衰老是不可避免的事情，我們每個人都會進行生老病死，但對於很多年輕女生來說，是不太容易接受衰老的，因為一旦衰老了，皮膚就會變得鬆鬆垮垮，樣貌也不如以前好看了。
但是，我們只要好好保養皮膚，緩解衰老，還是可以做到的。近期38歲的李准基因為狀態太好而上了熱搜。很多人都因為到中老年皮膚松垮，或者精神狀態不佳，為什麼李准基到了38歲之後，臉上的皺紋依然很少皮膚飽滿並且有彈性呢？
那話不多說，現在我們就一起來聊一下關於30歲之後如何護膚的一些話題，明白這幾天上去的時候都要一個好皮膚，也是輕而易舉的事情。
卸妝
在知乎上曾經有一個問題獲得了高贊回答，就是化妝和不化妝有什麼區別，其實區別並不大，而是在於化妝之後的皮膚有沒有進行了深層的卸妝工作，如果卸妝不徹底的話，潔面不徹底，就會給我們的皮膚留下毛孔堵塞的機會，讓皮膚膚質越來越差。化妝之後沒有進行好好的卸妝，就會讓人誤以為是化妝之後皮膚變差了。
化妝一方面可以增加女性的美麗，但是，每天免不了要往臉上塗各種各樣的化妝品，卸妝不徹底，把化妝品殘留在臉上就會堵塞毛孔。所以我們做好清潔工作就會顯得尤為重要。讓自己養成卸妝的好習慣，好好的清潔肌膚。這樣的皮膚才能得到休息，並且也始終處於一個乾淨和無堵塞輕鬆的狀態。
按摩
當步入30歲之後，衰老就會跟着我們的年齡一起來了。這時候我們不僅要使用一些延緩衰老的一些護膚品，並且搭配按摩手法是真的尤為重要，按摩不僅可以延緩衰老，更能夠幫助我們消除潛在的皺紋，按摩手法搭配護膚品使用的話可以讓我們皮膚更好地吸收護膚品。
臉上只要有了皺紋，面部下垂，法令紋和色斑等一些問題，我們就要注意防止衰老了，沿着法令紋或者臉部下垂的線條進行按摩，提拉臉部，對肌膚起到保護作用，對延緩衰老也有一定的作用。在明星的一些真人秀中，早晚他們都會進行按摩和拉伸，以此來保養自己的皮膚和身材。
防晒
一直到現在為止，還有很多人不知道防晒的重要性，所以預防防老最主要的還是防晒，由於紫外線是造成光老化的頭號元兇，所以防晒是預防皮膚衰老的重要步驟。
每天堅持好好的補水保濕工作，其實就是做好防晒了，要記住一句話，防晒是化妝的第一步，護膚的最後一步，每天能夠做到防晒工作的話，一些色素沉着，毛細血管擴張等都可以得到很好的預防。
選擇一款合適自己的防晒霜，每天都會進行防晒，減少外界對皮膚的刺激，那麼就是對抗衰老的主動出擊。照片中的美國卡車駕駛員開車28年，對着窗戶的左臉生理年齡已經達到了80多歲，然六年仍然保持在60多歲的狀態，可見防晒對於皮膚的重要性。
好了，關於防止衰老和對抗皮膚的衰老過程就給大家介紹到這兒了。關於衰老，你還有什麼想說的呢？一起在評論區交流一下吧。如果你喜歡這篇文章，記得點贊和收哦！關注Alice，帶你走進時尚的世界，我們下期再見！
