花椒對我們來說並不陌生，它是我們生活中常用的調味品，炒菜的時候總是會放上幾顆花椒在裡面，有利於增添菜色的香味。花椒還是火鍋必備的調味品，現在正值冬天，有很多人都開始了食用火鍋，這時火鍋底料裡面就會放入許多的花椒。對我們來說花椒有很好的養生保健的作用。花椒加一物，等於「天然瀉藥」，排出黑臭宿便，腸胃漸漸好了!
花椒對我們身體有很多的好處，第一個好處經常食用花椒有利於增強自己的抵抗力和免疫力，花椒其實屬於中藥，它有很好的驅寒散濕，消炎止痛的作用，我們現在正處於寒冷的冬天，天氣非常的寒冷容易出現感冒的情況，我們就可以堅持食用花椒，可以起到祛風寒，增強免疫力的功效。
第二個好處暖胃驅寒的作用，隨著我們工作壓力和生活節奏的變快，有很多人養成了不良的習慣，經常出現不按時吃飯的情況，慢慢地就會傷害到自己的腸胃健康，我們當出現腸胃不好的時候可以食用花椒，有利於改善我們的食慾，保護腸胃健康。
第三個好處消炎止痛的作用，花椒裡面含有的物質有很好的消炎殺菌的作用，當你出現口腔里有味道的時候，就可以飲用一杯花椒水，有利於口腔有消炎殺菌的效果，改善自己的口腔味道。當你的牙齦出現腫脹的時候，也可以飲用花椒水，會會使你的牙齦腫疼有很好的緩解作用。
花椒對我們的身體有非常多的好處，但是花椒加上它，可以起到更好的作用。花椒加上生薑，等於「天然瀉藥」，排出黑臭宿便，腸胃漸漸好了!生薑也是我們常見的調味品，它裡面含有豐富的姜辣素，有利於促進我們身體的血液循環，有祛風寒的效果，還可以抑制幽門螺桿菌對腸胃的傷害，有利於保護我們的腸胃健康。生薑和花椒搭配起來一起食用，有很好的保健作用，可以起到減肥的作用，經常飲用花椒生薑水，有利於排出黑臭宿便，有利於我們的減肥。
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