2017年1月6日,林心如在台灣剖腹產下女娃,身高50厘米,重3300克。
聽到這個消息,粉絲們紛紛送上祝福!
自《還珠格格》一炮而紅之後,「小燕子」趙薇迅速成名,范冰冰也憑藉著一次次紅毯的美艷造型,在國人心中留下深刻的印象,知名度居高不下。相比之下,心如的路走得其實有些坎坷。有那麼幾年心如人氣平平,事業沒有什麼起色。
好在她一直默默地努力,2009年成立個人工作室,拍了《美人心計》《傾世皇妃》等口碑好劇,一步一步積累了人氣。近期更是嫁了事業有成,帥氣逼人的老幹部的霍建華,惹得少女們心碎了一地。網友們紛紛評論:我的男神和我的女神在一起了!
如今,她又順利生下小公主,幸福滿滿!
作為一個從《還珠格格》追到《美人心計》的超粉,小編衷心祝福女神和男神霍建華的寶寶健康快樂,希望他們一家三口開開心心。
工作生活兩不誤的林心如,雖然初為人母,但是對於寶寶的餵養,一定是做足了充分的準備。
那麼,小編今天就來聊一聊,初為人母的女性,如何為寶寶進行母乳餵養?又會遇到哪些常見的問題呢?
為什麼要母乳餵養?
眾所周知,母乳是嬰兒最好的食物。母乳中含有嬰幼兒生長發育必須的各種營養成分,內含的免疫物質可預防多種疾病,促進嬰兒免疫力發展。此外,母乳含有多種礦物質和維生素,以及有助於消化吸收的酶。哺乳還可幫助子宮收縮,促進形體恢復。
母乳餵養的時間安排
母乳餵養的寶寶吃奶習慣差異非常大,新生兒期一般情況下每日(24小時)吃奶8-12次,有的甚至更多。
母乳餵養的方法
餵奶時盡量讓寶寶先吃空一側的乳房,再吃另一側。
嬰兒吃奶的模式有很多種,耶魯大學的研究人員把嬰兒吃奶模式劃分為5種類型,並各自命名:
1、梭魚型:這種寶寶吃奶不浪費時間,一接觸乳房表現得很興奮,努力吃上10-20分鐘。
2、過度興奮型:寶寶一見到乳房就會進入興奮狀態,會咬住乳房,如不小心放開,會很著急或者尖叫煩躁,不能很好地含接。這類寶寶餵奶的關鍵是在寶寶有需求的時候立刻餵奶減少等待時間。
3、拖拉型:這類寶寶吃奶比較費勁,尤其是母乳不充足的情況下表現得更為明顯。應該在寶寶看上去比較清醒或者有想吃奶表現時,堅持放在胸前餵奶。如果新生兒出生幾日不肯吃奶,在兩次餵奶之間可以用電動吸奶器增加產奶量。
4、美食家型:寶寶總是在玩乳頭,先嘗嘗乳汁的味道,咂咂嘴吧,然後才開始吃。如果被催促或刺激讓其加快速度,寶寶會生氣甚至尖叫反抗。最好的解決辦法是忍耐。玩幾分鐘後,寶寶還是會安穩下來乖乖吃奶。但是要確定寶寶含接的是乳暈而不僅僅是乳頭。
5、吃吃停停型:寶寶會先吃幾分鐘,再休息幾分鐘,然後繼續吃,有些會含著乳頭睡著,大約半小時後醒來接著吃幾口。最好的解決方法就是留出更多的餵奶時間,靈活應對。
什麼樣的餵奶方式,可以讓媽媽和寶寶都覺得舒適呢?
母乳餵養寶寶的關鍵是正確的體位和正確的含接姿勢。
嬰兒有一種反射,叫覓食反射,當寶寶感覺到乳房在他旁邊時,會本能地尋找乳頭。抱著寶寶時應該讓其面部正對乳房,然後用乳頭刺激他的下唇或面頰,將他的下頜貼向媽媽的乳房。
等寶寶張大嘴巴迎向媽媽的時候,迅速將乳暈及乳頭送進寶寶嘴裡,讓寶寶充分含接住母親的乳頭和儘可能多的乳暈。如果只包住了乳頭,吮吸後極易造成乳頭皸裂。
餵奶方式:
關於初乳,那些你不知道的事兒
初乳,是寶寶生命最初幾天最理想的食物。這種粘稠的黃色(有時是透明的)液體被稱為「液態黃金」,富含抗體和白細胞,這兩種物質能夠抵禦有害細菌和病毒。
研究表明,初乳能刺激新生兒自身的免疫系統產生抗體,還能覆蓋寶寶的腸道,有效防止有害細菌侵入寶寶未發育完全的消化系統,病防止過敏和消化不良。
除此之外,初乳還能促成寶寶第一次排便,並減少膽紅素,減少新生兒患黃疸的機會。
初乳要經歷漫長的消化過程。最初,寶寶只能吸入1茶匙初乳,但令人驚奇的是,這些就能滿足他的需求了。由於初乳易消化——富含蛋白質、維生素和礦物質,並且低脂低糖,它可以成為完美的開胃品。
母乳餵養看似簡單,卻有這麼多的門道,新手媽媽們,為了寶寶的健康,加油哦!
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