极目新闻评论员 屈旌
贾玲瘦了100斤！1月12日，演员贾玲在社交平台发文称，自己为拍摄电影，成功减肥100斤，练成了拳击手的样子。消息一出，立刻霸屏热搜。
网友们又震惊，又佩服，又好奇！贾玲活跃在屏幕前的形象，一直都是圆润可爱机灵的，瘦了100斤的贾玲会是什么样？她是怎么做到的？这得要对自己下多大的狠手啊！一时间，评论区炸开了锅，网友纷纷向贾玲讨要减肥秘方。
贾玲微博截图
随后，众多明星好友出来夸赞贾玲“是个狠人”，力挺她自导自演的新电影获得好成绩，好友袁弘更因为发文称贾玲的体脂仅10%左右，被网友吐槽没有常识，渲染励志过了头。因为，女性正常体脂率为18%-25%，超出或者低于这个范围可能都会对身体产生不利的影响，不应提倡。
贾玲本来是为了电影而减肥，但现在大家的关注点都在减肥上，电影反而被摆在了一边。这一方面当然是因为贾玲作为明星，形象有了如此翻天覆地的变化，视觉上的冲击力相当强，肯定会比还不知道什么内容的电影更有关注度；另一方面，大家对于减肥，本身就有异乎寻常的执念，拥有一个苗条健美的身材，是很多人内心的迫切愿望，有人一年有360多天都在减肥，每到节假日减肥都会成为热议话题，像贾玲这样脱胎换骨般的减肥，肯定会让很多人羡慕不已。有网友开玩笑说：“贾玲闷声发大财，我不眼红，但她闷声瘦了100斤，我可真难受啊。”
网传剧照 （来源：新民周刊视频截图）
2021年《你好，李焕英》上映时的贾玲
种种惊艳赞叹也好，羡慕嫉妒也罢，隐藏的还是身材焦虑，很多人都不自觉地对自己发出灵魂拷问：“连贾玲都瘦了，我怎么还没瘦！”贾玲一度是“反身材焦虑”的最好例证，当整个娱乐圈都在追捧“纸片人”时，她一直都胖得那么安心，那么自信，那么讨人喜欢，无论是早期演相声小品，还是后来拍影视剧、综艺，她都用出色的表现能力和独特的表演风格，赢得了观众的认可。很多同样胖胖的男孩女孩，看到她在荧幕上开心大笑，也会更有悦纳自我，健康生活的勇气。
如今，贾玲成功爆改成了“瘦子”，仿佛再次证明了“瘦才是王道”，可能会让原本就比较微弱的“胖也可以很美”的声音，更加没有底气，也会让不少为身材而烦恼的人，内心失去平衡，陷入新的身材焦虑。而在贾玲减肥的新闻评论区，已经有微商在趁机卖所谓的“减肥偏方”“瘦身糖果”了，看吧，你所有的焦虑都会变成别人的生意。
其实，真没必要焦虑，也别再趁机渲染焦虑了。贾玲的确很励志，实打实地减下了100斤，还要一边减肥一边拍戏，肯定是需要付出艰辛的努力，并且要有严格的计划，过人的自律，这也意味着，她的减肥方法，就算公布出来，估计每天上班的打工人也很难做到。而且，很多人的体重基数也没有贾玲那么大，也没有必要减得如此极端。瘦成一道闪电的贾玲确实让人惊艳，但胖胖的贾玲也火遍了全国，还导出了《你好李焕英》这样的票房爆款，可见，在健康的前提下，有才华有自信的人，无论胖瘦都可以很漂亮！
值得我们敬佩和学习的，应该是贾玲为了电影创作，严格要求自己，不怕吃苦、坚持到底的精神，至于减肥，每个人有每个人的体态、体质和生活习惯，不必盲从他人的审美标准，也不用过度苛求体重数字，健康生活、尊重科学、热爱自己，凭借乐观和自信让生活闪闪发光。
（来源：极目新闻）
