全红婵的17岁格外精彩，还没成年就成了闻名天下的跳水健将。一句“小小巴黎，轻松拿捏”、一个“拿捏”的手部动作，全红婵的幽默和实力展现得淋漓尽致。
在东京奥运会女子十米跳台项目中，14岁的全红婵凭借三跳满分惊艳世界，最终得分466.2分、领先摘得银牌陈芋汐40.8分打破世界纪录夺得金牌。
全红婵经此一战天下知，她的实力、个性以及励志故事成为大家津津乐道的话题，全红婵被誉为“天才少女”，“水花消失术”更成了她的代名词。
在巴黎奥运会上，全红婵和陈芋汐配合默契先将跳水女子双人10米台金牌收获囊中，之后在女子十米跳台项目中全红婵以微弱优势成功卫冕，陈芋汐则再度摘银，只不过这次陈芋汐只比全红婵差4.9分。
夺得冠军后，一向乐观洒脱的全红婵绷不住了，在教练陈若琳的怀里肆无忌惮地哭了出来，长时间的压力得以释放。
和教练拥抱之后，全红婵又一路小跑奔向略有失落的陈芋汐，陈芋汐见状提前伸出双臂接住了全红婵拥抱，这一刻姐妹相拥，她们再次为国争了光。
接受采访时全红婵被问到“夺冠后和陈芋汐拥抱时说了什么”，全红婵表示“很棒，你很棒”，记者说“你也很棒”，全红婵则表示“对，她还这样说我了”。
全红婵取得如此成绩并不简单，首当其冲的就是痛苦的“发育关”。早在巴黎奥运会开始前，17岁的全红婵却在镜头前流露出一种超出年龄的感慨，自己虽然还年轻，但动作却并没之前那样好。
在这个奥运周期全红婵，身高长了7公分，体重相应也增加了约7公斤，对于平常人来说可能是好事，但对于跳水运动员全红婵而言挑战却巨大。
全红婵回忆道，之前在跳台上时，感觉自己像是飘在空中，但现在站在台上却有一种即将触水的错觉。这种感觉也让她深刻理解了陈芋汐在备战东京奥运会时面对发育期的艰难。
全红婵出生于广东湛江的农村家庭，而陈芋汐则出身于上海的体育世家。尽管背景不同，但她们都在跳水这条路上取得的成就和面对困难却十分相似。
为了应对身体上的变化，全红婵不得不加大体能和力量的训练，以维持原有的技术水准和动作的稳定性，全红婵坦言“要想做常胜将军，需要付出的辛苦就要比别人多一倍”。
全红婵每天需要进行七八个小时的高强度训练，而在跳不好的时候或是被教练批评时，眼泪不禁会涌上眼眶。
全红婵坦言，曾无数次想过放弃，觉得每天的训练非常累，甚至萌生过不想再坚持下去的念头。尽管表面上她表现得乐观，但内心深处的压力却从未轻易对外人诉说。
全红婵不是没失误过，在单人项目中，207c这个动作一直困扰着全红婵。而这个代号为207c的动作堪称跳水运动员的梦魇，是公认的高难度动作之一。在东京奥运会之后，全红婵在这个动作上发挥不稳定，有时是“水花消失术”，有时一泻千里。
这也是全红婵面临的第二关，舆论压力关。全红婵坦言，最初自己非常在意外界的看法，不想辜负大家的希望。
在接受采访时全红婵表示自己想通了，但在巴黎奥运会比赛时，因为观众的呐喊，全红婵多多少少还是受到影响了。
赛后全红婵接受采访时也呼吁观众不要在运动员跳水前呐喊，这样会影响运动员的思考。
全红婵在东京奥运会上夺金后，人气迅速上升，巴黎夺冠后，全红婵在某平台粉丝达到1000多万，连她喜欢的“乌龟”玩具都成为大家青睐的对象。
走红后的全红婵一直备受关注，也承载了很多粉丝的期望。在这个年纪能扛住巨大的舆论压力，也相当不容易。
全红婵在接受采访时表示，在巴黎奥运会单人比赛战胜陈芋汐拿到金牌之后一度在想自己拿了金牌是不是不对，因为她知道陈芋汐也很辛苦。全红婵坦言，自己两届奥运会都拿了金牌，并没特别开心。
这是全红婵面临的第三关“感情关”。
东京奥运会后，全红婵和陈芋汐成了搭档，两人是队友也是对手，在双人跳水项目中，全红婵和陈芋汐跳水动作如复制粘贴，但在单人项目中又不得不争个高低。全红婵和陈芋汐之间让外界形容是“既生瑜何生亮”。
正如全红婵所言，自己并不计较两人谁拿金牌，觉得只要是中国人拿金牌自己就很开心。可以看出来，全红婵在巴黎奥运会双人跳水拿到金牌时明显比单人金牌要高兴得多。
但比赛就是比赛，这就是竞技体育精神，即便全红婵和陈芋汐的关系很好，感情深厚，但比赛面前容不得半点儿含糊。
赛后，陈芋汐坦然面对银牌，表示自己战胜了自我，取得了比金牌更有意义的胜利。“单从牌子或者成绩来看，确实银牌就是不如金牌，但是这场比赛包含的意义，包括整个比赛过程来说，我战胜了我自己。”陈芋汐在采访中说道。
面对全红婵这样的强大对手，陈芋汐表示：“我觉得从某种意义上来说我确实是幸运的，因为如果说没有她的话，可能我的运动生涯并不会达到这么高的水平。”
全红婵能有今天的成绩，过的关也不仅只是这三关。一位农村女孩儿蜕变成举世瞩目的世界冠军，全红婵必有她的过人之处，能获得无数人的喜爱，也有她的独特品质。
17岁的全红婵成为我国奥运史上最年轻的三冠王，也希望她在未来的道路上继续所向披靡，毕竟幸运之神一直眷顾有所准备的人。
