身體被酒精「掏空」,身體會出現三個異常,別猶豫,戒酒刻不容緩

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相信我們身邊總有這樣一類人——每天都要喝酒,只要一吃飯總要配上一些酒。酒似乎成為了我們日常現代生活中十分常見的一種飲料,吃飯要喝酒,應酬要喝酒,出去玩樂還要喝酒。但你可能不知道,當你喝酒時酒精正在慢慢地侵蝕你的身體。長此以往,你的身體可能被「掏空」,從而出現以下三種癥狀。

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不少經常喝酒的人看起來都十分疲憊,面部蠟黃沒有血色,看起來十分沒有氣色。當你出現這種癥狀時你可能要注意了,這是肝部受損的信號。攝入人體內的酒精主要由肝來消化分解,酒精也不斷的侵蝕我們的肝臟,造成肝臟受損,從而導致血清膽紅素的升高,就是這種物質是導致我們面色蠟黃,眼白髮黃。

所以當你發現你面色不太好並且眼白髮黃時,不妨去醫院檢查一下肝臟功能,及時止損做好治療工作。

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當然胃疼的原因有很多,但如果你是一個「酒鬼」,那麼胃疼很大一部分的原因就是因為喝酒了。首先酒精本身會損傷我們的胃粘膜,嚴重時甚至會造成出血。其次,相信大家都有這樣的癥狀,喝完酒之後感覺什麼飯也吃不下,每次喝完酒都不吃飯,長此以往就會對胃部造成傷害。

還有的人,喜歡空腹喝酒。這是十分不可取的。酒精直接用我們的胃部接觸對我們胃部造成的傷害更大。所以我們不妨在喝酒前先吃一些東西墊底,減少酒精對我們胃部的傷害。

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經常喝酒的人的神經系統會對酒精產生一定的依賴,從而陷入一種惡性循環。因為依賴而喝酒,而越喝酒就越依賴。這種依賴會對我們的大腦神經造成傷害,使得我們的思維減慢。生活中不少人喝醉酒喜歡酗酒,這是一種極不好的行為,而發生這種現象可能是我們的神經系統出了問題。

所以一旦你喝完酒之後覺得腦子變遲鈍,思維減慢了。那就一定要控制自己的飲酒量,不喝酒或者少喝酒。

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談起酒,我們幾乎每隔一段時間都要喝一次。但是你真的會喝酒嗎?下面幾個注意事項你或許可以看看。

日常生活中我們很難避免自己不喝醉,但關鍵就在於喝醉酒後怎麼處理。喝醉酒後我們要及時的進行解酒,可以食用一些蜂蜜水,幫助身體解酒,這樣可以減少酒精對我們身體的傷害。

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當我們空腹喝酒時,身體會吸收大部分的酒精,此時,攝入的酒精很容易過量,給我們的身體帶來負擔。另外當空腹時,酒直接與我們的胃部接觸,對胃黏膜造成刺激。所以當我們準備喝酒之前,不妨先吃一些食物吧。

喝完酒一段時間內人體的體溫會升高,酒精會隨着體溫升高而揮散除體內,造成人體體溫的下降。如果此時在衝鋒或者受涼,就會增加感冒的幾率。所以喝完酒後一定要注意保暖,不要衝風,不要洗冷水澡,不要吹空調。

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感冒時我們都會使用一定的感冒藥消炎藥。這些藥物有的會與酒精相剋,嚴重時甚至會危及生命,所以為了我們的生命安全,千萬不要冒險,感冒時就不要再喝酒了。

相信這一點大家都明白。外出喝酒時,如果一定要開車不妨叫個代駕,既是對自己的生命負責,也是對別人的生命負責。

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另外經常喝酒的人可以多吃以下幾種食物。

豆製品具有養肝護肝的功能,經常喝酒的人可以多食用豆製品幫助身體養護肝臟。

尤其是喝完酒後可以喝些熱湯保暖一下身體,可以在熱湯中加入一些水果蔬菜,保證身體攝入足夠的營養物質,幫助肝細胞再生和修復。

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