極目新聞評論員 屈旌
賈玲瘦了100斤！1月12日，演員賈玲在社交平台發文稱，自己為拍攝電影，成功減肥100斤，練成了拳擊手的樣子。消息一出，立刻霸屏熱搜。
網友們又震驚，又佩服，又好奇！賈玲活躍在屏幕前的形象，一直都是圓潤可愛機靈的，瘦了100斤的賈玲會是什麼樣？她是怎麼做到的？這得要對自己下多大的狠手啊！一時間，評論區炸開了鍋，網友紛紛向賈玲討要減肥秘方。
賈玲微博截圖
隨後，眾多明星好友出來誇讚賈玲「是個狠人」，力挺她自導自演的新電影獲得好成績，好友袁弘更因為發文稱賈玲的體脂僅10%左右，被網友吐槽沒有常識，渲染勵志過了頭。因為，女性正常體脂率為18%-25%，超出或者低於這個範圍可能都會對身體產生不利的影響，不應提倡。
賈玲本來是為了電影而減肥，但現在大家的關注點都在減肥上，電影反而被擺在了一邊。這一方面當然是因為賈玲作為明星，形象有了如此翻天覆地的變化，視覺上的衝擊力相當強，肯定會比還不知道什麼內容的電影更有關注度；另一方面，大家對於減肥，本身就有異乎尋常的執念，擁有一個苗條健美的身材，是很多人內心的迫切願望，有人一年有360多天都在減肥，每到節假日減肥都會成為熱議話題，像賈玲這樣脫胎換骨般的減肥，肯定會讓很多人羨慕不已。有網友開玩笑說：「賈玲悶聲發大財，我不眼紅，但她悶聲瘦了100斤，我可真難受啊。」
網傳劇照 （來源：新民周刊視頻截圖）
2021年《你好，李煥英》上映時的賈玲
種種驚艷讚歎也好，羨慕嫉妒也罷，隱藏的還是身材焦慮，很多人都不自覺地對自己發出靈魂拷問：「連賈玲都瘦了，我怎麼還沒瘦！」賈玲一度是「反身材焦慮」的最好例證，當整個娛樂圈都在追捧「紙片人」時，她一直都胖得那麼安心，那麼自信，那麼討人喜歡，無論是早期演相聲小品，還是後來拍影視劇、綜藝，她都用出色的表現能力和獨特的表演風格，贏得了觀眾的認可。很多同樣胖胖的男孩女孩，看到她在熒幕上開心大笑，也會更有悅納自我，健康生活的勇氣。
如今，賈玲成功爆改成了「瘦子」，彷彿再次證明了「瘦才是王道」，可能會讓原本就比較微弱的「胖也可以很美」的聲音，更加沒有底氣，也會讓不少為身材而煩惱的人，內心失去平衡，陷入新的身材焦慮。而在賈玲減肥的新聞評論區，已經有微商在趁機賣所謂的「減肥偏方」「瘦身糖果」了，看吧，你所有的焦慮都會變成別人的生意。
其實，真沒必要焦慮，也別再趁機渲染焦慮了。賈玲的確很勵志，實打實地減下了100斤，還要一邊減肥一邊拍戲，肯定是需要付出艱辛的努力，並且要有嚴格的計劃，過人的自律，這也意味着，她的減肥方法，就算公布出來，估計每天上班的打工人也很難做到。而且，很多人的體重基數也沒有賈玲那麼大，也沒有必要減得如此極端。瘦成一道閃電的賈玲確實讓人驚艷，但胖胖的賈玲也火遍了全國，還導出了《你好李煥英》這樣的票房爆款，可見，在健康的前提下，有才華有自信的人，無論胖瘦都可以很漂亮！
值得我們敬佩和學習的，應該是賈玲為了電影創作，嚴格要求自己，不怕吃苦、堅持到底的精神，至於減肥，每個人有每個人的體態、體質和生活習慣，不必盲從他人的審美標準，也不用過度苛求體重數字，健康生活、尊重科學、熱愛自己，憑藉樂觀和自信讓生活閃閃發光。
（來源：極目新聞）
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