面試 「自我介紹」怎麼說？把握8大重點，有效提升成功率

面試是工作中的考試活動，如何進行自我介紹才能夠脫穎而出呢？可以看下面這篇文章，是筆者整理分享的關於自我介紹的幾個重點，強烈推薦需要面試的同學看看哦！

面試自我介紹-「請用一分鐘來自我介紹」無疑是每場面試的「必考題」，說實話，這必考題不難回答，人人都是有備而來，且網路上有千百種公版可以參考、改寫。困難的是，如何透過有時間限制的面試自我介紹，有系統性地道出自己與這份工作的關聯性，並且有效提升好感度？

在給大家闡述8大Tips前，讓我們先回到問題的根本，為什麼面試官要請我們在有限的時間內自我介紹呢？希望得到什麼樣的資訊？

在量身打造自我介紹之前，必須先做足功課，對公司、職缺有足夠的了解，釐清面試官想要聽什麼，並站在對方的立場組織內容。

一、面試自我介紹的目的

面試前提供的履歷，完整的敘述了我們的個人背景、專業技能、工作經驗等資訊，那為什麼面試時還得花時間自我介紹呢？

其實面試時的自我介紹，面試官們的目的是：

• 快速了解求職者的背景、經歷、特長。
• 觀察求職者的颱風、表達能力、思考邏輯。
• 評估求職者的個性、人格特質面試官後續的問答，很有機會從自我介紹中提到的工作經驗、成功案例着手，也就是說，利用自介做個好的起頭，開起對自己有利的話題，這場面試就有一個好的起頭！

對於求職者來說，把自己過往的經歷，濃縮成1-3分鐘的精華，行銷自己、彰顯出自己的價值，或是為履歷做額外補充，就能夠留下足夠深刻的印象。

二、自我介紹的態度與表達方式

正因為面試官聽的不僅是內容，也會觀察求職者的表達能力，所以準備自我介紹時，不妨也在家多多實際演練，以下是三個要注意的地方：

1. 從容自信的態度

人的自信是有渲染力的，即便內容只有60分，足夠的自信可以讓原本的60分躍升為80分。面試 自我介紹 是建立第一印象的先發題，也是穩住面試節奏的關鍵。

該怎麼做？

擁有自信的方式，即是反覆練習。當你充分的練習，擁有足夠的把握後，從容自信便會在神情與用字裡行間中流露。

2. 保持眼神交會

除此之外，面試時務必避免眼神閃避，眼神閃避會讓人感到畏縮、猶豫，可靠度便會大大降低。

面試時如果眼光真的不知該何去何從，最合適的目光焦點為「眉心」，既不會讓人感到懷疑，也不會產生直視的壓迫。

3. 咬字清晰、避免結巴、語調帶入抑揚頓挫

咬字清晰、避免結巴的方式其實跟建立自信的方式相同，透過不斷的練習，就能消除緊張感，讓口中吐出來的字句如行雲流水般順暢。

但當我們把同樣的內容練習過七七四十九次之後，極有可能落入倒背如流、毫無情感的狀態，而使得面試官產生你在「背稿」的感覺。

建議等自我介紹講稿念順了之後，開始練習說話時適時停頓，且儘可能的帶入情感與抑揚頓挫，重點字句可以稍微放慢速度；需要獲取更多注意力時稍作停頓等等，讓這段你已經不能再更熟悉的內容，顯得更有人性。加入了抑揚頓挫後，記得再測量時間並且對內容做適度的增減。

三、面試 自我介紹 – 架構與內容

1. WHO 你是誰？

「你是誰」為面試自我介紹的萬年開場白，但你是誰究竟應該包含什麼內容？

• 姓名、學經歷 – 開頭可以簡短的帶過自己的基本資訊，包含就讀科系、曾任職務等
• 人格特質 –可以大致上描述一下自己的「與職缺相關的」個性、喜好

例如：如果面試業務相關工作，可以介紹自己為：主動積極、想法正向樂觀的。

開場白「你是誰」的任務是為了埋下伏筆、引起興趣，較為詳細的經歷還不需要出場。

2. WHAT 你做了什麼？

此段的重點着重在你的「技能、專長」在哪裡，依照自我介紹時間長度的不同，也可稍做增減。

由於自我介紹的時間有限，建議列舉2-3項工作經歷即可。你可能會想問，應該如何挑選呢？挑選最重要的指標為「該經歷必須要與職缺所需技能環環相扣」，且儘可能地帶到職缺描述中的用詞，以減少認知誤差。

其次，在講述經歷時務必帶進「具體的數字」，試想：「我為公司帶進大量的業績」以及「我為公司業績帶來40%的成長」哪個力道比較強？ 「大量的」屬於主觀認知的形容詞，可能是10%，也有可能是50%，每個人心中的定義不盡相同，因而顯得含糊不清，而40%是相當具體的成長幅度，說服力和可信度更高。

3. WHY 為什麼你比其他人更適合？

此段的重點着重在「我的特別優勢」

在上一個段落，已經讓面試官相信你具備相關職能，而「為什麼你比其他人更適合？」比較像是加分題，可以換得面試官在心中頻頻點頭以及好感度。

例如：

• 若今天面試的是外商公司，強烈的優勢就是外語能力
• 若今天面試的是業務開發，可以強調數據能力，在有憑有據的情況下進行市場拓展，而非靠感覺行事
• 若今天面試的是新創團隊，可以以擅長「團體合作」及擁有「極強的學習力」為自己加分

