「人是否能夠改變命運，我不曉得。我只曉得，不認命是哪吒的命。」
——《哪吒之魔童降世》
"雖然我現在是選擇了家庭，但是如果你真的給我那個機會，我二話不說，就去了"。這句話，讓人值得回味。
說出這句話的人，是50歲的伊能靜。她是在今年參加一次訪談節目中，對魯豫說出這番話。
伊能靜魯豫再次訪談
同樣的場景，14年前在《魯豫有約》中，伊能靜回憶起20歲時候為了談戀愛，放棄電影主演的機會，對魯豫說出的是，"我從來沒有後悔過"。
從堅定地說出不後悔，到如今的後悔為愛息影，歲月賦予了什麼樣的煙火，伊能靜怎麼了？
命運不給好球局，也要努力打出一桿進洞的漂亮
伊能靜出生在重男輕女的家庭里，父母在她很小的時候離異，她跟母親生活，後來母親改嫁到日本，但是，她們的生活並不富裕，14歲的伊能靜，就會到餐館洗盤子賺錢。
直到被著名音樂人劉文正發掘，面對命運即將改變，伊能靜有一種不真實的感覺。
雖然，年少的她，還不能完全理解當歌手的概念，但是好不容易看到了一絲改變命運的機會，伊能靜決不肯輕易放棄。
她不顧母親激烈地反對，用自己所有的錢，買了一張機票，在某一天清晨帶上行李，從日本飛回了台灣。為此，媽媽和她三年都沒有說話。
這一次，她很幸運抓住了機會，在台灣一炮而紅。伊能靜和其他歌手不一樣，從她的第一張唱片開始，就是自己作詞。
伊能靜成了大眾的焦點，被人稱作"才女"，被人喜愛受人追捧。在這種萬眾矚目里，都會有一種站在巔峰的感覺。
01我命由我不由天，一成不變的日子從來不過
伊能靜的出道之路一直很順利，而且在她20歲的時候，迎來電影主演的機會。
但是，就在演員定妝的前三天，她做了一個決定，為了一場網戀，拿着行李再一次離開。
就像她歌詞里寫的，"對我們這群人來說,愛情要比汽水可口。一成不變的日子,我們從來不過。"
她懷着對愛情的期盼，一頭栽了進去。
結果，約定好見面的人沒有出現，伊能靜一個人在旅館裏等了幾天，只等來了電影女主換人的結果。
愛情事業都落了空，伊能靜卻沒有想像中的歇斯底里。
有些人從來不怕現實的磋磨，他們只怕被生活遺忘在角落，過着一成不變的日子。
伊能靜一路走來，可以說是不斷地摔倒，然後再安靜地爬起來。
25歲的伊能靜，憑藉侯孝賢導演的電影《好男好女》，獲得了台灣金馬獎最佳女主角提名。
02 不怕萬人嘲諷，只怕自己投降
重新走回事業中的伊能靜，才華被更多人知曉，她和庾澄慶十幾年的戀情和婚姻，一直是人們的關注焦點。
本該是順遂的直道，卻因為一場牽手門，命運到此突然拐了彎。
從萬人追捧到萬人嘲諷，伊能靜這一次跌入了谷底。
她在幾年的時間裏，無戲可拍，被人稱為撒謊成性的"戲精"。
而伊能靜只是坦然接受了這樣一個局面。她不怕被人嘲諷，只怕自己投降認了輸。
45歲的伊能靜，開始新的嘗試，首次執導並出演了電影《我是女王》。
只是，命運並沒有給她打開精綵球局。電影票房慘淡收場，口碑更是一致差評。
回首這麼多年，一次次的打擊，她說："我現在就是接受它、面對它、放下它"。
03 走出原生家庭的陰影，才能找到最美的自己
"在流浪的歲月中，我找到了我自己"，伊能靜說出這句話，既是在表達對電影慘敗的看法，也是在表達對自己一直和命運抗爭的看法。
接受事實，面對真相，放下枷鎖。
你以為她走到了末路，她卻感覺自己剛剛新生。
"45歲以前我都是活在過去，一直在彌補"，此刻人到中年的伊能靜，開始明白，自己最應該彌補的人是自己。
因為不甘，所以一直抗爭，這種抗爭讓她找到了另外一個真實的自己，也讓她再次從谷底爬出來。
她在吐槽大會上，表現得讓人大誇"有梗"，在微博上為不公發言，關心慈善，育兒經也成了許多媽媽們的模範。
和她同齡的人大多已經退隱，但她依然把日子過得熱熱鬧鬧的。
她不再熱衷於吸引別人的關注，而是開始主動關注這個世界，反而讓她變得更加令人矚目。
伊能靜在《魯豫有約》上談及幫助家人
原生家庭的重男輕女，讓她一直期盼着有人來理解她，救贖她，填補自己的缺失。
一直沒有人來，這麼長的時間裏，她只能用自己的方式去彌補和救贖，讓過去殘缺的自我，獲得圓滿的假象。
現實是殘酷的，也是最真實的。人生中，往往是渴望拚命抓住的東西，很容易溜掉，但是努力的過程，會讓命運關上門的時候，打開一扇窗。
伊能靜終於和自己和解，開始展示出成熟女人的魅力和精彩。
幸運的人一生都在被童年治癒，不幸的人一生都在治癒童年
童年的愛和安全感的缺失，讓很多人畫地為牢，困住自我，然後再用一生的時間學會與自己和解。
有人說伊能靜是，沒有公主命，徒有公主病。這是因為童年經歷像黑夜影子一樣，一直籠罩着她成長的腳步。
