一個一如往常的早晨，楊遠提前出門熱車，在車上等楊莫下來送他去學校，結果楊莫消失在樓道里。
孩子消失，楊遠一邊焦急地四處尋找，一邊自責自己平常對孩子的教育太嚴苛。
妻子陶芳則開始怨天尤人，平常斥責孩子，現在又將錯誤全都推到楊遠身上，指責他沒找到孩子就不要回來。
陶芳的「自我」經常表現出來的是帶有控制欲的、苛刻的、憤怒的一面，而自我的反應根植於恐懼之上。
陶芳在恐懼什麼呢？恐懼環境，恐懼未來。她內心充滿着恐懼的時候，表現出來的外在第一反應就是憤怒，恐懼跟憤怒是聯繫在一起的。
陶芳並不會跟鄰居朋友大喊大叫，即便鄰居有點小毛病，笑笑也就過去了。但是對待孩子那就不一樣了，她把全副身心都放在孩子身上，恐懼感也被調動，而恐懼帶給她無數的憤怒。
當楊莫寫作業磨蹭，吃飯磨蹭，陶芳的自我的反應就出來了，她心裏會想：如果孩子一直這樣磨蹭下去的話，上學遲到了怎麼辦？一直磨蹭學習怎麼會好，孩子的將來怎麼辦？
陶芳大聲咆哮的這個背後，就是陶芳的恐懼。
孩子來到家長身邊，是夫妻之間感情的結晶，同時也是為了讓家長更成熟。
孩子本來是純真沒有功利的，但是隨着家長的教養，慢慢地把他變成了跟大人差不多的人——有煩惱、發脾氣、喜歡跟他人對抗。
2.陶芳的教育
家長普遍有一個錯誤認知，「付出越多，收穫越大」。所以陶芳給楊莫報了四個培訓班，楊莫每天像陀螺一樣轉個不停。
《家長的覺醒》這本書中有提到，適當地放空對一個人是非常重要的。無聊的階段，悠閑的階段，有一段時間無所事事，甚至彷徨迷茫，這些階段對一個人的成長是非常重要的。
類似於陶芳這樣的家長有很多，她們覺得什麼都不做的狀態，那是在浪費時間，於是不斷地讓孩子學習各種技能。
其實這樣過度會破壞孩子的天性，從而使得孩子也處於一個對抗的、焦慮的狀態。
陶芳對孩子的關心總是掩蓋在命令之下，給楊莫安排什麼時間做什麼事，拿到楊遠的工資便去交下個月培訓班的費用。
這些命令背後，藏着陶芳的恐懼和焦慮，她認為人生壓力重重，是一場巨大的競爭，如果孩子沒有贏在起跑線上，那麼就會一步跟不上，步步跟不上，以後就會更糟糕。
孩子終其一生最需要的三件事，其實不是錢，也不是榮譽，而是「我被看見」，「我有價值」，「我很重要」。
陶芳並沒有給到楊莫這些，她總是對孩子大聲咆哮，罵他不行，楊莫想要的是再進行一次短途旅行，去溪田山舍看狗狗，但陶芳總是以自己關店幾天不划算，而楊遠以抽不出時間為由，拒絕帶孩子去放鬆一下。
楊莫想要的，父母沒有給到他，所以他才和恩懷姐姐計劃，兩人私自去溪田山舍。
家長們都有一個誤區：教育是為了孩子，一切都是為了孩子好。
很多家長給孩子買各種書籍，或者買育兒書，但其實一個家庭的改變，來自於父母讀書。
一個覺醒的家長，應該多買一些給自己看的書。
教育的對象不僅是孩子，家長也要參與其中。
《言傳身教還是身教言傳》中提到，父母是什麼樣的人，才最影響孩子的未來。
陶芳把教育的重點全放在楊莫身上，漸漸地要求越來越多，她的焦慮和痛苦也隨之影響了楊莫，楊莫需要喘口氣。
陶芳的教育還有一個問題，她從不對自身進行反思，而是給孩子貼標籤，比如楊莫調皮搗蛋、楊莫注意力不集中、楊莫不愛學習……
她為什麼要給楊莫貼標籤，因為貼標籤比承認自己的錯誤要容易。
很多家長會認為自己愛孩子，所以自己是好家長。
因為愛，所以關心，關心則亂，慢慢演變成了控制。
陶芳愛楊莫，她的恐懼帶來了控制欲，所以她的很多行為根本是在控制楊莫，要求楊莫一切都按照自己的想法來，不允許楊遠帶他回去看爺爺奶奶，不答應楊莫去溪田山舍玩。
這樣很容易讓楊莫感覺到父母的愛是有條件的，自己活在這個世界上是為了達到陶芳的標準。
陶芳所做的一切是因為愛孩子，但並不代表楊莫接受到的也是愛。
更何況，很多時候我們的許多愛其實是愛自己，只是偽裝起來成了愛別人。
當楊遠羨慕許安正有一個聽話懂事又品學兼優的孩子時，這個羨慕背後暗含着楊遠的期望，品學兼優的孩子能讓自己長臉，聽話懂事的孩子能讓自己少點操心。
所以楊遠到底是愛孩子，還是愛自己呢？
愛沒有多了不起，愛的方式出現錯誤，甚至能帶來更多的恐懼和痛苦。
3.怎樣科學地愛孩子
陶芳和楊遠都是第一次做家長，他們愛孩子，但未必知道怎樣科學地愛孩子。
楊莫肯定是能明顯感受到父母對他的不接受的，他並不傻。
如果楊遠和陶芳發自內心地接納孩子的現狀，而不是想方設法掌控一切，讓一切都按照自己的想像來，他們便是覺醒的父母。
那麼他們應該怎麼做呢？
1.放下對楊莫過多的期待，而只是去投入，沉浸在每一天和楊莫的互動當中。
2.不要去定義楊莫，如果楊莫吃早飯磨蹭，那就讓他吃完飯再去上學，讓楊莫感受到遲到的懲罰，而不是用「你是個拖延的孩子」來給楊莫貼標籤。
3. 為一家人在一起吃飯開心，為大家在一塊兒看了一場電影快樂，而不是為了今天店裡賺了多少錢，孩子考了多少分，這些外在的東西感到興奮。
家長因為外在的東西來定義自己，孩子就會覺得只有得到這些外在的東西才代表着成功。
在孩子面前，淡定的情緒是非常重要的。
當楊莫不做作業或者產生其他行為問題時，如果陶芳第一反應就是威脅，一張口就是想要快速地解決這個問題，這樣會導致楊莫更嚴重的反彈。
但如果陶芳能夠學會冷靜，不怒自威地展現出父母真正的尊嚴，不是靠咆哮，而是平靜的情緒，耐心地傾聽，楊莫或許不會反着來。
作者在書中分享了一個「五分鐘之內不要說話」的方法，當孩子發生行為問題（大吵大鬧、不做作業、做事拖延等）時，家長五分鐘之內別說話，也不用眼神威懾孩子，這樣氣場會發生變化，五分鐘之後再提出自己的合理要求，孩子也比較能接受。
4.不是去批判孩子，而是共情。
意識到楊莫的處境與自己的處境有很大的不同；認識到要想與他建立聯繫，必須拋棄自己的期望。
允許楊莫有他自己的選擇，共情是真正地接納他的情緒，而不是只想着快速搞定他。
對此，你怎麼看呢?
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