如果你有兩個蘋果，
一個大的，一個小的，
你會給你朋友哪一個？
作者：高塬
甲辰龍年的第一張電影票，許多人買的是《熱辣滾燙》。
這部由賈玲參與編劇並自導自演的勵誌喜劇電影，大年初一甫一上映便佔據熱搜。
「賈玲真的震撼」「賈玲整容式暴瘦靠譜嗎」「賈玲說減肥與電影無關」等各種詞條紛至沓來。
一時間，電影票變成了觀眾親眼檢驗賈玲瘦身成果的入場券，對演員個人的討論度遠遠蓋過了電影內容本身。鋪天蓋地的宣發隨即引發不少爭議，有人被賈玲的拚命和真誠打動，瘋狂安利；有人則問，演員為角色瘦身難道不是職業本分嗎？
燈塔專業版顯示，截至2月12日18時20分，《熱辣滾燙》上映3天，票房已超11億，暫列春節檔首位。
·截至2月12日18時20分，《熱辣滾燙》票房已超11億。
在河南洛陽某家大型電影院，片尾彩蛋環節，一位身材壯實的大哥對著銀屏忍不住抹了把眼淚。
散場後，他告訴環球人物記者：「彷彿看到了自己減肥時的樣子，有點兒共情了。」
熱度之下，當我們撇開甚囂塵上的話題點，聚焦電影故事本身時，會發現一個真實的、令普通觀眾共情的賈玲正緩緩走出大銀幕——
她選了一條少有人走的路，討好著，努力過，失敗又站起，只想為自己贏一次。而這些，都和《熱辣滾燙》中的女主角杜樂瑩暗合。
如果說，《你好，李煥英》是賈玲寫給媽媽的情書，那麼《熱辣滾燙》無疑是賈玲對自我的剖白。
減重之前，先增重
《熱辣滾燙》乍看是一個略顯俗套的勵志故事。
戲裡，賈玲飾演的女主角杜樂瑩，大學畢業後工作了一段時間，後因為人際交往的問題辭職，宅家多年，無所事事。她每天最大的運動量就是在早晨太陽晃到眼睛時，從沙發這頭換到那頭，然後倒頭繼續睡。
當別人問她，躺了這麼多年最大的感受是什麼？她想了想說，感覺還能再躺幾年。
·賈玲在《熱辣滾燙》中飾演杜樂瑩（右）。
一日，在電視台工作的表妹來到家中，邀請樂瑩參加台里的一檔真人秀，聲稱可以通過該節目為她找份滿意的工作。
至此，命運的齒輪開始轉動，樂瑩接連經歷了離家出走、失戀分手、被背叛、被嘲笑、被拋棄，最後萌生出要以業餘選手的身份參加拳擊比賽的想法，經過一年的減肥和訓練，她終於站上了拳台……
戲外，為了演好杜樂瑩這個角色，賈玲首先要做的是增重，而非減重。
「從170斤增重到210斤，我希望演繹出一種人很沉重，跟社會有一點點脫節的感受。」
賈玲說，增重是為了顛覆自己以往在觀眾眼中「過於討喜的形象」，但又不能太胖，要達到一個合適的體重，剛好可以營造出一種陌生感。
·為了塑造好角色，賈玲首先要增重。
增重的痛苦不亞於減重。
「雖然你可以隨便吃，隨便喝，但心理壓力很大。」增重導致賈玲的血糖指標不斷波動，情緒隨之起伏，內耗嚴重。好在這一時期，她正作為編劇之一參與劇本的創作，反倒更有利於她去接近樂瑩那種喪喪的人物狀態。
喪，是《熱辣滾燙》原作《百元之戀》的主基調。
這部2014年上映的日本電影由實力派演員安藤櫻主演，獲得第27屆東京國際電影節的最佳影片獎項。賈玲一早便看過該片，改編時，她沒有照搬原作，而是在保留其故事外殼的基礎上，捨棄了日式喪文化的內核，轉而以積極的筆觸刻畫人物。
賈玲的減重是在增重的戲份拍完後開始的。在《熱辣滾燙》的片尾彩蛋環節，她公布了詳細的減肥備忘錄。
「凌晨3點，好餓」「大哭」「魔鬼訓練開始」「渾身疼」「但100斤！100斤！我做到了！永遠為自己驕傲！」備忘錄顯示，身高1米66的賈玲，體重最輕的紀錄為109斤。
