討厭張元英，喜歡張元英，成為不了張元英...
最近在一檔綜藝上，有導演爆料前一陣拍攝MV的時候，張元英就已經受傷了，胳膊連縫了7針。
縫合後張元英就立刻返回現場了，而那天的編舞幾乎都是伸直手臂的動作。
幾乎就是全程咬牙堅持，同時還要注意表情管理。
but，公司不僅沒啥安撫行為。
反過來把張元英帶傷拍攝的所有視頻全部下架並刪除了，正規專輯裏也只有全隊墊底的14秒part。
不論業務水平，起碼在愛豆的自我修養這方面，張元英幾乎是天花板級別的了吧。
19歲就擁有超強內核，每次都是積極營業。
出場都是十分精緻，機場照都能白到發光，腿長驚人。
隨手的每一個動作也都是精心設計過。
之前參加活動更是，30分鐘一直保持儀態挺拔，不靠椅背、不塌腰，不碰可樂、炸雞...
這自制力真的是非人的程度，真的是天生愛豆。
不過話說回來，咱們做不到正常，畢竟各行各業都有自己的標準。
愛豆們出道需要考察外貌管理、業務能力，而普通人想有個班上也得通公司面試、考公也有公務員考試。
反正就是說，別管幹啥，只要是打工就是各有各的九九八十一難。
不少人都感覺，只要是通過這些考驗、battle後面基本上就是順利坐等入職。
結果意外的是，很多人竟然卡在體檢上轉氨酶數值這一關。
不僅卡住了考公、考編，教師資格證也過不去，
就連普通公司入職體檢也過不了，哪怕是清華也不行...
就突然陷入困境：要麼一輩子無工可打，要麼健健康康進了一個公司身體卻突然累垮，除了坐等被優化，也無法找下家。
emmm，就是說咱這身體看着都是歲月靜好的。
用起來雖說比不上超人、鋼鐵俠，現在打個工啥的基本是沒問題，咋就因為一個轉氨酶直接就「判死刑」了...
轉氨酶超標到底意味着什麼？
轉氨酶是臨床常用的檢測肝功能的一項指標，主要就是看谷丙轉氨酶（ALT）和穀草轉氨酶（AST）。
它們倆主要生活在肝細胞里，還有少數生活在血液中。
一旦肝細胞受損，它們就會從肝細胞釋放到血液中。
這時候抽血檢查，就會發現血液中的轉氨酶含量升高了。
一般來說，這兩個轉氨酶的指標升高表示我們肝臟出現異常，比如脂肪肝、病毒性肝炎（甲肝、乙肝）、藥物性肝損傷。
而公司、公務員、教資考試之所以要查這個，就主要就是防止一些重大疾病。
還有些特殊的崗位避免一些具有傳染性的疾病，比如乙肝。
那麼，這些被轉氨酶卡住的人就是真的有病嗎？！
肝臟的內部缺乏痛覺纖維，可能出問題了也不會第一時間發現。
所以，有時候轉氨酶檢查可能會一擊即中，直接命中紅心。
這兩種轉氨酶的正常值是在0~40U/L，一旦超過80U/L，就需要考慮病理性疾病了。
比如長期有飲酒習慣的人，可能就是酒精性肝損傷；超重或肥胖的人大概率是脂肪肝。
按照咱們這種「精神上狂肝，身體上一動不動」的生活方式，命中率最高的就是脂肪肝。
之前，武漢大學人民醫院統計發現，2018年我國非酒精性脂肪性肝病的患病率高達32.9%，且有越來越年輕化的趨勢。
按照這個概率也就是說，3個人裏面就有1個脂肪肝患者。
這樣說的話，3個人里，就可以因為身體原因淘汰一個競爭者？！
but，也不是所有的轉氨酶升高都表示肝臟功異常。
如果轉氨酶數值升高但沒有超過兩倍（≤80U/L），這種很可能都是打工打出來的。
要麼是自己熬夜狂肝，只是為工作療傷，
要麼就是前公司贈送的遺留問題，
它們不僅打亂肝臟的工作節奏，還會導致免疫力降低。
一些細菌就會「趁虛而入」，進入肝臟，引起肝細胞損傷，導致血液里轉氨酶增多。
體檢時轉氨酶超高，既沒辦法跑路下家公司，又難以轉行教師、公務員...
直接形成工作生涯閉環。
996加班熬夜導致無法通過入職體檢，不能跳槽，在舊公司依舊持續性996，身體越來越垮...
不過這樣看，對於年輕人來說，轉氨酶偏高也是很常見的事。
如果抽血檢測的前一段剛好處於飲酒過量、運動過度、睡眠太差、過於勞累的狀態里，都會導致轉氨酶數值升高。
畢竟人嘛，日復一日的打工難免有點身體上、精神上的折損。
怎麼降低轉氨酶？
不得不說，專業的打工人主打的就是一個結果論。
別管用啥辦法，短時、高效能降低的就是好辦法，哪怕體檢報告上的數值也是分分鐘搞定。
發現轉氨酶超標之後，一部分人就是衝去藥店買各種葯，試圖能達到速降的效果。
基本上都是服用2~3種藥物，甚至更多。
而另一部分人則選擇相信有親身經歷人，直接照抄博主藥方。
哪怕，博主本人卻對藥物本身、轉氨酶升高原理毫不知情...
事實上，目前我國臨床主要靠保肝葯來預防、緩解和治療藥物性肝損傷。
不論是雙環醇、水飛薊賓還是谷胱甘肽片都是護肝、保肝葯的一種。
大人之前就說過，保肝葯都有一個無法避免的bug。
就是補劑本身就需要從肝臟代謝，吃護肝片反而無形增加了腎臟的負擔。
要麼是沒有對症下藥，降低過於緩慢。
要麼就是短期內快速降低了轉氨酶數值，但後續可能會面臨著更大的反彈。
同時，根據2015版《藥物性肝損傷診治指南》中明確要求，不推薦2種或以上抗炎保肝藥物聯用。
聯用多種保肝葯也並不會有雙倍的疊加效果。
咱就是說，真的有一種不顧自己死活的打工信念感。
對於一些病理性的原因，大人建議大家還是去醫院遵醫囑用藥。
對於熬夜、睡眠較差、短時間內飲酒這種非病理性原因導致的轉氨酶升高，真的沒必要猛吃補藥。
只要好好休息、保持健康的生活狀態，大概1~2個星期就能恢復了。
話說回來，同為打工人大人真的很能理解這種急切入職的感覺，有種脫離渣男奔向新未來的幸福感。
但，還是希望大家考慮考慮身體的感受！
不過，除了一些已經有明確要求的考試體檢，或者特殊崗位，大部分體檢對轉氨酶數值並沒有特別苛刻的要求。
在第一次預檢後，還會給大家留出一段時間去調理身體，等待複檢。
只要複檢沒有肝炎、肝硬化等硬性規定的疾病，應對個公司入職基本上都沒啥問題。
真沒必要因為個入職體檢把自己吃補藥吃垮了...
如果是面對考公、考編這種機不可失時不再來，對轉氨酶數值要求比較嚴格的考試。
大人建議大家可以在提前自己去醫院預檢一下或者定期就做好體檢，為自己多預留一些時間。
不過話說回來，應付考試是一碼子事，身體還是咱自己的。
大人還是希望大家在身體恢復上不要過分追求速率和效率。
畢竟後面持續性打工的日子還很長，進廠這件事不用太急...
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