其實我們國家每年都會有很多的運動員面臨著就業的，他們有的人會選擇進入學校讀書，而有的人則會選擇踏入娛樂圈發展，陶虹曾經是花樣游泳的運動員，在她進入國家隊的期間也取得了不錯的成績，而她在退役之後便選擇進入了娛樂圈，當然也沒有放棄讀書的機會，她知道想要進入娛樂圈發展，一定要有過硬的演員素養，所以在退役之後，即便是有拍戲的機會，但是她在拍完這部作品之後，便選擇進入「央戲」學習。
她在剛進入國家隊的時候，和其他人一樣，每天都會進行很多的訓練，但是她並不是從小就決定在游泳這條路上發展，而她是因為在暑假的時候沒有地方去，所以就這樣，進入了國家隊，而且每天都要進行高強度的訓練，在她成為運動員的路上，有淚水也有開心，但是在她作為運動員的期間，每天都要在水裡呆上六七個小時，而且因為在水裡呆的時間太長了，出來之後的皮膚都已經乾癟了，而她曾經也有過抱怨，但是抱怨過了之後又會開始新一輪的訓練。
她的父母對於她不上學，每天在國家隊訓練也是非常有想法的，但是當他們把陶虹帶回家之後，他的教練卻追到家裡，希望她能夠再次接受訓練，並且做出了極其嚴重的承諾，保證她一定會上大學，最後她們把這個選擇的權利交給了陶虹，而最後陶虹也毫不猶豫的和教練回去訓練了，面對教練的殷切期盼她也感受到了壓力與責任，所以在回國家隊集訓練的時候也是非常的努力，最終也不負眾望收穫了很多的獎項，而且在這之後還有機會進入「央戲」學習。
而她在退役之後，憑藉著出色的容貌受到了姜文的關注，這個時候他也在為他的處女作電影選角，雖然不是主要的角色，但是卻也因此尋找到了人生的新方向，在拍完這部作品之後，她也決定進入學校學習演戲，而在「央戲」經過了四年的學習，不僅讓她愛上了演戲，更是對學校產生了深厚的情感，而且在畢業之後也正式留在了學校的話劇院工作，這也是她進入影視圈的第一步，而且在她畢業的這年，也通過這部作品遇見了愛情。
《黑眼睛》是她在國際上聲名鵲起的一部作品，也憑藉著這部作品斬獲了國內外的大獎，她在這部電影中飾演的是一個盲人，但是在人生的長河中，她並沒有因為自身的疾病而自卑，反而在不斷的追求成功，而且她頑強不屈的精神也感染了很多人，這部電影也非常的貼切現實，旨在鼓勵更多的殘疾人積極尋求喜愛的事業，即便是身體有殘缺，但是依舊可以大膽的尋找屬於自己的未來，而那個時期的她也是非常的美，清新自然的模樣吸引了很多的觀眾，這也為她在影視圈的發展打開了知名度。
而《春光燦爛豬八戒》中飾演的「小龍女」更是令她一夜爆紅，而且在這部作品中的表現也是非常的亮眼，在和「豬八戒」相遇之後，兩個人之間發生的故事也是非常的有趣，因為在「豬八戒」斗「貓妖」的時候非常的英勇，所以便對他產生了感情，而當發現他不是人的時候，他們之間也是展開了一系列的趣事，陶虹也是憑藉著這個角色給大家留下了深刻的印象，不僅是因為在劇中的盛世美顏，更是因為她的演技非常飽滿，充滿了靈性。
非常巧合的是她在拍完這部作品之後，和徐崢也是產生了感情，兩人也是因戲結緣了，雖說他們在一起的時候，徐崢還沒有很大的名氣，在影視圈的地位和陶虹相比也是有着比較大的差距，但是經過二人多年的打拚，如今徐崢導演的電影和出演的作品也基本上成為了票房和收視率的保障，很多人都願意為他充滿了哲理的作品買單，反觀陶虹近幾年的作品卻是比較少的，雖然在前段時間播出的《小歡喜》讓她重新回到了我們的視線中，但是大家對她還是一如既往的喜歡。
雖然她如今也已近將近五十歲了，但是整個人的精神狀態看起來還是非常不錯的，即便是素顏的時候也沒有衰老的跡象，和女兒站在一起更像是姐妹，當然她在結婚之後為了家庭漸漸的放下了自己的事業，如今和徐崢也是非常恩愛的，即便是在娛樂圈中沉寂了這麼多年，但是對於角色的領悟也完全不輸徐崢，這樣的女人真的是具有大智慧了。
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