嗓音磁性，言論犀利，點評一針見血。看過《愛情保衛戰》，《非你莫屬》等節目的觀眾，幾乎沒有不被他魅力所折服的。他以{冷麵毒舌}著稱，被譽為中國首席情感導師，但每個人的美好生活都是來之不易的，塗磊也一樣。他也經歷過跌入谷底的時刻，從落難青年到電台黑馬，再到如今家喻戶曉的情感導師，他究竟經歷了什麼？
1977年6月10日，塗磊出生於江西南昌。他的童年並不幸福，母親患有類風濕病。在塗磊蹣跚學步時，母親已經癱瘓在床。由於常年卧病，母親的脾氣變得暴躁，經常因為家庭瑣事和父親吵架。在塗磊的記憶里，父母吵架是常態，但是他那時候太小，不知道如何化解父母的矛盾。
當時有很多人勸說塗磊父親和他母親離婚，但父親每次都擺擺手說「她離開了我，可怎麼活呀」在父親心裡，夫妻倆雖然經常吵架，但那只是生活瑣事，兩人之間的感情並未受到影響。他對妻子的態度數十年如一日，細心照顧，儘力包容。在父親的影響下，塗磊也長成了一個有責任，有擔當的男子漢。
他還一直將父親視作榜樣，對父親充滿感恩和尊重。1996年，塗磊考入江西理工大學計算機專業。四年畢業後，進入江西省工商銀行，從事計算機工作，端上了人人羨慕的鐵飯碗。但是他的性格並不是安於現狀的，而是想下海經商闖蕩一番。
於是那之後，塗磊又做了銷售和管理工作，後來與人合夥創辦了一個觸摸系統公司，也算與專業對口。只是公司剛有了點起色，就遭遇困境，用他的話說，就是遭遇了傳統的家族經營疾病。性格較真，不喜歡敷衍，欺騙的塗磊，實在看不慣公司內部某些人的作派，一氣之下選擇退出，打算單打獨鬥。
就在這個時候，他又遭一難，被人騙去50萬元，要知道那可是他當時的全部家當。他覺得自己一下子跌入了萬丈深淵。心灰意冷的塗磊決定把未來的選擇交給命運。他在中國地圖上拋下一個骰子，骰子落到哪裡他就去哪裡，重新開始，最終，這個責任重大的骰子落在了湖南。
於是塗磊收拾行囊前往湖南打拚。當時他身上只有1000元，為了節約開支，剛到湖南的時候他只吃泡麵，和兩毛錢三個的老面饅頭。窮困潦倒之際，他遇到了「星沙之聲」。當時長沙廣播電視台的星沙之聲正在招聘主持人。塗磊抱著初生牛犢不怕虎的自信報名參加，沒想到毫無主持經驗的他竟被成功錄取。
從此，電台主持為塗磊打開一個新世界的大門。2004年，由他主持的節目《麓山夜話》在第一期就好評如潮。節目中，很多聽眾打電話進來，誇塗磊聲音好聽，言語犀利。隨後，塗磊獲得了主持新節目的機會，這檔《真愛會客室》是一檔晚間談話節目。播出不到一個月，收聽率就位居當地榜首，誰也沒想到從未學過播音主持的塗磊竟成了電台的一匹黑馬。隨著名氣漸漸增加，塗磊的邀約也越來越多。
2006年開始，他轉戰小熒幕，先後主持了晚間法律節目《方圓調查》，訪談節目《不吐不快》。還有七點檔時政評論節目《非常觀察》。這些節目都取得了不錯的收視，但真正讓塗磊發光發彩的還是情感類節目。
2010年，他主持了長沙知音頻道嘗試的相親類節目《愛情房車》。憑藉另類的脫口秀主持方式，吸引了不少觀眾。跨入情感領域的塗磊也逐漸意識到，這裡才是屬於自己的那片天地。2013-2014年他先後主持《愛情連連看》，《情感大裁判》，《完美告白》，《愛情保衛戰》四檔情感類節目。
其中，讓塗磊一夜之間聲名遠播的，正是天津衛視播出的《愛情保衛戰》。在這檔節目中，塗磊的身份不是主持人，而是情感導師。坐在觀察台上，他對台上的眾生百態做出一針見血的點評，給出針砭時弊的建議。
在此期間，塗磊說過的不少話多被觀眾視為金句。比如「聽男人說話，不要聽他說了什麼，要聽他沒說什麼」 「愛情是缺什麼就找什麼，而不是要什麼就給什麼」 隨著時間的推移，塗磊在節目中的分量越來越重。
