12:00《女兒們的戀愛4》 芒果TV
張雨綺、李柄熹體驗手工甜品，李柄熹展現隱藏咖啡技能；周揚青寶藏零食大分享，還不快來一起種草？孟子義、王厚傑 海洋館之旅精彩搶先看，同喂企鵝超開心；李莎旻子、隔壁老樊喜迎好友聚會，牽手逛超市有點甜。
嘉賓：張雨綺、李柄熹、周揚青、羅昊、李莎旻子、隔壁老樊、孟子義、阿朵、張紹剛
12:00《象牙山愛逗團》【收官】 優酷視頻
愛逗團全員下廚地地道道的東北家常菜！兄弟默契大考驗，全員默契是真的，全開麥吐槽也是真的啊！
嘉賓：宋小寶、宋曉峰、楊樹林、文松、田娃、周雲鵬、小瀋陽、李雪琴、林更新等
12:00《一周的說唱歌手》 愛奇藝
rapper前來應聘接待員，搶鏡爭奪戰一觸即發！UglyZ現場表演魔性舞蹈，Doooboi 變身「行走的音響」，3Bangz 當場表演「詩朗誦」，葛兆恩直言自己是來搶工作的，王瀚哲將會如何機智化解職業危機。
嘉賓：UglyZ、Doooboi、葛兆恩、3BangZ、王瀚哲等
18:00《了不起的藝能》芒果TV
七夕主題，鄭偉化身奶萌男友花式哄睡，犬系男友趙軒準備溫柔的七夕禮包......
嘉賓：斯外戈、羅予彤、鄭偉、石凱、劉宥暢、趙軒等
19:30《央視七夕晚會》CCTV3
央視七夕晚會主題，眾明星加盟，邂逅浪漫，擁抱七夕。完整節目單見文末長圖。
嘉賓：康輝、朱迅、任魯豫、張蕾、華彩少年、周深、鳳凰傳奇、劉雨昕、黃霄雲、謝可寅、錢正昊、許佳琪、金池、楊宗緯、楊千嬅、張韶涵、宋雨琦、胡夏、王晰、薩頂頂等
20:00《這就是街舞4》【開播】優酷視頻
第四季正式開播，陣容超級強大！叶音、阿部麗、阿部優等世界級舞者齊聚《這就是街舞 4》，上演「神仙打架」。全新隊長任命機制，抽盲盒比賽，韓庚、張藝興、劉憲華、王一博，誰能獲得幸運眷顧，成為手氣王？
嘉賓：王一博、張藝興、劉憲華、韓庚等
20:00《明日創作計劃》【開播】騰訊視頻
也就是明日之子5原創季，去年的盟其實整挺好的，樂隊季確實很燃～今年的創作季不知道會樣，拭目以待一下。
首期節目鄧紫棋一改往日活潑形象，展現專業導師能力。五條人現場給選手推薦著名歌手，普及音樂知識。馬頔和朴樹就選手歌詞提出不同看法，爭論不已。是誰讓王源讚賞有加，又使李雪琴化身「誇誇群群主」？
嘉賓：王源、馬頔、朴樹、五條人、鄧紫棋、李雪琴
20:00《少年說唱企劃》愛奇藝
現場考核幾家歡喜幾家愁，部分表演導師稱讚連連，有些表演導師直言失望。現場PK狀況連連，選手現場互懟，甚至拳腳相向，將對手推翻在地。賽制難度再升級，一半的選手將失去比賽資格、離開舞台，他們又將作何準備？
嘉賓：李榮浩、潘瑋柏、周震南、GAI、王以太等
20:20《快樂大本營》 湖南衛視
七夕主題專場，朗朗吉娜都想回到初見對方的年紀，高田回答讓其餘嘉賓羨慕不已。包貝爾「渣男發言」惹娜扎化身容嬤嬤，揚言要「受不了要扎他」。高空唱歌男嘉賓細心動作惹人淚目。
嘉賓：何炅、吳昕、李維嘉、杜海濤、丁程鑫、古力娜扎、朗朗、吉娜、汪東城、包貝爾、包文婧等
20:20《嗨放派》【首播】浙江衛視
跑男團隊新綜藝，本周先導片上線，飛行嘉賓鄭愷、于洋。節目中嘉賓在實驗基地，每天打開「驚喜快遞 」獲得實驗道具，研究稀奇古怪的人類實驗，探索生活冷知識。實驗階段驚喜不斷，王嘉爾再三請求別播？
嘉賓：王嘉爾、任嘉倫、陳飛宇、魏大勛、李榮浩、鄭愷、于洋等
21:07《打卡吧！吃貨團》 東方衛視
吃貨團第二次打卡之旅，沿着小巷走到城市的深處，尋找記憶中那令人難忘的家鄉味道~ 為了更好的住宿環境，吃貨團進行了各種有趣又刺激的小遊戲，來爭奪打卡點數！
嘉賓：岳雲鵬、鄭愷、楊迪、丁禹兮、劉雨昕等
21:00《聽說很好吃》浙江衛視
賽制更新，比拼升級，面對好吃品鑒官和好吃創意人的各種想法，大廚們都躍躍欲試，美食靈感在腦海中迸發。最終會有哪兩位頂級大廚的想法被採納？
嘉賓：林依輪、孟美岐、王耀慶、陳歡等
22:00《牛氣滿滿的哥哥》 湖南衛視
第二站去到民族風情滿滿的雲南昆明！陳立農順利歸隊！兩位有勇有謀的小姐姐孟佳、張雪迎加入!在昆明他們將有一段怎樣的旅程？又會發生什麼樣的有趣故事呢？
嘉賓：吳昕、李維嘉、喬振宇、王耀慶、嚴屹寬、吳奇隆、齊思鈞、陳立農、宋威龍、曾舜晞、邢昭林、孟佳、張雪迎等
22:35《完美的夏天》東方衛視
海花島之旅開啟，李菲兒、劉維加盟~面對高空勇氣挑戰，嘉賓們會有怎樣的反應？（註：百視TV網播平台20:00就上線了哦！）
嘉賓：李汶翰、于小彤、利路修、劉維、李菲兒等
附：央視七夕晚會完整節目單
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