記者林璟倩／台北報導
你是否認為平時擅長的事情就是天賦，導致遇到挫折時便質疑自己能力不足而感到彷徨、不知如何前進？外表看似柔弱、纖細的新生代女星Aggie謝沛恩，過去在螢光幕前多以嬌嬌女、千金形象登場，骨子裡不服輸的她，體內更有一股為綜合格鬥沸騰的靈魂，她樂觀地認為，遇到困難不如把它看做遊戲卡關，多試幾次直到自己筋疲力盡，困難其實也在引導你慢慢找到出口。
「我一直都還在找尋更好的辦法，去解決問題。」
謝沛恩從小念美國學校所以中文不太好，15歲因緣際會跟著王小棣導演拍片，讀劇本時艱澀的台詞令她感到吃力，加上還要兼顧學業，諸多壓力幾乎快把她擊潰；後來她不停說服自己，透過全然信任導演引導而順利投入當下的角色，才總算完成拍攝；身材纖細而結實的她，也曾為《1006的房客》減重8公斤以符合柔弱嬌嬌女的形象，但骨子裡仍保有堅毅的那一面，因此呈現極具爆發力的演出。
未來她打算挑戰武打角色，因此起身去學騎重機、學舞蹈、學習如何充分掌握肢體語言。謝沛恩也慶幸在各種戲劇角色的轉換過程中，發現人的能力其實不必被自己想像的天花板所局限，永遠不要放棄找尋更好的辦法去解決問題，讓自己愈來愈好。
「有種跟上」＝既然好勝心強，就努力把自己變得更強！
25歲生日那一年，好勝心強的謝沛恩自行報名綜合格鬥賽，雖然只有短短的7天可以準備，也知道自己和其他國家的職業選手實力懸殊，但她從不認為這是逞強，而是去挑戰極限、發掘自我可能。
當時她只為自己設立一個小而明確的目標：「堅持到比賽結束而不被打趴退場就可以了」，她笑著回憶：「雖然媽媽捨不得看我被打，躲在附近的咖啡店給我心靈上的支持，但那次真的獲得現場很多人發自內心的鼓勵，到現在都很難忘。」
外表嬌柔的謝沛恩本來該按照社會框架去學舞蹈、打扮得美美的，但媽媽忽然念頭一轉，覺得女孩子學會保護自己比較重要，改讓她學習柔道，想不到從小經常和男生打鬧玩耍，意外激發她不服輸的性格！謝沛恩說，以前如果打輸了，當晚她便會在床上翻來覆去睡不著，滿腦子想著明天要如何贏回去。
有趣的是，謝沛恩說：「好勝心強這部分大概是遺傳到我爸，像是最近我們迷上計步比賽，看誰走得多，常常我到晚上11點好不容易走滿1萬多步，以為小勝爸爸可以安心休息了，隔天睡醒竟發現爸爸又在12點結算前超越我。」因為好勝心使倆人愈走愈多，愈變愈強，父女小小的興趣互動，卻顯露謝沛恩渾身具備「有種跟上」的韌性。
忘卻不愉快最佳方式：毫無保留的投入運動
每當遇到人與人相處之間的衝突或不愉快，謝沛恩習慣透過運動來發泄情緒，像是拳擊格鬥就能毫無保留地耗光所有精力，在每次運動完後，那些負能量也隨著汗水消散。
很多人覺得運動很痛苦所以很難堅持下去，謝沛恩倒覺得運動只要開心就好，如果你想要好好的運動，不如把運動這件事設定為闖關遊戲，給自己一個目標、達成後再設下一個目標，不知不覺中就會完成原本對自己的期待。除了格鬥、走路，最近她也很熱衷熱瑜伽，透過課程中肢體伸展加上冥想而獲得很多的啟發，結束後身體和內心都很滿足，睡眠品質也變得很好，為忙碌且好勝的她帶來適度的平衡，隨時準備投入下一個挑戰。