減重期間，賈玲還曾和教練開玩笑說，自己能抗住餓，能不能一年不吃飯？事實上，她「吃得很健康，就是不斷地練」，因為角色逆襲後不是要簡單的瘦就行。作為拳擊手，她還要有一身腱子肉。
·減重後的賈玲練就了一身腱子肉。
賈玲一開始的目標形象是中國著名職業綜合格鬥運動員張偉麗，雖然最後她坦言離目標還差一大截，但是自己已經盡了全力。
《熱辣滾燙》殺青當晚，賈玲一個人坐在床邊，光著膀子吃了5包巧克力威化，一共30塊。「現在回憶起來感覺自己特別帥，像一個疲憊的勇士拿著自己的戰利品！」
對於宣發策略，她解釋，這部電影其實跟減肥無關，甚至跟拳擊關係都不大。
「瘦不是我最終的目的，我是想讓觀眾看到一個人很積極的樣子，她開始愛自己的樣子。」
·賈玲發微博講述電影創作歷程。
愛自己是什麼樣子
愛自己是什麼樣子？
在《熱辣滾燙》中，減重成功後，杜樂瑩問了父親一個問題：如果你有兩個蘋果，一個大的，一個小的，你會給你朋友哪一個？父親說，我給大的。
樂瑩笑了笑，說以前的她會把兩個都給朋友，對方就以為她不喜歡吃蘋果，所以現在，她看心情。言外之意，可以都給，也可以都不給。
「愛自己」三個字是《熱辣滾燙》的題眼，而「看心情」是愛自己的第一步。只是電影前半段里的樂瑩，還不懂這個道理。
當最好的閨蜜搶了自己的男朋友，樂瑩依然選擇出席他們的婚禮，並且當了伴娘。因為朋友哀求說，要是她不去，自己就真成了小三；和拳館認識的心儀男教練吃飯時，對方點了牛蛙，樂瑩不愛吃，卻不好意思開口拒絕……
·雷佳音飾演拳館教練昊坤（左）。
為了維持一段關係，總是以他人為先，而一味忽略自身的真實感受，這是典型的討好型人格。
就連被問到為什麼喜歡拳擊，樂瑩的回答也是：「兩個人打成那樣，最後還能抱在一起，我以為想要得到擁抱，只有對人好才行呢。」
電影中的樂瑩討好身邊人，而縱觀賈玲的演藝之路，討好觀眾則是身為喜劇演員的她不能推卸的任務。
眾所周知，賈玲入行演藝圈最初的身份是相聲演員。2010年，她第一次登上春晚，和搭檔白凱南表演了一段原創相聲《大話捧逗》。
這個節目被安排在新年鐘聲敲響後5分鐘，兩人的表演被淹沒在響徹雲霄的鞭炮聲中，好在靠著春晚重播的力量，人們知道了有個女相聲演員，師從馮鞏，叫賈玲。
·賈玲（左）搭檔白凱南登上春晚舞台。
即便長著兩個梨渦，笑起來元氣十足，但當一名女相聲演員要討得觀眾喜愛，並不容易。
「女相聲演員要拿捏好微妙的表演分寸，不可以顯得太機智，不能顯得太刁，然後稍微要有一點點幽默，但是不能太過。」這是賈玲經過一場場演出實踐摸索出的討好觀眾的技巧。
但現實是，不管賈玲使多大的勁兒，效果都不如搭檔皺一下他那標誌性的八字眉。終於有一天，她對白凱南說：「哥，我以後不想說相聲了。」
2015年，轉戰小品領域的賈玲參加了一檔喜劇競演類節目《歡樂喜劇人》。
比賽競爭激烈，時間緊迫，賈玲幾乎每天都要熬大夜磨劇本、排練，然後迎著北京的早高峰，回家補覺。緊張、焦慮、煎熬，最難的時候，她一度想要退出演藝圈。
·賈玲（右）在《歡樂喜劇人》的舞台。
更糟糕的是，對於那些她盡心儘力創作的作品，有些觀眾並不買賬。每次新作競演，就有聲音質疑她又在裝瘋賣傻、侮辱女性。對此，她流露出委屈：「我費盡心思就想讓你笑一下而已。你不笑就算了，你還過來推我一把。」
