过年期间，吃好喝好玩好是很多人都在做的事，但是吃好了，也就意味着体重的飙升，而美女对体重总是介意的，更不要说美女明星了，身材管理也是相当苛刻，这也难怪陈乔恩吐糟自己过年胖了快5公斤了。
陈乔恩吐槽自己过年胖了快5公斤，这其实是一种很健康、很真实的态度。她作为公众人物，敢于公开谈论自己的体重问题，不仅有助于打破社会对于身材的刻板印象，也能够鼓励更多的人关注自己的身体健康。
过年期间，很多人都会因为各种原因导致体重上升，这是很正常的现象。而陈乔恩能够坦然面对自己的体重变化，并且用幽默的方式表达出来，这体现了她的自信和从容。同时，她也能够借此机会提醒大家注意健康饮食和适量运动，这对于公众的健康意识提升也是有益的。
当然，我们也要理解，每个人的身体状况和健康状况都是不同的，体重的变化也并不是衡量健康的唯一标准。我们应该更加注重自己的身体状况，保持健康的生活方式，而不是过分追求身材的完美。
总之，陈乔恩吐槽自己过年胖了快5公斤，是一种健康、真实、自信的态度，我们应该以她为榜样，关注自己的身体健康，保持积极的生活态度。
明星的身材管理是否过于苛刻，这个问题涉及到很多方面，不能一概而论。
首先，作为公众人物，明星的形象和身材管理对于其职业发展和公众形象有着很大的影响。因此，他们需要在公众面前保持一定的形象和身材标准，这也是职业要求之一。一些明星可能会采取比较苛刻的身材管理方式，比如严格的饮食控制、高强度的运动等，以达到在镜头前呈现最佳状态的效果。但是，这种管理方式是否健康和可持续，就需要具体情况具体分析了。
其次，明星的身材管理方式也与其个人习惯和价值观有关。有些人可能更注重健康和可持续性，采取比较合理的饮食和运动方式，而有些人则可能更注重短期效果和形象需求，采取比较极端的方式。因此，我们不能一概而论地认为所有明星的身材管理都过于苛刻。
最后，需要注意的是，身材管理并不是唯一评价一个明星的标准。作为公众人物，明星的品德、才华、作品质量等方面同样重要。我们不能仅仅因为一个明星的身材好或者不好就对其进行评价和批判。
综上所述，明星的身材管理是否过于苛刻需要根据具体情况进行分析，不能一概而论。我们应该尊重每个人的选择和努力，同时也应该注重健康和可持续性的身材管理方式。
美女在意胖瘦和体重的原因可能有很多，社会上普遍存在着对女性身材的刻板印象和期望，认为女性应该拥有苗条、匀称的身材。这种期望来自于媒体、广告、时尚界等各种渠道，导致许多女性对自己的身材产生焦虑和不安。
对于一些从事演艺、模特等职业的美女来说，身材管理是职业要求之一。保持苗条的身材可以帮助她们在职业生涯中获得更多的机会和优势。
一些美女可能更注重自己的健康状况，认为保持适当的体重和身材有助于预防疾病和提高生活质量。
有些人可能对自己的身材产生不安全感或自卑感，因此会通过控制体重来获得心理上的满足和自信。
需要注意的是，每个人对身材的期望和偏好都不同，而且每个人的身体状况和健康需求也不同。因此，我们应该尊重每个人的选择和努力，不要过分追求身材的完美，而是注重健康和可持续性的生活方式。同时，也应该反对任何形式的歧视和偏见，让每个人都能够自信、健康地生活。
