刘涛，一提这个名字，被誉为国民好媳妇。作为中国著名的演员，就连我也爱她爱的不能自拔。
刘涛留给大家的总是一副温文尔雅落落大方的形象。她身兼演员、妻子、母亲、慈善先锋等多重身份，家庭与事业齐头并进。在演艺圈，她制造了一个美丽的传奇，是女性优雅而坚强的完美典范。
她好强、直率、拼命不认输、对家人和朋友特别好、比较男孩子气。一直以来的角色也都是完胜银幕。
但是，但是，没想到她竟然体重过百！这下子蒋欣终于可以甩锅了。
事情是这样的，在今日综艺节目《快乐大本营》中被老公王珂曝出自己的真实体重,54公斤。在节目中,刘涛并没有太介意公开自己的体重,并笑称:“我腰挺细的,就是体重有点重。”随后,老公王珂在刘涛同意后曝光刘涛有54公斤左右。168CM的刘涛体重54公斤,这样的体重,在明星中应该不算轻的。
刘涛和王珂夫妻档参与《亲爱的客栈》默契问答环节。主持人问到刘涛的真实体重,两人都说刘涛有56公斤左右！
看到这里网友甲大呼，我终于可以放开的吃了。
网友乙说：“没想到女神竟然体重过百，我竟然比她瘦”
网友丙说：“蒋欣终于可以甩锅了哈哈哈 没想到现在流行微胖啊”
身高和体重，一直以来对于女性来说，那就是最大的秘密了。多少女生忌讳害怕别人知道她的身高体重，涛姐竟然这么轻松愉快的说出来了，不得不佩服。
那么，你是不是和我一样也想知道当红娱乐圈明星的身高体重到底是个什么样呢？
下面一起来揭秘来
杨幂身高 167cm体重47.9kg
蒋欣 身高171cm 体重55kg
迪丽热巴 168cm/47kg
唐艺昕 165cm/43kg
张天爱 168cm/48kg
王珞丹169cm/46kg
angelababy 168cm/45kg
赵丽颖:44.6KG 身高165cm
韩雪 170cm/48kg
范冰冰 身高: 168cm 体重: 52kg
章子怡 身高: 164cm 体重: 45kg
章子怡 身高: 167cm 体重: 50kg
赵薇 身高: 166cm 体重:48kg
巩俐 身高: 168cm 体重: 56kg
再来看看男明星的身高体重啦
吴亦凡 身高：187cm 体重73kg
鹿晗 体重60kg 身高178cm
张艺兴 身高178cm 体重60kg
杨洋 身高180cm 体重54kg
陈伟霆 身高182cm体重63kg
薛之谦 172cm/55kg
吴尊 182cm/72kg
宋仲基 178cm/65kg/
陈小春 178CM/69KG
李易峰 181cm/60kg/
对比一下 冲天吼一句 我达标了！
再来科普一下日常生活中如何不需要特别抽出时间，也不必花任何费用，只需花点心思做这些平常得不能再平常的日常动作，就能达到减肥、健身和美容的目的。
站着时做踮脚运动
等公车等地铁的时候，你怎么消磨时间？呆呆地站着玩着手机？这样就太浪费啦。而且这样低头玩手机很容易导致驼背，不玩手机干什么？悄悄告诉你一个变美的办法，那就是做踮脚尖运动。反复踮起脚尖然后放下，注意不要让脚后跟着地，这样就会有紧绷脚踝的效果。
利用购物的机会
买完东西回家的时候，很多女性习惯把重物扛在肩膀上或者把袋子挂在自己的手臂上。这两种做法都是不对的，因为用手臂挂东西很容易造成血液不流通，而扛在肩膀山又会肩膀酸痛。最好的做法是拎着，这样一来由于拎着东西的手臂的内外侧用力了，就能够矫正手臂的肌肉和有瘦手臂的效果。
吃饭瘦脸的妙招
有一个可以瘦脸而不用打玻尿酸的方法就是：吃饭的时候至少咀嚼20次。不要小看这个动作，这样小小的改变就能很好地锻炼脸部肌肉，消除水肿，达到瘦脸的奇效。
坐在椅子上就能美体
坐的时候，采取正确的坐姿并运用呼吸法就能塑造美丽的体形。 正坐在椅子上，把手放在肚皮上，请用鼻子慢慢地吸进一口气，感受肚子慢慢膨胀起来，吸满气之后稍作停顿再慢慢把气吐出来，这时你会感觉肚子完全瘪下去。这套动作重复10遍，可以使横膈膜下降，因而可以按摩到内脏，继而能提高代谢，形成不易变胖的体质。
要注意走路的方式
走路就是很棒的健身运动。但是，错误的走路方式会给大腿带来负担，结果就是导致大腿变粗。正确的走路方式，先请站直身板，走路的时候步幅要大，身体重心要平均分配到两只走动的腿上，想像头顶有根绳子吊着你的身体，这样就不会走斜了。正确的走路方式有美腿的效果喔。