但最後還是選擇道歉。「委屈，我是覺得我沒有惡意。」賈玲說，「但不管你的所作所為傷害到了誰，你都應該道歉，因為你是一個公眾人物。」
後來，賈玲又參加各種綜藝、真人秀，扮丑、搞怪、當笑料，仍然少不了要討好，偶爾為了收視率，還要承受惡意剪輯。
·賈玲在綜藝中搞怪模仿。
在早年一檔真人秀里，一位農村奶奶說自己72年沒洗澡，緊接著的鏡頭是，賈玲豎著大拇指，說「棒棒的」。
後來賈玲澄清，現場的真實情況是，她說要帶奶奶去洗澡。「我的性格再壞，我也不可能那樣說啊，我這不是腦子有病嗎？」
節目組還曾故意把她悶頭睡覺的畫面和其他嘉賓辛苦幹活的畫面剪在一起。對此，她半開玩笑地說：「沒有什麼，可能我耍大牌的這個點比其他人更能吸引觀眾。」
《熱辣滾燙》中也出現了相似的情節。
樂瑩的表妹為了利用她製造節目噱頭，就將她和家人吵架的話斷章取義拼在一起，致使她被觀眾痛罵。台上，面對洶湧的質疑聲，她寧可自己偷偷掉淚，也沒有戳穿表妹。
那一刻，表演中的賈玲也許想起了當年的自己。
把自己作為方法
電影里，樂瑩經歷挫敗後，最終如願站上拳台，代表所在的拳館參加了女子56公斤級的比賽。
只是結局慘不忍睹，三個回合中，她均難以招架，被專業運動員打得毫無還手之力。樂瑩滿臉血跡，一次次跌倒又爬起來。
「我能打，我能打。」她嘴裡念著，一直堅持到了比賽的最後一秒。
這場比賽的失敗在樂瑩眼中，卻是勝利。從更衣室出來，她步伐輕鬆。迎面看見曾經喜歡的人在等她，對方想請她吃牛蛙。
這次，她沒有猶豫，回道：「我不喜歡吃牛蛙。」
對方想換個時間請她吃別的，她淡然一笑，回答：「看心情吧。」
·電影中，樂瑩輸了比賽，但贏了人生。
不再討好他人，樂瑩開始愛自己。
對此，賈玲說起拍這部電影的初衷：「我很喜歡它的結尾，我覺得人這一生不一定每次都是贏，人生的常態是輸。但是整個過程，只要你問心無愧，只要你拼盡全力，我覺得就已經是贏了。」
《熱辣滾燙》是賈玲執導的第二部電影。首部電影作品《你好，李煥英》狂攬54億票房，名列中國影史票房榜第3名，助她成為了中國影史票房最高的女導演。
當時，對於首次執導筒，賈玲曾坦言，自己對電影的理解比較淺薄，因此在拍攝時力求以真情實感去打動觀眾。
據說在《你好，李煥英》的片場，有次拍一場哭戲，賈玲連拍30多條，眼睛都哭腫了，化妝師不停地在旁邊補妝，還有一次她哭到凌晨3點。
真情實感的方法論在《熱辣滾燙》中得以延續。
增重、減重是她在形式上將身體完全交付給角色。討好型人格的設置、個人經歷的暗合等，則是她在精神上將自身的血肉賦予角色，任由一個真實、平凡、不服輸的銀幕形象，自由生長。
·樂瑩走上拳台前，想起曾經的自己。
有觀眾評論，沒有技巧，全是感情，是導演賈玲總能讓人狠狠共情的原因。當然，也有人說，作為一名導演，這是煽情、濫情、不專業的表現。
對於自己這套方法論，賈玲似乎充滿自信。有人問她，是否想過如果自己沒有減重成功，電影的拍攝怎麼進行？
她說：「沒有，我從來沒有質疑過自己。」
當電影中的樂瑩贏得人生時，作為普通人的、真實的賈玲也在試著愛自己。
「我現在正在慢慢學習，我很希望能夠像電影里那個女孩一樣，最後說一句，看心情吧。」
·賈玲接受專訪，露出標誌性的笑容。
監 制： 張建魁
主 編： 許陳靜
編 審： 蘇 睿
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