缺乏安全感，需要外界的關注，常常還伴隨過度的情緒化，這樣一種狀態，被稱為表演型人格。
表演型人格的人，總是以自我為中心，以"我"的想法為主。
只是過猶不及，物極必反。
一個人如果過分強調自我，那麼他往往會失去自我。
然後，把自我丟失在理想與現實之中，就像是進入了一種虛無空間，難以自救。
只能寄希望於他人的救贖，通過誇張的言行，情緒的外放來獲取別人的同情和關注。
表演型人格障礙的形成與基因和家庭環境相關，越缺愛的環境里，越容易滋生這樣的狀態。而這樣的狀態往往會有一些特定的表現。
1、高度的自我中心
總是以自我為中心，只在乎自我的感受。
世界於他們而言更像是一種故事背景。經受挫折也好，順境也罷，他們都認為是外界賦予自己的故事。自己就是世界的中心，故事的主角。只要是自己願意的，自己選擇的，那就不會後悔。有時候還會沉浸在自我的幻想中，內心戲豐富，容易自我感動。
2、引人注意
除了自我關注，他們還需要來自外界的關注。一個真正的主角，是需要有人捧場的。他們喜歡別人的追捧和誇獎，害怕一個人的內心世界，對外界的情感很依賴。
3、不肯與自己和解
每個人都有自己渴望成為的人，越渴望，說明距離越大。
表演型人格常常扮演着自己的理想型，但是他們也知道，這只是戴着面具的自己，那個現實的自己一直在，從未改變。
表面對別人有多麼的熱情、溫暖，內心對自己就有多麼的麻木、冷淡。
正是因為站在理想和現實中間，看到兩者的差距，越發不肯與自己和解。
因此，表演型人格就像一個囚牢，自己把自己困住，很容易陷入一個死循環的人生模式里。
那麼，要如何走出這種循環，或者說避免這種人生模式呢？
其實，表演性人格也有着它積極的一面，只是關注自我需要一個度，一旦失了"度"，過度關注自我，會忽略來自外界的反饋。
想要尋找突破，走出人生死循壞的模式：
首先，認清自己與外界的關係
伊能靜在45歲以前，拚命地爭取別人的關注；45歲以後，開始關注世界的感受，投身到慈善事業中。
看似簡單的行為，其實是一種內心的變化。
每個人都是自己的主角，也是別人的配角。既不能過分索取別人的關注，也不能自暴自棄。
自己存在的價值和意義，取決於自我客觀的判斷，而不是外界的肯定。
有人說，每個人都有三次成長。
第一次，是發現自己不是世界中心；
第二次，是發現即使再怎麼努力，有些事也會倍感無能為力；
第三次，是明知道有些事會無能為力，但還是會儘力爭取。
內心力量是在不斷認識自己和世界的關係中，一點一點增強的，這是成長的聲音。
其次，接受不完美的自己
圓滿總是存在於理想狀態，缺憾是另一種圓滿。人生而不完美，只會有最獨特的你，而不是最完美的你。
在紙上寫出自己優點和缺點的清單，標註出哪些是自己喜歡，哪些是自己不喜歡。然後，每一個點都去反問自己，真的是這樣嗎？每一個不喜歡的點，告訴自己是不喜歡這樣的行為，還是不喜歡這樣的自己，。
這些思考都像一面鏡子一樣，會讓你看到更真實的自己。
再次，放棄也是一種選擇
表演性人格雖然以自己為中心，但是也喜歡自我犧牲。他們會為苦難，找各種各樣的理由和借口，利用自我感動來抵禦痛苦。
但是，這種自我憐憫傷人傷己，不是你犧牲得越多，就能得到自己期待的結果。
學會放棄，不再拿過往的痛苦做借口，是給自己一個及時止損的選擇。
最後，尋求真正的安全感
伊能靜的前半生可以說是幸運，也可以說是不幸的。幸運的是，她的一次選擇，讓她成為了明星，通過別人的關注來填補了內心的一部分空缺。而不幸則在於，外界帶來的安全感往往都是虛假的、短暫的。
在童年時期，如果沒有獲得足夠的愛和關懷，內心就會缺乏安全感。在成長的過程中，很容易走偏，通過一些"假性安全感"，來滿足自己的需求。但是，這只是讓人短時間內得到滿足感，等熱鬧過後，往往留給自己一地雞毛。
因此，找到關注內心的感受，知道自己需要什麼很重要。真正的安全感只能靠自己賦予，只有當自己一個人也不畏懼外界的紛擾，人的內心才能真正安定下來。
伊能靜的前半生過得很是熱鬧，這些年來，人們漸漸地忘記了她唱過的歌，拍過的電影，也漸漸忘了她做過哪些荒唐事。但是伊能靜，這個名字卻始終活躍在人們的視線中，而且越來越亮眼。
一直迷茫着找不到"度"的她，人到中年，活得越來越通透。
她沒有活成自己的理想型，也沒有成為故事的主角，她靠着頑強的生命力，走出自我的囚牢，成為自己人生的擺渡人。
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