的建议下，他们带文文前往福州市第一总医院儿童专科院区（福建省福州儿童医院）精神心理科就诊。
心理治疗师黄婷通过心理访谈和心理格盘了解到文文的真实困扰。
原来，文文在某次同学吵架时，进行了劝阻，却被大家误解为多管闲事。事后同学们一起排挤文文。
文文从小与爷爷奶奶生活，父母近两年才回到老家，文文与家长本就缺乏沟通，事情发生后更不懂如何求助，开始封闭自己，无心学习。
心理疏导结束后，黄婷为文文提供了社交策略，并共同商讨了情绪宣泄方案，同时，她也指导了文文的家长如何更好地与孩子沟通。
在文文的自我改变和家庭的积极配合下，她交到了新朋友，变得开朗起来。
校园霸凌是什么？
校园霸凌，在《未成年人保护法》中被称为学生欺凌，该法规定学生欺凌，是"发生在学生之间，一方蓄意或者恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺压、侮辱，造成另一方人身伤害、财产损失或者精神损害的行为"。
调查显示，大约20%-25%的青少年在校园霸凌中成为施暴者、受害者或两者兼而有之。西方国家的大规模研究表明，4%-9%的青少年经常从事霸凌行为，9%-25%的学龄儿童被霸凌。
对于这些遭受校园霸凌的学生而言，如何从这件事的阴影中走出来，将是他们与家长一生的课题。
（网络图）
孩子被校园霸凌的信号是什么？
突然不想上学：孩子找各种理由推诿上学，或在上学时学习动力低下；
情绪无端变化：孩子突然出现情绪低落、情绪反复无常、敏感易激惹，或是乱发脾气，情绪控制差等情况；
抱怨有同学针对他：孩子经常抱怨学校和对同学的不满，抱怨和同学的关系问题；
身上出现伤痕：孩子放学回家全身脏兮兮，身上还有伤痕，一看就是打斗造成的，但孩子一口咬定是自己不小心受伤，千万不能忽视；
行为异常：孩子做出偷偷伤害自己的行为;
睡眠出现问题：孩子经常反馈晚上睡不着，或者家长发现孩子很晚入睡。
孩子为什么不求助？
遭遇到霸凌者的威胁：“你敢告诉家长你就死定了”；
孩子本身比较敏感内向，遇事没有很好的应对策略，怕找人处理被批评小题大做；
曾向父母求助，但没得到父母的重视：“小孩子有点小矛盾没什么”；
学校没有及时发现和处理。
面对校园霸凌，家长应该采取以下措施：
1.教育孩子自尊自爱和自我保护
避免让孩子盲目顺从，教会他们遇到困难时要寻求家长或老师的帮助。家长要及时与老师沟通，共同解决问题。
2.保持情绪稳定，无条件支持孩子
家长在发现孩子遭受霸凌后，应保持冷静，给予孩子充分的关爱和支持。告诉孩子，家长会全力帮助他们度过难关。
3.接纳孩子，避免批评指责
家长要理解和接纳孩子的反应，避免应激行为，如对孩子进行指责等。关注孩子的心理需求，帮助他们走出阴影。
4.鼓励孩子勇敢面对
感谢孩子有勇气向家长诉说遭遇，让他们明白只有勇敢面对，问题才能得到解决。同时，家长要积极与学校沟通，寻求有效的解决方案。
5.引导孩子树立正确的价值观
告诉孩子要抵制校园霸凌，既不要做受害者，也不要做施暴者。培养孩子的同理心，学会尊重他人，与人和谐相处。
来源：福建卫生报
