影片的开始，便是主人公坐在长椅上捡起来了那个飘落在他脚边的羽毛，一辆公交车路过，从上边下来一个女人，阿甘开始了他的讲述，他可以对一个陌生人诉说很多，但也许是在说给自己听，他慢慢的讲述了从小到大，对于他来说印象深刻，甚至极有意义的事情，随着他的讲述，开始了这个电影的演绎。
一、人生如巧克力
电影中有一句经典台词，“人生就像一盒口味各异的巧克力，你永远不知道下一块吃到的是什么。”主人公阿甘慢慢地讲述了属于他自己的故事，他的人生前几年充满了坎坷，智商只有75，并且他的腿要依靠铁架才能走，上学的第一天在校车上就被同学拒绝坐在一起，还好有珍妮，后来出乎所有人的意料，成为了一个富翁，其实我觉得这并不仅仅是他运气的成分，也有他“一根筋”的坚持。影片中很多人喊他傻子，但，他对所有人固执的说：“做傻事的才是傻瓜”
电影的开端一根羽毛抓住了所有人的视线，它就像一个刚刚降临到人世间的生命，它在广袤的天地中飘飘忽忽，你不知道它会飘落到哪里，就像阿甘的母亲不知道她会成为阿甘的母亲，丹中尉不知道他会在那场战争中失去双腿，阿甘不知道自己的智商只有75，也不知道自己最后会成为橄榄球明星、越战英雄、捕虾船长、亿万富翁，到跑遍全美国成为了全国知名人物。
二、抛却过去，重新开始
诚然，阿甘的智力不足，但是他却有一个固执的、坚定的心。并且它一旦决定做好某件事情，他肯定会坚持到底，比如，他答应了布巴要购置捕虾船，开始捕虾。但刚开始的时候他根本捕不到虾，但他还是坚持着，从未说一句放弃的话语。一场飓风来临，他的“珍妮”号成为那个海湾仅存的捕虾船，他也终于获得了成功。
成功的阿甘并没有因此膨胀，会帮人们免费清理草坪，会因为自己想要跑步而去横越整个美国，并且进行了很多次，后来电视台的报道，让他有了伙伴加入，跑到最后他想起来他妈妈跟他说过的一句话：“你得丢开往事，才能不断继续前进”在他认为这应该就是这次跑步的意义了。
《阿甘正传》这部电影跟其他电影比起来时长不算短，篇幅架构也很宏大，但是不同于其他电影的是是他的演绎方式，它会让你感觉好像并没有很明显明确的想要表达的主旨，他更像是一个老人在一个大树下晃着摇椅，叼着烟，在慢慢的讲述故事，他只负责讲，能从中获得什么，那是你自己的事情。
三、坚定信念，勇敢追求
当阿甘参军刚刚上了那辆车时，发生了跟他小时候上学时一样的一幕，没有人愿意让他坐在他的身边，这时候布巴也说了与珍妮一样的话：如果你不介意，可以坐在这里。当看到布巴的嘴唇时，不难想到，在那个黑人的地位本来就不高的时代，他的小时候肯定会像阿甘那样受到嘲笑和侮辱，他们有一个共同的特点，就是执着于某一件东西，而不同的是，一个执着于捕虾，一个执着于珍妮。
四、生命比荣誉更重要
真正的勇士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，而丹中尉显然有点接受不了这个事实，他在战场被炮弹炸伤，导致双腿截肢，成为了他口中的没有腿的废物，那天晚上他把阿甘从床上拖下来，说了一句话我印象特别深刻的话“我应该带着荣誉和我的士兵死在一起，而不是现在像废物一样”当时的丹中尉心中充满着不甘心，以及颓废，但是后来丹中尉还是感谢了阿甘的救命之恩，并且还“站起来”了，也找到了自己的伴侣。
虽然丹中尉失去了双腿和荣誉但是保住了珍贵的生命，对于上帝不公怨恨，也许是人类精神痛苦的一大来源，这是每个人都会面临的问题，人无完人，每个人都有或多或少的缺陷，只不过他的缺陷更明显一点。
大多数时候我们都是迷茫的，随波逐流，身不由己，但即便是一片羽毛，它也可以通过风的帮助不断地翻转以去到自己想要去的地方，时代在变，阿甘始终不变，他一直在做他始终认为对的事情，孝顺母亲、听从指挥、照顾朋友、信守承诺......也正是如此，他也达到了在常人看来无法企及的高度，其实你永远不知道明天和意外哪个先来，但是我们永远不能放弃前进的脚步，只要心朝着美好的方向，勇敢出发，我们就能收获属于自己的美好的明天！
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