日前，韩国女演员申爱罗出演了综艺节目《man》，在节目中她分享了自己最近在饮食方面的一些习惯。申爱罗表示现在自己已经50多岁了，已经可以明显感受到自己新陈代谢的速度变得越来越慢了，所以很容易就会发福，特别是肚子会变得越来越大。所以为了维持自己的身材，除了坚持运动之外在饮食方面也要特别注意，所以自己在吃东西的时候会疯狂地咀嚼，这样自己的大脑就会产生吃了很多东西的错觉。
1969年出生的申爱罗一直以来对于自己的外貌和身材管理都相当严格，所以大家一直都以为她才是三十代后半，但是其实她今年已经53岁了。在前两年的时候，申爱罗也选择了回归影视界，和朴宝剑一起合作了《青春记录》这部作品。
在接受采访的时候申爱罗就表示虽然自己的年纪越来越大了，但是相比起年轻的时候来说更喜欢53岁的自己，人生的阅历让她变得更成熟。
申爱罗在1995年的时候和车仁表步入了婚姻的殿堂，当时两人是通过拍摄电视剧《爱的火花》认识的，属于是一见钟情的类型。当时申爱罗也算是一线的女明星，因为出众的外貌获得了很多观众的喜爱。申爱罗曾经出演过《家门的荣光》《爱情是什么》等等作品，虽然不是每一部作品都是女一号，但是每一个角色都给人留下了深刻的印象。
结婚之后，申爱罗选择为爱隐退，把大部分的时间和精力都放在了家庭上面，做车仁表背后的女人。除了支持车仁表的事业之外，申爱罗也为车仁表生下了一个非常可爱的儿子。此外夫妇两人都是很有爱心的人，还在福利院领养了一个小女孩，并且把她当成自己的亲生女儿来抚养。
申爱罗和车仁表这对夫妻一直以来都被誉为是娱乐圈的神仙眷侣，结婚20多年以来几乎没有吵过架，每次在节目中提起对方的时候，都是满脸幸福的样子，让人不禁感叹这就是爱情最美的样子。
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