3月14日，
#張遠曾患躁鬱症#詞條衝上熱搜。
隨後，
針對被傳患躁鬱症的消息，
男歌手張遠作出回應。
他曬出多張自己的表情包，發文回應：「感謝yxh『心疼』我...但個人認為不用過度渲染…在我看來人生浮沉起落，有情緒問題也很正常…所以我一直覺得就算有點問題也不是問題…人有多脆弱…就有多堅強…跨過主觀世界和客觀世界的鴻溝…便叫做成長……也希望大家開開心心…有事兒想想明天幹啥…沒事兒碼頭整點兒薯條…張遠先生現在精神狀態很穩定…且半個月發了五首歌了…明天可以聽聽我八年未發的第一首唱跳《月！光！閃！！！》。」
公開資料顯示，張遠1985年6月出生，畢業於南京財經大學，中國內地男歌手、演員，代表作有《棉花糖》《嘉賓》等。
圖源張遠個人微博
網友評論：
現在積極面對就好
網友評論
轉轉轉轉運吧：輕舟已過萬重山，那些困難重重的日子已經過去啦。
簡簡：懂得向前看，現在積極樂觀就很棒。
徐徐可知：你現在就是最好的狀態，以後也只會越來越好。
僅此可見：可人不能一直活在過去吧，過去的就讓它過去了，現在很好，未來也必定會更好。
積極樂觀的背後，
是並不順遂的人生題
2023年在某綜藝上，張遠直言：或許大家都覺得他樂觀積極，但其實，他過得並不好。「失大戀，賠大錢，兩三年間經歷不止一次至親的生死離別」。
隨後他還在社交賬號上回應此事，稱不願放大所謂的「苦難」。
在2011年時，張遠曾曬出自己砸牆到紅腫的照片，那已經不是他第一次砸牆了，第一次是更早的失戀，第二次是為了兄弟，曬出的這一次，是為了工作。
容易被誤解的躁鬱症，
到底是什麼？
躁鬱症又叫雙相障礙，是一種既有抑鬱發作又有躁狂或輕躁狂發作的心境障礙，如果躁鬱症被當成抑鬱症治療，患者不僅難以從抗抑鬱藥物治療中獲益，還有可能反受其害。
事實上，即使醫生準確診斷出了躁鬱症，患者及其家屬接受也不容易。比起已經廣為人知的抑鬱症，躁鬱症面臨更大的偏見——許多人認為躁狂就是精神病，就是歇斯底里、喪失理智，是一件羞恥的事，因此會下意識地抗拒和否認。
俗話說，「自古躁鬱多才俊」。歷史上很多名人都患有躁鬱症，如梵高、普希金、歌德等。
瑞典的一項前瞻性研究顯示，成績優秀的學生在17～31歲期間罹患躁鬱症的概率，是成績平平者的4倍。雖然聰明人更容易患病，但躁鬱症也是一種嚴重的、需要被治療的精神疾病。每10萬人中約有200～400人因躁鬱症導致自殺，風險是正常人群的10～30倍，甚至高過抑鬱症。
一些患者家屬認為躁鬱症不需要治療，熬過去就好了，這是嚴重認知誤區。
對躁鬱症患者而言，遵醫囑用藥至關重要。目前，藥物仍是躁鬱症最主要的治療手段，藥物有逆轉大腦病理性改變、幫助神經細胞修復的功能。
躁鬱症患者往往比較要強，渴望成功、追求完美，希望自己有一個轟轟烈烈的人生。但正如楊絳所說：「我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現，人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。」因此，對於躁鬱症而言， 中山大學附屬第三醫院精神科主任醫師甘照宇建議他們降低自己的期望值，學會接受平凡，在保持身心健康的基礎上最大限度地發揮自己的潛能。
來源：新聞晨報、當事人社交媒體、 廣東衛生在線、網友評論等
