新《粉紅女郎》官宣,40歲殷桃出演萬人迷!性感豐腴將超越陳好?

如今,很多的老劇追起來還是很過癮的,就像曾經的那部《粉紅女郎》可以說是又經典,又好看。當初這部劇帶給大家很多的歡笑,而且劇中還有著非常多的人生哲理,小時候只是看個熱鬧,而如今再看起來一定會有感悟。

《粉紅女郎》這部劇是一部非常良心的作品,劇情給力演員演技爆棚,四個主角搭檔也十分默契,能夠在當年引起那麼多觀眾的注意也是很正常的。而這樣的一部好劇在近日有消息稱,將要迎來翻拍,新版的《粉紅女郎》在最近也是進行了官宣。

此次新版的《粉紅女郎》一來襲,很多人都開始關注起了演員陣容,該劇這次將由五個女生來演出,分別都是殷桃、趙今麥、宋軼、則夏若妍和胡連馨兒。

而此次新版的《粉紅女郎》中,"萬人迷"是由殷桃來飾演,如今殷桃已經有40歲了,她比陳好當年演繹這個角色的時候年齡要大很多,不過從她現在的狀態上來看她出演"萬人迷"還是比較合適的,有網友更是在未播出前就預測殷桃或將超越陳好版的萬人迷,由此可見櫻桃的實力不容小覷。

在定妝照中,高清鏡頭下,殷桃的皮膚保養的非常不錯,白瞎光滑水嫩一點都看不出來是40歲的年紀。

而殷桃在前幾天參加活動的時候一身西服穿搭也是十分性感,黑色的西裝裙加上腰部的束腰設計,非常能夠凸顯身材,下半身露出一雙美腿,顯得非常搶鏡。已經40歲的殷桃身材仍然保持的這麼好,難道是有什麼秘訣嗎?

其實不是時光對美人寬容,是美人的努力讓時間在她身上靜止而已。喜歡健身的她就是這樣讓自己始終保持著年輕的狀態,在眾人面前是光鮮亮麗的女明星,私底下殷桃確實是一個不折不扣的健身達人,常年堅持健身甚至讓她練出了馬甲線。

如今,越來越多的明星加入健身這一行列,大家紛紛選擇自己適合的運動項目來進行鍛煉,其中很多明星都選擇了普拉提是這一運動項目,像孫儷、劉嘉玲等都是普拉提的忠實粉絲。


既然好處這麼多,那麼我們該如何練習普拉提呢?

普拉提運動分為大器械和小器械運動。所謂的大器械,就是這種普拉提床,一般請私教來練習的是這種,一節課大約在400元左右,有基礎的也可以自己買一個在家練習,差不多一張床2000多左右。

還有一種就是小器械運動,如今在網路上比較火的普拉提棒,它有被稱作"脂肪燃燒棒"。

這款拉力器操作漸變效果顯著,每天只需要20~30分鐘,每次4個動作,一個月瘦15斤不是夢。

1、卷腹運動

針對:腹部,腿部,臀部

單側練習15次,然後換另一側練習,共練習5組,可以根據自己的身體素質進行調整。

2、站立拉伸

針對:手臂

塑性作用很強,一次30個,練習3組,可以根據自己的身體素質進行調整。

3. 腿部拉伸

針對:小腿,臀部

這個動作由於普拉提棒的加持,對於腿部的鍛煉更徹底。連續踩蹬50次,休息30秒,練習3組,可以根據自己的身體素質進行調整。

4. 複合運動

針對:腿部,臀部,背部,腰部

這個動作是全方位的鍛煉,單側練習10次,然後換另一側練習,共練習4組,同樣可以根據自身的身體素質進行調整。


整套動作不需花費太多時間,每天抽出30分鐘,一個月後就能看到鍛煉成果,幫你省去辦健身卡的幾千塊。


普拉提棒還可以改善體態,堅持下來可以有效的改善駝背等情況。

這款普拉提棒的安全性和舒適度非常高,所以不用擔心質量問題同時,可拆卸的設計,讓它帶你解鎖更多的普拉提動作。


方便攜帶不佔空間,所以它可以出差用、在公司用、回家用,讓你想鍛煉立馬就可以鍛煉。


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