新民晚報訊（記者 李一能）昨天下午，在浦東中房金誼廣場，一場特殊的「舞會」拉開帷幕。來自上海各區近百位國標舞專業舞者與愛好者，用舞蹈為一位老人慶祝90歲生日。他名叫李更生，大家稱呼他「國標爺爺」，是目前國內年齡最大的國標舞者之一。40年的舞蹈生涯，讓他收穫了健康與長壽，也成為國標舞界的一個傳奇。
圖說：舞友們為「國標爺爺」慶祝90歲生日 李一能 攝
輕盈靈動、旋轉跳躍、腳下生風，當李更生與女兒在舞池翩翩起舞，人們簡直不敢相信自己的眼睛，這位腿腳靈便、體態優雅、身姿挺拔的老者居然已經是90歲高齡。同齡人大多已經需要輪椅甚至卧床不起，李更生依舊每天保持着至少2小時的舞蹈訓練，他的國標舞技已經不遜於職業選手。
前來參加生日舞會的，是老李多年來通過舞蹈認識的好友們，大部分都是老人，很多都已經年過七旬。但歲月似乎對他們格外「寬容」，不論容貌還是體態大多都保持在非常良好的狀態，特別是精神面貌之令人讚歎，說年輕20歲也不為過。
「都說生命在於運動，舞蹈讓我們保持年輕的心態與身體狀態。」老李說，作為一名前空軍體能教練，他在眾多運動中選擇了國標舞，一練就是30年，靠的是熱愛、堅持與自律，保持體系、堅持訓練、磨鍊技藝、突破自我，老李活成了舞池中的「不老傳奇」，也成為了眾多舞蹈愛好者心中的標杆與楷模。
圖說：舞友們為「國標爺爺」慶祝90歲生日 李一能 攝
當生日蛋糕被推入舞池，全場響起的生日快樂歌聲，舞者們圍着李更生，鼓掌歡慶。他們不僅是為了老李慶祝生日，更是為了向不服老的精神而致敬。不論年紀多大，都可以保持一顆追求美好、熱愛生活的心。特別是在上海這座多姿多彩的城市，越來越多類似老李的活力老人，正用自己喜愛的方式樂享晚年，書寫獨一無二的人生美麗篇章。
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