四、面試 自我介紹 NG事項

1. 面試 自我介紹時請出祖宗十八代

自我介紹的重點是「你這個人」，而非你的家庭，很多人喜歡說自己擁有和諧的家庭，報上雙親的工作地點與職位，但聽到這樣的論述，面試官心中只會打個問號？請問，究竟是你要來工作，還是你全家人呢？

2. 萬年不變，無法因時制宜的公版

不論是履歷還是 面試 自我介紹，很多人會因為偷懶，或是抱着試試看的態度，而使用萬年公版應對。而且多半使用公版的求職者，根本沒有好好研究投遞的公司和職缺。面試官的眼光是雪亮的，別奢望自己會因為個人魅力爆棚，或是運勢大好而蒙到一份好工作。好的開始是成功的一半，從現在開始，為你心儀的公司量身定做自我介紹吧！

3. 謙虛是華人的美德，但千萬別用在面試上

如果說，自信讓原本只有60分的內容躍升為80分，那謙虛就是讓原本80分的內容跌落至60分。台灣人常常犯了太過謙虛的毛病，如果連可以事先做好充足準備的自我介紹都因為「謙虛」而顯得稍嫌不足、沒辦法引起面試官的興趣，那麼接下來的面試勢必很難挽救。

五、面試自我介紹範例

【一分鐘自我介紹範例】

您好，我是小叮噹，畢業於ＯＯ大學營銷專業，至今已有3年4A廣告公司的行銷廣告經驗，很開心有機會面試ＸＸ公司的營銷經理崗。

在大學畢業之前，我便對營銷領域相當感興趣，自營美食旅遊小紅書/抖音博主，在一年內成功獲得50萬粉絲。自2018年大學畢業後，我順利進入國際知名的ＸＸ廣告公司擔任策略規劃人員，在職期間我順利協助16個國際型客戶完成28個行銷廣告專案，客戶包含了：三星、愛迪達、春水堂、白蘭氏雞精……等，其中，2018年的三星年度品牌專案，網絡廣告好感度高達98%，且品牌會員人數成功提升了30%；而2019年白蘭氏雞精的新春推廣專案，透過網絡整合營銷規劃、口碑行銷，與社媒的擴散效益，同比增長60% 的業績。

結合了自學生時期以來深耕的興趣，經營美食旅遊小紅書/抖音賬號，加上豐富的營銷經驗，我相信我有足夠的經驗與能力可以勝任ＸＸ公司的營銷經理，以上是我的自我介紹，再次感謝貴公司的面試邀約，期望有機會加入貴團隊，謝謝！

【三分鐘自我介紹範例】

您好，我是李春嬌，畢業於OO大學營銷學系，擁有3年4A廣告公司的營銷廣告經驗。我很高興有機會參加貴公司的網絡營銷專員面試。

在大學畢業之前，我就對網絡營銷領域產生了濃厚的興趣，並經營了一個美食旅遊小紅書博主。在這個過程中，我通過對熱門話題和趨勢的研究、目標群體的探索、以及數據分析的深入研究，成功獲得了50萬粉絲的關注。

畢業後，我進入了一家國際知名的XX廣告公司，擔任策略規劃人員。我的主要職責是協助品牌在本土市場的開發與深耕，包括媒體整合、營銷渠道開發、數據分析以及社群靈感與創意發想。我擅長使用Google Analytics, Google 360, 以及第三方追蹤工具進行數據分析，進行A/B testing，以探索成功的營銷模式。

在我任職期間，我成功地協助了16個國際型客戶完成了28個營銷廣告專案。這些客戶包括了三星、愛迪達、春水堂、白蘭氏雞精等知名品牌。其中，我主導的三星年度品牌專案，網絡廣告好感度高達98%，並成功提升了30%的品牌會員人數；而白蘭氏雞精的新春推廣專案，通過我策劃的網絡整合營銷規劃、口碑營銷以及社群媒體的擴散效益，成功帶動了比去年多60% 的業績。

除了專業技能，我的多任務處理和溝通協調能力也十分突出。我曾經同時協助3個品牌營銷專案，通過有效的任務管理，即使在高壓、快節奏的環境下，我仍然能夠有條不紊地完成各項任務。我堅信，有效的溝通是解決問題的關鍵，我一直致力於傾聽、正視並積極解決問題，以確保客戶和團隊之間的溝通暢通無阻。

結合了我學生時期以來對網絡營銷領域的濃厚興趣以及在廣告公司的成功經驗，我相信我有足夠的資質和能力可以勝任貴公司的網絡營銷工作。非常感謝貴公司給予我這次面試的機會，我期待有機會能夠加入貴團隊，共同為旅遊業的繁榮發展貢獻力量。謝謝！

六、結語

面試 自我介紹可謂面試中最簡單的題目，但卻也是最難直衝面試官心坎的題目。 建議大家在準備自我介紹前，先充分了解公司與職缺，在足夠了解要應對的面試官後，也更容易站在對方的角度思考，擬訂出對方有興趣的自我介紹。

做足功課之後，下一步即是依照WHO、WHAT、WHY準則建立好客制化自我介紹，最後再對着鏡子或是親友不斷的練習，直到能夠以「從容自信的態度」與「句句扣緊核心」完美呈現自己為止。

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