1.克里斯·海姆斯沃斯克里斯·海姆斯沃斯也就是我們熟悉的雷神托爾，他在拍完《雷神2》及《復聯2：奧創紀元》後就投身拍攝海難逃生片《海洋深處》。為了營造出效果逼真的海難船員，克里斯·海姆斯沃斯毅然拒絕利用CGI，並以健康的方式瘦下來。好在電影拍攝完畢後，他很快就恢復肌肉猛男的姿態。
2.湯姆·哈迪說起駕馭身材，毒液宿主Eddie Brock的飾演者湯姆·哈迪也不逞多讓。早在他以《Venom》這部電影為大眾所知前，湯姆·哈迪在業界就非常的出名，他為了《Warrior》這部電影練了一身拳擊手的肌肉，隨後更是為演出蝙蝠俠三部曲中的Bane增磅及肌肉量。
3.傑克·吉倫哈爾蜘蛛俠中的神秘客傑克·吉倫哈爾也曾經為電影非常的瘋狂，他為了演好《Southpaw》中的失落拳擊手，在長達一年的時間內每天瘋狂健身6個小時，除了減去13公斤的脂肪，他還練出一身肌肉。
4.克里斯蒂安·貝爾克里斯蒂安·貝爾也就是前任蝙蝠俠，他為了電影《機械師》，從原本80多公斤的體重減到驚人的45公斤。而他的減肥方式是蠻極限的，因為在整整四個月時間裏每天只吃一點金槍魚及一顆蘋果，同時還要做密集度高的運動。他後來也為了《American Hustle》把自己弄成一個實實在在的胖子大叔。
5.娜塔莉·波特曼在《雷神》電影中出演女主角Jane Foster的娜塔莉·波特曼也曾經為藝術犧牲了自己的嬌美身材，為了《黑天鵝》 中的舞蹈員，她將自己瘦成皮包骨還堅持每天8個小時的舞蹈訓練。她的敬業演出也讓她以此片榮獲奧斯卡影后。
6.傑瑞德·萊托向來專註藝術或劇情片的傑瑞德·萊托因演了《自殺小隊》中的小丑而被很多粉絲記在腦海中，其實只要你看過傑瑞德·萊託過往的電影，你就會很驚訝，因為為了不同電影角色，傑瑞德·萊托往往都會把自己身型變到非常的誇張！ (你認得出這是小丑嗎？)
7.克里斯·帕拉特喜愛星爵這個角色的克里斯·帕拉特在面試漫威當初就是奔着這個角色而去的，但當時為了演喜劇而放縱身材的他直接被導演James Gunn以太胖的理由拒絕了。後來James Gunn還是給予他一個機會，克里斯·帕拉特也努力將自己塑造成肌肉猛男。
8.馬修·麥康納帥哥演員馬修·麥康納與傑瑞德·萊托演出的《Dallas Buyer Club》中飾演一個艾滋病患者，為了讓效果逼真，他瘋狂減了大約10多公斤的體重。後再在《Gold》中他更是增肥了20多公斤，還從男神變身禿頂肥子。
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