不覺春已逝,轉眼淺夏始
經過了春天的六個節氣
北京時間5月5日8時10分
我們迎來了夏季的首個節氣
立夏
立夏天氣
預計這十天
(2024年5月5日-2024年5月14日)
我市天氣趨勢是
氣溫明顯偏高,降水明顯偏少
全市平均氣溫17℃左右
比常年同期14.3℃明顯偏高
全市平均降水量5-8毫米
比常年同期18.3毫米明顯偏少
主要天氣過程:
10日前後有小雨
長春市區具體預報如下:
立夏三候
一候螻蟈鳴
螻蟈,小蟲,生穴土中,好夜出。今一名螻蛄,一名螜(讀音:hú),各地方言之不同也。《夏小正》有云:三月螜則鳴是也。這一節氣中首先可聽到螻蛄鳴叫。
二候蚯蚓出
《歷解》曰:陰而屈者,乘陽而伸見也。此時節中,我們可以看到蚯蚓掘土。
三候王瓜生
在這一時節的田間地頭,除了有螻蛄聒噪、蚯蚓鬆土,王瓜的藤蔓也漸次攀爬生長,這就是初夏的物候景象。
立夏養生
古人說:「四月謂之初夏,氣序清和,晝長人倦。」白晝長了,人會感到疲倦,而且這只是開始,漫漫長夏,勞作一辛苦,就汗流浹背,還食慾減退,難以入睡。
這時,要注意調節好起居方式和生活節奏,夜卧早起,晨練午休,保持心志安閑,注意戒躁戒怒。飲食上,忌辛辣,少貪涼,多食果蔬谷薯清淡類食物。
風暖人間草木香
一箋清淺入夏來
萬物開始蓬勃生長
到處一派欣欣向榮的景象
來源:長春氣象、央視新聞、天津交通廣播、新華社 海報製作:王聰
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