中年，是人生的分水嶺。
前半生大家都是意氣風發的翩翩少年郎。
後來有人肚腩增了、發量少了、慾望多了，一身油膩勁兒。
而有些人卻經受得住誘惑，剋制得了慾望，活成了一股清流。
比如陳道明，中年以後，他對「酒色財氣」四大人生之欲，一直保持後退的姿態。
他講：「物質的、精神的釋放很容易，難的是節制。做人的最高意境是節制，而不是釋放。」
人到中年最高的境界，莫過於克己自持，不沾酒色財氣。
01
有一種自律：不在酒桌上放縱自己。
作家格十三說，各種各樣的飯局裡，尋找油膩中年男人的訣竅是參照以下標配：
啤酒肚、胸下垂、髮際線飆高、油光滿面。
酒過三巡，他們大談特談國家大事，或是眉飛色舞講葷段子。
對地位高的人，他們端著酒杯陪著笑臉，搜腸刮肚講著奉承的話；
對不如他們的人，他們借著酒意極力挖苦，最後還要來一句「酒喝多了，你別見怪。」
散場之後，有人在路邊狂吐，有人在桌上昏睡，有人醉醺醺地高喊「哥們兒再來一局」……
中年人變得油膩，從任由自己在酒桌上失態開始。
酒局之上，把庸俗當成熟，拿慾望當談資；喝到興緻高漲時，語無倫次，言行無狀。
陳道明一直對這種現象深惡痛絕。
他曾在一次訪談中說：
「我一上酒桌就覺得特別煎熬，尤其是當一個人喝醉了，一句話跟你說了四五遍，一張名片遞給你八次時，你會感到一種窩火，特別憤怒，特別煩。」
所以，他最紅的時候，也基本處於半隱退狀態，不去聚會，不入酒局。
閑暇之餘，他回到書房，在文字的世界遨遊，看書倦了，便抄字、彈琴，安頓內心。
人到中年，有一種自律叫不在酒局上放縱自己。
不在吞雲吐霧中暴露自己的油膩，不在酒池肉林中尋找虛無縹緲的存在感。
拒絕喧囂，復歸寧靜，拒絕奢華，返璞歸真，是人到中年最好的修行。
02
有一種持戒：不在誘惑面前放任自己。
古人說，食色，性也。
喜歡漂亮的人，鍾情美好的事物，無可厚非。
人一旦因好色生出貪戀，正常的需求就會變成刮骨鋼刀，傷人傷己。
我的同學老吳，年屆四十，能力出眾，在企業擔任高管。
妻子是一名高校老師，兩人育有一兒一女。
老吳的生活可謂羨煞旁人，可他卻絲毫不惜福。
他厭倦婚姻的平淡無聊，出軌了一個年輕貌美的下屬。
東窗事發後，他絲毫不知收斂，反而從原先偶爾的夜不歸宿，變成乾脆和新歡雙宿雙飛。
有人勸他：你不過是圖一時新鮮，回歸家庭才是正道。
可老吳被小三迷得神魂顛倒，根本聽不進去。
事過不久，有人舉報老吳私生活不檢點，他被單位停職；父母氣得大病一場，與其斷絕往來；妻子也忍無可忍，將老吳告上法庭。
好好的家，散了，好好的前程，毀了。
老吳這才悔不當初。
西方有句諺語：一個人最大的仇敵，莫過於自己的情慾。
正因放任慾望是人的本能，拒絕誘惑才是一種持戒
陳道明和妻子杜憲相愛相守40多年，圈裡花紅柳綠，陳道明始終保持零緋聞。
他從不流連外面的花花世界，更樂意和妻子一起待著。
有時，夫妻兩同坐窗下，一個繡花草，一個縫皮包，窗外落葉無聲，屋內時光靜好。
生活原本是沉悶乏味的。
但真正成熟的人，不會追求一時的新鮮感，而是有能力將平凡的日子咂摸出詩意。
中年以後，有一種持戒叫不在誘惑面前放任自己。
學會節制慾望，懂得安守家庭，才是中年人最大的清醒。
03
有一種智慧：不在慾望面前透支自己。
