近日，由優酷和北京東海麒麟文化傳播有限公司共同出品，東海麒麟製作發行的熱血競技青春劇《撲通撲通的青春》正在熱血上演。該劇匯聚了「X玖少年」谷嘉誠、「氧氣少女」戚硯笛、「天才槍手」查儂·散頂騰古（以下簡稱查儂）等，圍繞着青春熱血的跳水故事展開了追夢之旅。在該劇中，知名演員方川飾演這群「夢之隊少年」的於教練，劇中亦師亦友，時而嚴肅認真時而溫柔體貼，真正用她的實力演技向我們詮釋了什麼是專業與熱愛。
亦師亦友于楓教練 「貓媽」式教學深得人心
作為對鷺島跳水隊有着深厚感情的于楓教練（方川飾），正面臨著跳水隊即將被解散的困境。為了保住跳水隊，於教練背水一戰，請出江白龍（谷嘉誠飾）擔當助教，在開學之初不遺餘力挖掘更多實力健將，更是嚴加管教開展訓練計劃，力求在今年的全高賽中奪得榮譽，守住她堅守了多年的跳水隊。
除了日常身為教練需樹立威嚴，於教練更多時候是擔當了整個跳水隊的「大家長」。相比於劇中明克教練的「虎爸」教學，于楓教練的「貓媽」式教學似乎更加深得人心。談及此，方川坦言：「于楓教練和鷺島跳水隊隊員們的關係更像是朋友和親人，這樣的師生關係更有利於彼此的溝通和理解，只有隊員們真正理解了教練的良苦用心，他們才能更自覺地聽從教練的教導，才會更團結一心為了鷺島隊而努力。這應該就是『以柔克剛』的原理吧。」
傾注全力努力付出 用專業與敬業詮釋熱愛
在正式開拍《撲通撲通的青春》這部劇前，方川也是做了很多前期準備。首先，跳水是一項專業性很強的運動，作為教練，必須要了解跳水的相關專業知識。在採訪中得知為了演好於楓教練，方川看了很多國內國際的跳水比賽視頻、查閱了一些相關書籍，如《教你學跳水》，還看了《中國星跳躍》、《星跳水立方》等這樣的綜藝節目，節目中專業跳水運動員、教練的指導和點評對她飾演跳水教練都提供了很大的幫助。
其次，為了了解跳水運動員的生活狀況和心理狀態，方川還特意閱讀了「跳水皇后」高敏的自傳《敏•感——人生沒有規定動作》。書中非常具體地描述了運動員們訓練的艱苦、比賽的壓力、勝利的喜悅、傷病的困擾，以及壓力和逆境中的超越，還有退役後回歸生活的平凡。方川坦言，這本書讓她更深入地走進了跳水運動員的世界。
另外，方川還和谷嘉誠、徐可瓏一起去了國家體育總局的跳水館，實地參觀了跳水運動員們的訓練場景，還和跳水教練進行了深入的交流和學習。這些前期籌備，無疑對她詮釋于楓教練提供了非常有力的支持。專業、敬業，讓我們有理由相信，這不單單只是一份工作，於方川而言，「演員」這份職業已經深深浸入到她生活中的點點滴滴，她願意為此傾注她畢生的熱愛。
論演戲，沒有「最」，只有「更」
畢業於上海戲劇學院導演系的方川，因更寬廣的見識和專業知識，讓她對於劇本的理解和人物的詮釋有着更加深刻的解讀。她希望自己成為一個踏踏實實「接地氣」的演員，希望自己的影視作品能夠反映生活，讓觀眾產生共鳴，引發思考。而這份初衷，也在她近幾年的影視作品當中有所體現。
從《三八線》里被稱作「國民好妹妹」的李長清，到近期新劇《職場是個技術活》中飾演了一名伶牙俐齒的職場新人凱西，方川敢於嘗試各種角色。身為一名年輕演員，更是參演並塑造了她的青春三部劇：《春風十里，不如你》中青澀懵懂的大學生王秀玉、《給我一個十八歲》中敢愛敢恨的賈小翠、《撲通撲通的青春》里亦師亦友的於教練。談及三部青春劇有何區別，方川認為，「這三部最大的差異應該是時代的差異吧，其實大部分人對於青春的感受是相似的，但因為時代的差異，關於青春的記憶內容才會各有各的不同。」問及她青春中做過最瘋狂的一件事，她俏皮地回答，「曾經為了看周杰倫的演唱會而離家出走」。原來，這也是一個為了追星敢於瘋狂、正青春着的方川呢。
如果你要問方川，未來有哪些規劃，她可能不會畫餅，「多多學習吧，豐富自己的閱歷和人生。長期計劃，堅持做自己喜歡的事，希望可以遇到更多好角色好劇本，多出去走走看看外面的世界。短期內的計劃就是把小時候的鋼琴基礎重新拾起來。」這份回答，更多的讓我們看到了真誠、真實、自信、坦然。
未來她還想要嘗試的角色有很多，妻子、母親、單親媽媽、逆襲的職場菜鳥……沒有「最」，只有「更」。這樣一個對於所做之事始終持有熱愛的方川，不禁讓我們對她充滿了期待。《撲通撲通的青春》已於優酷全網獨播，VIP會員首日更8集！非會員每周三至周五20點更2集，一起追起來吧！
