电影《你是我的英雄》以福建省登山协会山地救援队为原型，真实再现出这支由志愿者所组成的民间救援队，克服各种艰辛险阻，以无私奉献的中国式救助，完成一次次惊心动魄而又温暖人心的热血救援行动。
导演范元表示，真正决定他想拍摄这部电影，是在和一位下岗工人聊天后，发现他在生活艰辛的情况下，仍然坚持志愿加入山地救援队参与救援行动，“我活着对别人是有用的，还有人需要我”这句话深深打动了导演。
“这是我拍的最苦的一部戏，但是非常值得，是创作生涯的一次升华”。导演范元说，他前后共写了十二稿剧本，不断打磨，希望影片在传递正能量的同时更具艺术观赏性。他还到福州跟随山地救援队进行了长达9个月的沉浸式采风，亲历参与救援行动，切身体验到救援现场各种意外突发时生命的脆弱和救险的艰难。
主演陈永胜谈到自己出演人物时，认为角色和自己曾经的经历很像，都是平凡的普通人，都曾为生活而四处奔忙，“我以前做过小买卖、开过火锅店、服装店，所以能感同身受。处理这个角色，就是拿不同时期的自己往上贴，保持真挚的感情”。
在回忆自己印象深刻的戏时，林博洋分享，“当时我饰演的角色即将从悬崖上跌落，所以拍摄环境特别高，我也是克服了恐惧。但那天天气不太好，石头特别滑，虽然现场保护工作万无一失，但滑下来的瞬间，还是很害怕。记得当时穿了两条裤子全破了。经历拍摄本片，也让我对山地救援队员充满英雄式的敬意”。
陈永胜和林博洋还各自捐出5万元的物资，以实际行动来支持登山救援英雄。而在片中扮演元老级救援队员的丁柳元则是国家应急管理部的形象大使。正因为有这种戏外的连结，她在拍摄时格外投入，不仅为完成体能要求增重20多斤，更严格参加各种集训考核与技术训练，还因此和登山队员们因拍戏而建立了深厚的情感。
《你是我的英雄》是国内少有以救援题材为核心的动作灾难电影，导演范元领衔主演陈永胜、林博洋，以及邵兵、丁柳元、刘佩琦、岳红和何政军等实力派演员，在影片的创作过程中体现出救援队员众志成城的合作精神，亲身完成了所有实景拍摄，展现了中国电影人为人民创作的文艺初心。
