每天耕耘最有趣、最实用的心理学
在某个著名的问答类app上，曾经有这样一个十分热门的问题：“当你讨厌一个人的时候，应不应该跟他翻脸？”。
在这个问题的下面，有一条高赞的回复，这样答到：举个例子，假如你和一条狗在一个独木桥上相遇，你是会选择给狗让路，还是跟狗吵一架、然后被狗咬一口？假如真的被狗咬了，那么无论你做什么都是于事无补的。
这一观点是很有道理的。很多人在生活当中都太过计较，无论遭受了怎样的人和事，只要自己感到不顺心，便会千方百计的去“计较”。
这样的人生，不说好与坏，最起码会很累。
67岁陈道明极简生活曝光
演员陈道明业务能力出众、生活中为人低调，是大家津津乐道的好演员、好艺人。除了在镁光灯下，陈道明极少在公众场合露面，表达自己的言论，而是认认真真过自己的生活。
陈道明为人极为低调，据著名钢琴表演艺术家郎朗说，陈道明的钢琴演奏水平是他见过的艺人当中，最为出色的。
同时还有许多艺人表示，陈道明在私下非常喜欢读书，几乎很多时候在拍摄过程当中他都在读书。
但是所有的这些品质，从来没有被有意的营销过，并没有打造过自己的什么“好学”“有才华”人设，就是如同一朵出淤泥而不染的莲花，在波谲云诡的娱乐圈当中深居简出，保持自己的本色。
据悉每次拍完任务比较重的戏份之后，陈道明都会主动息影一到两年，让自己保持本真。
当一个艺人在复杂的娱乐圈当中，保持这样的状态时，难免就会遭受来自外界的各种猜测，甚至是低毁。
艺人是生活在光线之下的，难免会被大众所评价。曾经就有媒体询问陈道明：“你怎样看待网络上对于你的负面评价呢？”
对此，陈道明回答到：
“要学会不在别人的面前评价别人。还要学着接受他人在你的背后评价你自己。我对自己有清醒的认识。我知道我处理不来这些，所以我不能硬扛，只能躲远一点。”
其实在我们的人生当中也是一样，人与人之间有着极大的区别，不可能要求每个人都与自己有着同样的看法和思维，在和他人进行社会交往的过程当中，遭遇分歧甚至是冲突都是十分正常的事情。
在这样的过程当中，怎样看透这些事情，并且学会包容，就是在为人处事当中一种十分可贵的品质。
就像鬼谷子所说：“觉人之伪，不形之于色；吃人之亏，不动之于口。施人之恩，不发之于言；受人之惠，不忘之于心。”人的一生十分漫长，想要万事周到太难了。其实如果能够把自己的一生过好，就十分难能可贵了。
即便是你在生活的过程当中发现了他人身上一些不足之处，也没有必要马上表达出来；同样，也应该试着接受他人对你的批评。
要记住，道不同，不相为谋。不必去纠结他人的看法，只要保留自己的本真就好了。
远离纷争，心远地自偏
宾夕法尼亚大学和耶鲁大学的双料学士大卫·波莱（David Pollay）教授在其著作《垃圾车法则》当中提出了“垃圾人”概念——在我们的世界当中，个体就犹如世间万物一般，有的人是有价值的，有的人则是没有价值的。
还有这样一部分人，他们就好比要去倒垃圾的人一样，身上存在的很多负面情绪，就好比无处倾倒的垃圾，不管碰上谁，都会把这些情绪像扔垃圾一样扔在这个人身上。
近年来在社会当中，与垃圾人定律相关的案件其实并不少见。
比如被醉汉骚扰的路人、无辜被车撞的行人、以及突然被人拳脚相加的顾客......当这些惨痛的案件发生时，人们只能后知后觉，提醒身边的人。
在生活当中一定要远离这些充满负面情绪的“垃圾人”。但是这样也只能起到亡羊补牢的作用，其实对于我们而言，在案件发生之前就不妨经常提醒自己：远离那些负面情绪缠身的人。
著名德国哲学家弗里德里希·尼采（Friedrich Wilhelm Nietzsche）在著作《善恶的彼岸》当中说到：“当你与恶龙缠斗过久，自身亦会成为恶龙。当你凝视深渊的时候，深渊也在凝视你。”
我们在会交往当中也是一样。当你为一个身边的人的负面情绪所影响时，也许无法立刻察觉并且远离。这就导致久而久之，你也多少会沾染上这种消极的情绪。
当你在社会交往的过程当中发现这样负面情绪缠身、无法控制自己情绪的人，最好远离他们。
格局要大、不必计较
“舍得”是汉语语境当中的一个极富哲理的词汇，想要更好的理解这个词汇，或者说是这种人生态度，不妨把两个字分开去看，也就是俗话说的“有舍才有得。”
一部分人生活的不如意，很多时候并不是因为外界的人和事在针对，而是自己没有想通：他们的眼界和格局比较有限，看不到将来会发生的事情。对于身边的人，很多时候只看一时的表现，而并未从长远去计划。
有很多的人他们的目光十分有限。当自己取得了一点点成就，就会变得安于现状。这样的态度对于身边的人也是会产生一定影响的。真正有格局的人。
应该时时刻刻保持清醒，从不停下前进的脚步。
假如仅仅是因为身边一个自己不喜欢的人，就影响了自己的情绪，甚至是耽误了日常生活的进行，那么毫无疑问是得不偿失的。
便是你非常讨厌这个人，其实也不必与之翻脸，在你了解了对方之后，淡然一笑，继续你的生活其实就足够了。
我们的人生十分短暂，应该去做有意义的事。至于那些讨厌的人，就让他们去吧。
- The End -
作者 | 汤米达
编辑 | 万安
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：Jean Piaget Biographie. (2020, January 29).
微信公众号：第一心理
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