剛剛曝光!瘦了100斤的賈玲,成這樣了!

剛剛,

賈玲剪影衝上熱搜第一,

引起網友關注!

電影《熱辣滾燙》終極預告結尾,

很多網友被最後一幕震撼到!

電影中

賈玲前後的對比

網友評論

今年1月

賈玲發布長文

親自證實自己減了100斤

「賈玲減了100斤」話題就衝上了熱搜第一

我親愛的朋友:

一年多沒見,我好想你們……消失的這一年多里我拍了一部電影,叫《熱辣滾燙》。這部電影我拍了整整一年,春夏秋冬一共四季,開機了五次(因為太累了,所以多了一次), 我也成功減了 100 斤,並且練成了拳擊手的樣子。殺青那天晚上我一個人坐在床邊,月光照在我的背上,我光著膀子吃了五包巧克力威化,一共 30 塊……現在回憶起來感覺自己特別帥,像一個疲憊的勇士拿著自己的戰利品!

電影將在大年初一上映,其實一直以來,我知道瘦了100斤的我,現在只要跟大家見面,就是對電影最好的宣傳,可是我捨不得。我怕打擾了電影帶來的驚喜,我更不想讓你們認為我單純的拍了一個關於減肥的電影。所以這一年雖然有很多討論,但我從來沒主動提過。因為這部電影跟減肥無關,甚至跟拳擊關係都不大,這是一部講述善良的人如何找到自我,學會愛自己的電影。我也有好多關於人生的問題想跟你們討論,等上映後的吧~還有就是……拍這部電影,我用盡了全力,只希望你們在電影院再次見到我的時候,能為我感到驕傲。電影裡面有一個過去的我,也有一個新的我,希望她們倆你們都能喜歡。

最後就是......這一年真的好餓好累,像過了一輩子。如果路演的時候見到我,有機會能不能上台抱抱我,雖然我現在抱起來可能會有點「硬」,但我真的好想你們!大年初一見!

健康提醒:

科學減重很重要

據錢江晚報此前報道,

杭州市第一人民醫院營養科楊任華主任表示:

減重是一件非常專業的事情,

要科學減重做到以下幾點。

1.碳水是人體必需品 不要視作洪水猛獸

2.保證正確的飲食結構

3.固定進餐時間

4.注意身體信號

5.減肥要循序漸進

6. 規律、適度地鍛煉

7.不盲目減肥

來源:寧波晚報