实际上，现在已经包括很多国家和地区已经全面禁售电子烟，他们针对电子烟的安全性等方面进行研究显示，电子烟并不能像人们所期待的那样，对健康是无害的，相反，电子烟同样有很多方面的危害，有很多医生也提出电子烟对健康的不利方面，大家不妨了解一下电子烟对身体到底有没有危害。
很多电子烟宣称不含尼古丁等有害物质，但那只不过是商家的炒作而已，实际上是绝大多数都含有尼古丁、甲醛等有害物质，而只有少部分的电子烟不含尼古丁，另外为了更大程度上模仿传统香烟，制造等同于传统香烟“吞云吐雾”的效果，电子烟的蒸汽里面会添加丙二醇等物质，而丙二醇是可以对人体的呼吸道黏膜产生强烈刺激的，造成呼吸道黏膜的损伤。
很多电子烟里面含有的尼古丁，和传统香烟一样，同样会让人上瘾，并且往往大家觉得电子烟是安全无害的，所以在心理上会更放松警惕，这就造成不节制的吸电子烟，结果引起上瘾，并且有毒物质累积起来一点也不少。
有研究显示，体外的细胞实验中，电子烟的烟雾对细胞的DNA损伤还是比较明显的，可以造成DNA链的断裂，而这一点说明，电子烟的烟雾有潜在的致癌风险。
由此可见电子烟并不是我们想象中的那样安全、无害，基于电子烟的危害和潜在风险，很多国家和地区已经全面禁售电子烟，健康管理师建议大家不要认为电子烟可以代替传统香烟，想要身体健康，还是要戒掉香烟，而电子烟只是作为戒烟过程中的一个辅助手段，比如说针对那些有强烈香烟依赖的人群可以选择电子烟过渡，但是万万不要指望电子烟可以摆脱烟雾的危害。