漸漸地，一大部分觀眾收看節目都是為了聽聽塗磊又說了什麼樣的金句。他用犀利精闢的語言坐上中國首席情感評論員的寶座。但塗磊卻說犀利並非我的初衷，真實才是我的本來。此時的塗磊再也不是那個剛到湖南一窮二白的打工仔，他不用再為生計發愁，可他卻怎麼也高興不起來。因為一個永遠無法彌補的遺憾，成為他心中的刺。
在塗磊30歲的時候，他癱瘓多年的母親突發腦溢血去世了。當時塗磊正在外地，根本來不及趕回家，和母親見上最後一面，再說最後一句話。一瞬間，他回憶起自己離開家的時候，母親將輪椅推到家門口，看著自己一路走遠，那依依不捨的目光。彷彿還在熱辣辣地注視著他。
原本他想等自己賺了大錢就將母親接到身邊享福，可現在他有錢了。這個對他有無限牽掛與不舍的人，卻已經不在人世。子欲養而親不待，人世間最大的憾事，莫過於此。但塗磊也是幸運的，因為一個叫小丸子的姑娘代替母親來到他身邊，給了他愛和溫暖。
如果說事業有成是男人的面子，那麼婚姻幸福就是男人的里子。在熒幕上，塗磊給觀眾的印象是嚴肅的，甚至有時候是嚴厲的，給人一種不容易親近的感覺。事實上，私下的塗磊是一個很溫柔的男人，特別是對待妻子小丸子極盡寵愛。
結婚12載。在她心中，妻子是個非常善解人意的女人，若是沒有她的陪伴，這些年起起伏伏的人生道路，他很難挺過來。好吃不過家常飯，知冷知熱結髮期，妻子是他整個世界。剛開始做愛情保衛戰的時候，節目組發工資都是給一個裝著現金的信封。
那時塗磊還沒那麼出名，工資也不多，但每次發了工資他都會第一時間把信封帶回家，很有儀式感地交到妻子手上。而他的妻子小丸子會很開心地擁抱他，說句，你辛苦了。漸漸地，他的人氣越來越高，賺的錢越來越多，裝工資的信封也越來越鼓。
某天，他拿回信封給妻子時，小丸子數著比以往多出幾倍的錢，卻突然嚎啕大哭。塗磊手足無措地問妻子怎麼了，小丸子說。我看著你賺的錢越來越多，我就覺得你工作越來越累，而我們在一起聊天的時間也越來越少了。
那個瞬間，塗磊意識到成名之後他只顧著賺錢了，陪伴妻子的時間太少了。在他忙碌的時候，小丸子該有多孤獨呢？後來兩人有了女兒小櫻桃，夫妻倆約定等女兒五歲大的時候，塗磊就減少工作量，回歸家庭。
但隨著女兒的一天天長大，她帶給塗磊太多的快樂和感動，塗磊開始覺得五年太過漫長。2020年4月9日上午，塗磊在微博上發布了一條視頻。視頻中他宣布將離開《愛情保衛戰》，不再擔任節目情感導師一職，並真誠感謝一路支持自己的觀眾。
塗磊表示，疫情期間突然擁有大把空閑時間和妻子女兒相處。讓他意識到，這十年忙碌的光陰忽略了家庭生活。所以決定提前實現和妻子小丸子的五年之約，減少工作，回歸家庭。此條動態一經發布，立即引起了廣大觀眾的關注。
他們感慨萬千，留言表達對塗磊退出的不舍，但是為了家庭，塗磊還是離開了這個奮鬥六年的舞台。不過他用自己的閱歷給予那些人，那些家庭的力量永遠不會消失。褪下光環，塗磊變成了十足的女兒奴，經常在社交平台上分享與小丸子和小櫻桃溫馨有趣的生活。他會和女兒一起惡搞動畫片，貓和老鼠，用一根吸管配合著動畫片戲弄湯姆貓。
會將女兒馱在肩膀上，帶著她去爬山，看日落。此時的塗磊不再是舞台上那個毒舌主持人，也不再是眾人眼中的名人導師，只是一個平凡的父親。李嘉誠曾說，一個人事業上再大的成功，也彌補不了教育子女失敗的遺憾。塗磊已經有了一個無法彌補的遺憾，他絕對不想再多一個。
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