《小森林》這部片子是根據五十嵐大介的漫畫改編。只是在講一個平凡且又尋常的故事，但就是這樣簡單的故事卻讓人們曾經沉睡的記憶再次被喚。
劇中的女主市子的扮演者橋本愛自幼生長在位於日本東北地區的村莊小森。這裡遠離都市的喧囂和浮躁，為青山綠水所環繞，儼然一個幽靜怡然的世外桃源。村民們日出而作，日落而息，依靠一雙勤勞的雙手經營渺小卻舒適的生活，與世無爭。市子曾經前往東京闖蕩，只不過她終究無法適應都市快節奏的步伐，最終回到了媽媽早已不在的老宅，她將對媽媽的思念和故鄉的熱愛融入了美食中。屬於四季的尋常食物在小木屋中緩緩開放。《小森林》分為春、夏、秋、冬四個系列，每一個部分呈現給我們的不一樣的體驗。
01接受一切，並認真對待
市子是很熱愛生活的人，她認真的烹飪，待友，務農，生活。在她的院子里你能切身感受到「看庭前花開花落，望天上雲捲雲舒」的願景。春天的捲心菜天婦羅，夏天的嫩嫩的大蒜，秋天的米酒，冬天熱氣騰騰的烤紅薯，這些都會勾起我們想嘗一嘗的慾望。生活原來還能這樣自給自足，有滋有味。這些都是市子勤勞的果實。
這份認真生活的態度就像歌里唱的那樣，即使自己沒那麼強大，也要揚起聲音。
02 努力接受生活的不完美
市子的朋友抱怨上司有很多缺點，這讓她感到很不舒服。一個老爺爺的話瞬間讓她覺悟了。老爺爺對她說：「如果你覺得你的上司對你不好，那你現在也是在抱怨、在他背後議論、你這些也是缺點，你能接受自己的確點為什麼不能接受別人的缺點？」這些話深深的刺痛到了市子朋友的心，讓她覺得生活就應該試着接受一切的不完美。你的生活態度決定了你現在的高度。
生命不僅固定在今天，不止現在這樣。我們都要加油。很多時候，好處與壞處都是一體兩面，你要得到優秀就必須承受缺點。
03 不辜負美食，就是不辜負人生
市子的母親的生活習慣和生活態度對她的影響很深。她的母親曾經對她說：「料理能反應一個人的內心，所以時刻都要注意力集中」從那以後市子每次都很認真的對待食物，精緻的做好沒一餐。真的過着「一日、一人、三餐、四季」的生活。感恩大自然對饋贈，對食物時刻抱有敬畏之心。
生命像螺旋一樣盤旋，生命像一個圓圈，到了盡頭總是偏離圓圈。表面上，生活每天都是不可改變的，但事實上，它有不同的性質。然而，就這樣，日復一日的「圓圈生活」，才成決定着思想和行動「螺旋人生」。螺旋過程總是很長的。當我們被瑣事纏住時，我們已經不能放手，所以我們失去了選擇生活的機會。然而，生命需要在一生中經歷。每個人都有不同的感受和選擇，無論是對是錯，但生活中總要留下一段空白的時間去思考，去了解獨特的美和食物「味道」
我們這個時代真正的匠人已實屬不多，每日進斗金一份令人羨慕的工作，也許一開始都無人問津，都不足以養活自己。但有句話說得好：不是因為看到了希望才去堅持，而是堅持了才能看到希望。生活方式有很多種，只有自己心裏最喜歡，才是最合適的，平凡，但不平淡。
原來我們都嚮往這樣的生活，無需假裝。 無論這裡發生過多少腥風血雨，今天的我們也只能閑庭信步了。風暴已經來臨，你我只需側耳傾聽。
