昨日
36岁韩国男星张根硕
因为话题
#张根硕自曝1年前患甲状腺癌#
冲上了热搜
张根硕在社交媒体
公开承认患有甲状腺癌
为了不让粉丝担忧
他特意等到手术结束两周后
才发布视频
张根硕的经纪公司表示，张根硕于去年10月确诊甲状腺癌，为了不影响工作，他按照原定计划安排行程，直到今年5月，他才抽空进行切除手术。目前他顺利完成相关手术，经过详细检查，医生确认结果非常好，现在他已经恢复了健康。
张根硕表示
他选择自己公开手术事实
是因为想给正在经历艰难时期的人
支持和勇气
展现出积极的张根硕本人形象
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你好，我是张根硕，我有事要告诉大家。
不好的消息没告诉大家，手术已经过去两周了吧？嘴巴还不能张开。一年前诊断为甲状腺癌，大家知道的话会吓一跳吧？怕很多人担心，不好的消息没告诉大家，万幸手术很顺利。
手术后大概8天左右，我很害怕，身体没有活动也没有运动，什么都干不了。
两周以后，今天确认的结果很不错，现在能这么说，也真是万幸。还有，我现在很健康，可以去旅行了……
公开资料显示，张根硕1987年9月26日出生于韩国首尔，韩国男演员、歌手、主持人，代表作有《原来是美男》《宠物情人》《梨泰院杀人事件》等，曾凭借精湛的演技和出色的外貌，成功俘获了一大批的粉丝，曾被影迷粉丝称为"亚洲王子"。
图源自@张根硕 微博
听到这个消息后
网友们纷纷表示
"万幸甲状腺癌治愈率高"
"一定要健健康康的"
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@根花cri：万幸甲状腺癌治愈率高，以后健健康康平平安安，年轻太拼了，现在就期望拍戏演唱会合理安排就行了。
@lxj20142014：平安健康快乐地活着比什么都强。
@别后别念：怪不得说理想型是健康就好，期望粉丝最多的是不要生病，原来对你来说是那么重要，拜托一定要健康长寿。
@向南是夏：哥你以后一定健健康康的。
@小新新不胖好不好cri：十四年的老粉希望你健健康康的，快快乐乐的，没有什么比这两样更重要了！
其实，在去年7月24日
知名主播、歌手冯提莫发布微博
称自己之前确诊了甲状腺癌
已经做了手术
好在手术很成功
她提到，自己术后很长一段时间说不了话，无论如何都唱不了歌，差点崩溃。还提醒大家"一定不要精神内耗，不要往心里积压负能量"。
对于甲状腺癌
不少网友都有疑惑
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有网友称，甲状腺癌又叫"幸福癌"，不会致命，治愈后对生活的基本没有什么影响；
有网友称，爱生气、情绪不好的人更容易得甲状腺癌；
还有网友很担心，做了甲状腺手术，以后还能唱歌吗？对发声到底会不会有影响？
浙江省人民医院医生介绍，甲状腺癌是常见的高发癌种，不少人是通过体检发现该疾病的，近年来，甲状腺癌更是偏向年轻化、女性化。一般来说，甲状腺肿瘤发病率高，但预后效果很好，积极手术后治愈率能达到90%以上，所以一旦查出该病，大多数人都会选择相对成熟且安全的手术方式治疗。
医生补充，声音嘶哑是甲状腺肿瘤术后常见的并发症之一，和手术方式无关。
"甲状腺肿瘤会侵犯喉返神经，影响发声，有一部分患者就是声音嘶哑来院就诊发现甲状腺癌的。"医生说，手术对于声音的影响不能说完全没有，有一部分患者术后无法发声，也有一部分患者感觉说话比较累，高音发不出来，但从临床上来看，这样的情况大多是暂时性的，经过一段时间的休养后可以恢复正常。
医生表示
恶性肿瘤发病年龄前移
存在多种潜在的原因
比如环境污染、不良生活方式、饮食不规律等。甲状腺癌是患者的甲状腺滤泡上皮出现的恶性肿瘤，通常与患者体内癌基因、电离辐射以及遗传等因素有关。
目前没有权威证据表明甲状腺癌变和生气有直接的关系，但是甲状腺癌和生气、情绪波动可能有一定的关系，尤其是长期、反复的情绪波动、生气容易造成体内激素分泌失衡，导致免疫力低下，甲状腺在各种诱因的刺激下就可能容易发生癌变。
刚刚提到
甲状腺癌与碘的摄入量有关
近年来甲状腺癌发病率升高
这是不是碘摄入量多导致的呢？
对此，上海市卫生健康委方面表示
目前没有直接证据表明
食用碘盐或碘摄入量增加
与甲状腺癌的发生相关
然而，补碘要科学合理，碘的摄入量并不是越多越好。专家表示，对一般人群来说，每日膳食（包括碘盐）中的碘已能满足需要。妊娠期和哺乳期妇女对碘的需要量则会显著高于一般人群，鼓励食用含碘丰富的海产食物。
专家指出，食用碘盐是预防碘缺乏病（消除碘缺乏危害）最简便、安全、有效的方式。
上海市疾病预防控制中心健康危害因素监测与控制所专家表示，很多人都认为，得了甲状腺结节就不应该继续吃碘盐了，其实这是一个误区。一项中国样本量较大、覆盖范围较广的碘与甲状腺疾病患病率调查显示，甲状腺肿和甲状腺结节的患病率，随碘摄入量的增加呈现下降趋势，甲状腺结节的高患病率不能归因于碘摄入的增加。
连续多年的监测结果也表明，我国人群碘营养处于适宜水平，并不存在食用加碘盐造成碘过量的问题，况且，食盐里面加多少碘都是有科学依据的，既能满足一日所需又不会超标。
每年体检季，不少人会发现自己有甲状腺结节，担忧不已。通常情况下，根据结节的恶性程度和大小，可将甲状腺结节分为六级，分别是：tirads1级、tirads2级、tirads3级、tirads4级、tirads5级、tirads6级。
平时体检时发现的甲状结节绝大部分是良性的，也有少部分甲状腺单发结节是恶性的。b超弹性成像提示一般3级以下的多为良性结节，每半年b超随访观察即可。研究表明tirads4a级甲状腺结节有5%—10%的恶性可能，4级以上的结节要找专业的肿瘤外科医生进行评估诊断。
那么
该如何尽力从生活习惯上
预防并尽早发现甲状腺的问题呢？
专家给出了如下建议
1. 少熬夜，别焦虑
要做到劳逸结合，规律生活，避免过度劳累，保持精神愉快，学会快速化解不良情绪。
2. 远离电离辐射及放射性物质
尤其是青少年、儿童更需避免，家长尽量避免主动要求做ct、x光等检查。电脑，手机，电视等物品的辐射量相对较低，大家不必过于担忧。
3. 饮食规律健康、积极锻炼
三餐定时定量，不要不吃早餐，夜宵又吃得很多。食物应以新鲜蔬菜为主，避免肥腻、辛辣、酒、甜食等。积极锻炼身体，提高机体免疫力。
4. 定期检查一年一次定期体检。
35岁后，尤其女性，最好每5年做一次甲状腺功能检查和甲状腺彩超；妊娠女性必须进行甲状腺功能检查；备孕前，推荐女性筛查促甲状腺激素（tsh）等相关指标。出现声音嘶哑、压迫感、呼吸困难等症状要及时就医。
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来源：新闻坊、橙柿互动、澎湃新闻
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