連續5天,兒子點名要吃它,做法簡單,解油膩,每次做一碗都吃光

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導讀:連續5天,兒子點名要吃它,做法簡單,解油膩,每次做一碗都吃光

已經連續5天,我家兒子點名要吃它,這道美食做法簡單,而且解油膩,我每次做一大碗都被他吃光!奶奶是個很棒的園丁,花草鮮艷漂亮不說,還有滿院子的水果樹:釋迦、龍眼、楊桃、波蘿、無花果、椰子等等,我最愛的是那顆愛文芒果,奶奶疏果施肥做得很紮實,每顆芒果又大又鮮艷。摘下來之後切片放冰箱,當作點心,冰箱一打開,愛文特殊的清新香味立刻飄出來,冰透的芒果,又甜又香又不酸,簡直是世界美味!

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美國一年四季都買得到芒果,但是就跟香蕉一樣,除了南方之外,美國本土是種不出來的,只能靠進口。看起來顏色大小都還算漂亮的芒果,和我記憶中最大的差異,是香味。不管怎麼用力聞,就是沒有中國的芒果那樣獨特誘人的味道,雖然感覺就不好吃,但是偶爾想家的時候,還是會手癢買個兩顆。單吃了一顆,實在不怎樣,另外一顆就拿來做蘸醬吧。

芒果莎莎醬(搭配油封鴨腿、烤蔬菜)

材料:

芒果

洋蔥

芹菜

檸檬

辣椒、醬油(一點點)、鹽、黑胡椒、蜂蜜

做法:

芒果削皮切成丁,洋蔥、芹菜切碎,檸檬切半榨汁。芹菜除了梗子之外,頭上的葉子也一起切碎。

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所有的蔬菜拌在一起,先加鹽、胡椒、檸檬汁調味,確認鹹味之後,再加一大匙蜂蜜,醬油只要半匙增加香味即可。吃辣的可以加點切碎的辣椒。攪拌均勻,放冰箱半小時入味。(如果有香菜,也可以加一點)

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同時來做烤蔬菜。防風草(就是那根很像蘿蔔的東西)、蘑菇、紅蘿蔔、地瓜切成大塊,撒上鹽、胡椒、淋上橄欖油,有香草調味料(迷迭香之類)就灑一點, 340*F/170*C烤半小時。

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油封鴨腿和意大利香腸從冰庫取出來退冰,先用鴨油煎到表皮金黃

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放在烤箱上層,和烤蔬菜一起烤三十分鐘或到鴨腿表皮酥脆為止。

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今天的晚餐,只不過做個莎莎醬、蔬菜切一切、開個烤箱,弄這一盤也是有模有樣的。

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油封鴨腿的鴨油香搭配酸甜辣的莎莎醬,非常夠味,沒有鴨腿,也可以用鹽和胡椒煎塊豬排來搭配;烤蔬菜外皮酥脆裏面鬆軟,防風草的獨特香氣烤過之後味道更明顯。異國風情的配菜搭配熱乎乎白飯,今晚走混搭風!(咸香鴨腿還帶點鴨油,配上白飯,超好吃的啊!)

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芒果莎莎醬很適合搭配油膩的肉類,烤肉時也可以用來代替烤肉醬,清爽又不膩。

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