《禮記》有言：傲不可長，欲不可縱。
慾望這個東西，人人都有。
但面對慾望的態度，卻能分出一個人人格的高低。
電影《西虹市首富》中，王多魚是個頹廢窮苦的中年大叔。
他原本在足球隊當守門員，卻因為技藝不精，被炒了魷魚。
失業的他為了討生活，干過人體壽司，當過裸體模特，甚至還踢過女足。
但再苦再窮，他一直堅守內心的原則。
有人找他踢假球，3個球20萬，他掙扎良久，始終沒有點頭。
他說：人可以沒有錢，但不能沒有底線。
反觀生活中多少人，拋棄良心，放棄尊嚴，被內心的貪慾驅使，一步步淪為金錢的奴隸。
人到中年，多少都會面臨這樣的搖擺：
拉幫站隊就能升職，去還是不去？假意逢迎就能撈著好處，做還是不做？
利益面前，最能檢驗一個人的成色。
作為一線男演員，陳道明片酬高昂，但他卻很少拍戲，也不開微博、不直播不帶貨。
曾經有部電視劇重金邀約陳道明出演。
他通宵熬夜看完劇本後，對導演說：你們這劇本不合邏輯。
導演反過來勸他：大家都這麼拍，觀眾也喜歡看，不用擔心收視率。
陳道明聽後，十分生氣，直接拒絕了邀約。
《菜根譚》中講：世利紛華，不近者為潔，近之而不染者，為尤潔。
金錢與財富，令人眼花繚亂，不去接近這些自然是清白的，但身處其中卻不受其污染則更為高潔。
人到中年，既要有說「要」的勇氣，也有說「不」的骨氣。
不被慾望裹挾，恪守人生的底線，才能無愧於情，無畏於心。
04
有一種清醒：不在名利中迷失自己。
林語堂先生曾辛辣地總結「社會十大俗氣」。
其中之一便是：腰有十文錢，必振衣作響。
人到了中年，多少積累了一些財富，擁有了一定的地位。
德行偏低者，心氣兒因此越來越高，喜歡高高在上，指點江山。
他們開口便是賺錢發財，什麼房子又賺了多少錢，股票又翻了多少倍。
要不就是大吹特吹自己的經歷，認為自己的成就是能力使然。
然而，狂妄源於淺薄，低調基於見識。
當一個人見過山外山，看過人外人，便能放低自己，學會謙遜。
陳道明在33歲那年一夜成名後，開始恃才傲物，頗為輕狂。
但在拍《圍城》時，他結交了錢鍾書。
錢老家沒有錄像機、電視機，唯一的電器是煎藥的鍋子。
一個著名的學者，住著簡樸的房子，整日與書香為伴卻自得其樂。
陳道明見了羞愧難當：「在文化面前，學問面前，我覺得自己那點名氣連屁都不是。」
從那以後，他不再自視甚高，也不再沾沾自喜。
閑暇之餘，他閱讀、觀察生活，靜下心來打磨自己的演技。
對圈內的晚輩，他也從不端著過來人的架子，而是虛心跟他們學習。
羅翔說：人的本性是驕傲和傲慢的，但真正有韌性的人，他的姿態一定是謙卑的。
中年以後，有一種清醒，是不在名利中迷失自己。
永遠有所敬畏，時刻保持謙卑，才能行穩致遠。
▽
步入中年以後，人活著有三種境界：
第一個境界：活著。
第二種境界：體面地活著。
第三張境界：明白地活著。
陳道明無疑是最後一種。
在這個繁雜迷亂的世界，像陳道明一樣，有一份「八風吹不動，獨坐紫金台」的淡定，有一種「知世故而事故，處江湖而遠江湖」的清醒。
認真做事，清白做人，遠離誘惑，敬謝浮名。
方能從喧囂塵世突圍，尋得人生的圓滿與安寧。
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