本周，阿諾德接受了《鏡報》的專訪，談到了索斯蓋特辭職等話題，並且回顧了歐洲杯四分之一決賽對陣瑞士的點球大戰中自己罰進的那記點球。
本周，索斯蓋特辭去了英格蘭隊主教練的職務
「這和我當時得知俱樂部主教練克洛普離職時的感受很相似，是他們給了我首秀的機會，讓我的夢想成真。」
你覺得克洛普會不會執教英格蘭隊？
「我很享受與他共事的每一刻，我們分享了很多美好的回憶，建立了美好的關係，建立了美好的紐帶，所以當然，如果真的能再次共事，我們會從上次中斷的地方繼續。」
「如果他真的接受了這份工作，我會感到驚訝，很明顯，當他宣布離開時，我與他進行了對話也看到了社交媒體上的一切，現在他似乎很享受他的休假時間，所以這將是一個巨大的驚喜。」
你對索斯蓋特的看法
「我會感謝我得到的每一個機會以及我們共同擁有的回憶，我確實認為索斯蓋特被低估了。」
「我認為英格蘭隊主教練的工作是最艱難的工作之一，你總是會被評判，總是會有猜測，人們總是有自己的看法。」
「但他帶領球隊的方式以及為球員營造的環境是每個人都有目共睹的，球隊團結一致，每個人都很團結，但每位教練都會受到批評，他處理問題的方式令人難以置信，他再次帶領我們進入決賽。」
索斯蓋特和克洛普都得到了球員們的欽佩和尊重
「我完全同意，當你與自己欽佩的人一起工作時，你會更想去了解這個人，你會想為他們取得一些好的成就，歐洲杯的氣氛非常緊張，你有機會真正了解訓練營的每個人。」
「我們看到了索斯蓋特是多麼了不起的人，他真的是一個很了不起的人。克洛普也是如此，你可以看到他們是如何對待自己和他人的。」
「你能和你的老闆成為朋友嗎？你尊重他們的專業知識和決定，但在你內心深處，你始終知道他們才是老闆(笑)。」
歐洲杯期間，萊因克爾在解說英格蘭隊的比賽時說你們的表現「跟屎一樣」
「我們都看到、聽到也感受到了這一點，我們都知道自己可以踢得更好，表現得更好。」
「有人指出這一點從來都不是什麼好事，但每個人內心深處也知道這一點，所以無論如何，這都是我們已經在考慮的事情，我們知道自己需要踢得更好，我們必須把這一點添加到我們的表現中，一些球員可能已經把它當作動力。」
「我不知道是不是這種批評導致索斯蓋特離開，現在每個人都對英格蘭寄予厚望，這是理所當然的，對我們這些球員來說也是如此。」
「我們覺得自己應該贏得比賽，這是我們為自己設定的目標和標準，新教練也會這樣做的。」
在四分之一決賽對陣瑞士的點球大戰中，你第五個上場，最終主罰點球命中幫助球隊晉級
「當我走上場時，我的頭腦是完全清醒的，你不要想那麼多，必須專註於手頭的任務，把球場上的情況一清二楚。」
「在進球之前，我都沒有在想那是什麼，然後我意識到這對我們整個國家來說是一個重要的時刻，對球隊來說也是一個重要時刻，對我自己來說也是如此。」
「當球進進球門時，我會鬆一口氣，因為即使你已經做好了準備，你也可能罰丟，他們的門將可能會將球撲出來。」
「但一旦球進了，你就要思考自己做了什麼，這對教練、團隊和眾多觀眾意味著什麼，那一刻，那一腳射門，我投入了太多。」
「我跑向球迷，因為整個歐洲杯期間那裡有這麼多球迷，他們的熱情讓我們堅持到了比賽結束，所以這對他們來說意義非凡，這讓整屆充滿活力，我們進入了半決賽，又一次創造了奇蹟。」
「我認為那粒點球將成為我職業生涯中最耀眼的時刻，這一點毫無疑問，而且並不是很多球員都有機會做到這一點，在四分之一決賽中贏得點球大戰晉級，這是很難被遺忘的。」
「如果我們進入世界盃決賽，如果有機會我會再參加一次點球大戰，對我來說，一旦你登上那個舞台，就意味著要展示你的才華，展示你的技能。」
「我把它看作是一個機會而不是壓力，我對自己充滿信心，這也意味著對生活的信心，這適用於比賽。」
成名給你帶來的影響
「我走在路上人們會認出我的，說實話，我從上學的時候就對這種名氣有感覺，我明白這份工作會帶來什麼。」
「我現在的夢想是贏得世界盃，球隊中的每個人都想更進一步，而且憑藉球隊的實力，無論誰來當教練，這都是我們現在的心態。」
