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西川贵教作为T.M.Revolution乐队主唱出道已经20年了。除了作为一位音乐人之外，他还兼任自己所属事务所的董事长，同时作为制作人以及实业家积极展开活动。西川在众人心目中是非常积极，活泼开朗又善于交际的。其实，据说曾经的他性格消极且怕生。他将自己的修炼方法著成了一本书《会说话的肌肉–炼心7法–》（新潮社）。西川在这本书中揭秘了担当制作工作的逸事，工作观以及如何享受人生。
●练就美的形体是为了更自信的站在舞台上
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“我既没有出众的才华也没有过硬的关系，更谈不上积极主动活泼开朗善于交际…我是经历了无数的失败才到今天的。既然像我这样的人都可以成功，那无论是谁应该都可以做到。如果我的书能带给大家这样一个启示，我会非常欣慰。这本书有点儿接近精神锻炼类型。特别想推荐给跟我同代或者以上的男性朋友。我是想着把它做成比较有份量的类似自传的书，里面记录着我的人生，我的思想，以及我的生活方式。”
西川在书中边展示自己健美的肌肉边写道：“为了随时都是准备OK的状态，每天的锻炼不可或缺。”这也是西川流专业精神的表现，并不是到准备充分为止，而是更进一步的“无论何时何地都能够高水平发挥，给观众带来最棒的表演”。给自己定下“我可以做这么多”的训练任务，跨越这个界线，就会变得自信。
“我锻炼肌肉的初衷是为了唱歌。但是现在的锻炼量已经远远超过了那个需求，可能跟为了唱歌而锻炼身体的想法没什么关系了。不过，为了更加自信的站在舞台上表演，练就美的形体是绝对必要的。”
● 西川贵教的Leader论“这世上没有无谓的相遇”
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现在的西川给人的印象是积极的。有段时期，他却非常苦恼于人际关系。一边作为艺术家活动，一边兼任公司的社长。作为Leader，引导众多员工向前进的诀窍是什么呢？
“这地球上大约有70亿人，真正能遇到的人九牛一毛。这样想来，对于我来说，没有无谓的相遇。即便有难搞的下属，我也不会自己去舍弃这珍贵的缘分。所有的相遇都是有它各自的意义的。能否这样去理解，要看Leader是否有这个智慧了。”
“我们公司在举行企画会议的时候，我就会非常注意。针对每个方案，谁都可以轻易地说出不行或者是不要。如果你否定别人的方案，你又不能自己拿出一个更好的来，那大家都不会理会你了。所以，要把自己的天线架得高高的，这样才能有更好的东西出来。我一直会不停地要求自己去思考，如何提高项目的精度。”
● 西川流快乐人生的秘诀“被期待，多欢喜”
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“很多人可能会觉得被期待是一件非常有压力的事。因为人们认为我们做得到，所以会对我们有所期待。反之，就不会对我们有期待了。但是，人们所期待的可能是我们没自信的事情。不过，仅是我们自己无法察觉到，这或许是发现新的可能性的机会。如果你能这么想的话，应该就会努力了。在你努力的最后，又发现全新的自己，那你一定会觉得自己的人生真是快乐极了。”
“如何应对自己感兴趣事物，如何去扩展，如何确定发言的时机，如何表达，全都是你修炼自身所必要的。不经常维护或者更新自己的天线，它就会很快锈蚀掉。我是不想做“朽木”。因此，如何维护更新自己的天线尤其重要。人上了年纪之后，就会懒于新的开始，或者觉得很难为情。我觉得跟开始的早晚没有任何关系。无论是什么时候，想开始就即刻行动。没有谁一开始就是专家，大家都是新手，所以不要觉得麻烦，不要觉得难为情，就是想不停地挑战不一样的东西。”
T.M.Revolution乐队主唱出道20年之际，西川写了这么一本书。他同时表明了自己今后的目标。
“我还想着一统天下呢（笑）。想更加出名，认识更多的人，去更多的地方，接触更多的事物。然后，将这些经历以自己独特的方式展现出来。我想像现在这样的方式迎来未来，无论是20年后的40周年，还是70周年。
西川贵教著作《会说话的肌肉–炼心7法–》由新潮社发行销售中。
