5點起床練武，沒有童年的釋小龍，在很多人印象中都是那個可愛的光頭小和尚。事實上，釋小龍早已長大，如今已經34歲了，大家之所以覺得他還是一個孩子，主要還是因為他當年塑造的角色太火了。在感情方面，此前媒體曾報道過釋小龍和何潔，但此後釋小龍的感情狀態就沒有被提及了，很多人以為釋小龍可能還在單身狀態，然而近期某八卦媒體卻曬出了釋小龍帶著妻女出遊的畫面，令很多網友知乎自己這是斷網了嗎。
在畫面中可以看到，釋小龍穿著白色T恤，身材壯碩，而嬌妻的身材則十分出眾，戴著鴨舌帽和黑色口罩，上身內搭了一條白色弔帶背心，下身穿了一條緊身的包臀裙，身材曲線玲瓏有致，完全不輸娛樂圈的女明星，尤其是那盈盈一握的小蠻腰，和出眾的上圍曲線，可以說是令無數女同胞都羨慕不已。而釋小龍嬌妻身後的小孩，媒體介紹是兩人的女兒，由保姆幫忙照看著。
看到釋小龍一下子就被爆出已經有妻有女時，很多網友都是感嘆不已的，感覺有些突然。這，或許就是釋小龍低調吧。不過與其說是低調，還不如說是釋小龍如今的名氣變小了。作為曾經享譽大江南北的童星，釋小龍這些年的落差的確有些大，當年他是最熱的童星，知名度甚至超越了《青青河邊草》中的「小草」，可如今卻掉出了十八線。
如果有人問你，出名早好還是晚好？相信絕大多數人都會說出名要趁早，但如果拿釋小龍和王寶強來對比的話，你就會發現好像也並非如此。無論是武術功底，還是家庭背景財力情況，抑或是顏值氣質，釋小龍都遠勝王寶強，但如今釋小龍完全是十八線，而王寶強則是一線，實在是令人感嘆風水輪流轉啊。不過，至於錢財方面，釋小龍可一點不比王寶強差。而且，釋小龍如今也已轉戰到了幕後。
或許，這就是出名早的代價吧，觀眾們的新鮮感沒有了。釋小龍出身武術世家，兩歲開始他的父親就要求他每天5點起床練武，期間稍有不到位就會遭來父親的訓斥，後來還把他送到了少林寺習武。4歲那年，釋小龍參加國際武術表演，被朱延平相中，出演了《旋風小子》，從此踏上了一炮而紅的演藝事業。
