白百何曬早餐,引來上萬網友圍觀,網友:有差別對待,無差別的愛

這次曬的早餐,引來上萬網友圍觀,網友:有差別對待,無差別的愛。在某社交平台,點贊量超過了1萬,還有上千的轉發量,很多的網友在下面評論,有說白百何自律的,也有誇她做得好的,其中有一個網友直接寫到:「有差別對待,無差別的愛」,這是啥意思呢?


照片上一共做了三份早餐,一份是她媽媽的,一份是她孩子的,還有一份是自己的,這三份早餐的份量不一樣,而且裡面的餡料也有很大差別,其中自己的一份,是粗糧餅生菜雞肉,所以這才讓網友感慨到「有差別對待,無差別的愛」。

自從做了父母以後,真的都想把最好的東西給孩子,在吃上,更是不惜時間和精力,雖然孩子可能就吃幾口,但是對於父母來講,那就已經非常開心了。


白百何做的早餐,相對來講比較的複雜一些,我在這裡分享一道很簡易的早餐,孩子看到以後也非常的喜歡吃。


油炸雞胸肉+薯條+西蘭花+小番茄+牛奶

雞胸肉如果是直接水煮的話,很多的孩子都不愛吃,所以我們可以把它簡單地處理一下,做成油炸的雞胸肉。

具體做法:新鮮的雞胸肉用刀拍打,接著把它切成長條狀,放入到一個大碗中,然後開始腌制,放入少許的鹽還有胡椒粉,倒入一個雞蛋,把它拌勻,然後來點澱粉,接著放入到油鍋中把它炸熟,接著撈出來控干油分。

我們在炸雞胸肉的時候,可以準備一點土豆,把它去皮切成條,然後也放進去炸一下,炸好以後,把它撈出來,這樣就準備好了。

西蘭花,我們需要對它進行焯水處理,焯熟透以後,把它撈出來,接著放入到盛有雞胸肉的碗中,吃的時候,搭配著西蘭花一起吃。

早餐的話,還準備了一點水果,那就是小番茄,小番茄含有大量的維生素C,而且孩子也比較的喜歡吃,口感酸酸甜甜的,味道也相當的不錯。

除此之外,還需要準備一點純牛奶,這樣吃的話,就相當的有營養了,而且口感也比較的好,不過要注意一下的是,這個油炸的雞胸肉還有薯條,不能給孩子多吃,吃完以後,間隔一段時間再給他吃,避免油量攝入過多。

吃的時候最好是像我一樣,搭配著一些蔬菜還有水果一起吃,這樣相對來講,孩子也能接受,剛好也可以做到營養均衡,朋友們,你們覺得這份早餐怎麼樣呢?歡迎大家留言討論。


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