這支朝陽舞蹈隊,演繹無限「夕陽紅」

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在徐匯區斜土街道社區市民健身中心,阿姨們正跟着音樂節奏翩翩起舞,抬手、轉圈、回眸……一舉一動盡顯曼妙舞姿。都說歲月不饒人,但她們卻舞出了別樣夕陽紅。

一旦開始便停不下來

這些美美的阿姨均來自斜土街道朝陽舞蹈隊。據了解,這支朝陽舞蹈隊成立於1996年,現有隊員23人,平均年齡58周歲。自成立以來,朝陽舞蹈隊一直活躍於斜土街道的社區舞台上。

舞蹈隊隊長洪柏琴不僅是隊伍的創辦人,還是大家的「主心骨」。談及為何創辦舞蹈隊?洪柏琴笑說:「一開始只為鍛煉身體!」原來,在此之前洪柏琴一直身體不好,為此她開始打太極拳、木蘭拳等鍛煉身體。在堅持不懈地鍛煉下,她的身體素質得以提高,開始不滿足於慢動作的拳法。於是,她和一群志同道合的鄰里組建了朝陽舞蹈隊,用舞蹈運動強身健體。

洪柏琴還把自己的女兒邀請到舞蹈隊,提供專業的教學指導。在女兒的指導下,舞蹈隊的訓練更加系統、科學,並根據隊員們的實際情況,量身定製了適合她們的舞蹈動作和編排,讓舞蹈隊的表演更加精彩、動人。

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一視同仁都不能掉隊

經過28年的不懈奮鬥與努力,朝陽舞蹈隊已經毫不遜色於專業團隊,成為斜土街道乃至更廣範圍內的一支「文化勁旅」,不僅多次代表徐匯區和斜土街道在市、區級文體活動中贏得殊榮,還數次參與公益慰問演出,並被評為上海市示範健身團隊、百優團隊。

「第一次參加區級比賽時我很緊張,一邊帶領隊員們加緊練習舞蹈,一邊為自己加油打氣。」2005年,朝陽舞蹈隊被斜土街道看中推薦參加區級比賽,第一次走向專業舞台,隊員們都無比激動,洪柏琴也倍感壓力。

「一個都不能掉隊!」在洪柏琴看來,集體舞蹈就是要隊形整齊、動作有序。在排練舞蹈的過程中,面對隊員們參差不齊的舞蹈功底,洪柏琴深知每個隊員都有自己的特點和難點,因此採取一對一的方式,逐一糾正動作,確保每個隊員都能準確掌握舞蹈要領。

洪柏琴也非常嚴格。她認為,只有嚴格要求,才能讓隊員們更好地掌握舞蹈技巧,呈現出最佳的表演效果。在排練過程中,洪柏琴會時常提醒隊員們注意細節,確保每個動作都做到位。在她的帶領下,隊員們齊心合力,在徐匯區第一屆舞蹈比賽中,取得了一等獎的好成績。

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一道靚麗的風景線

「一雙眼睛好似火眼金睛,誰慢半拍、動作不標準,都逃不過她的眼睛。」「常常一個動作要求我們練習很多次!」……這是隊員們對洪柏琴的評價。可即便如此,也沒有一個隊員因為嚴苛要求、枯燥排練而退隊。隊員們紛紛表示,隊長的指導讓她們受益匪淺,也讓她們更加熱愛舞蹈這項藝術。

朱立維是舞蹈隊里住得最遠的,即使搬離了斜土也不願離開朝陽舞蹈隊這個大家庭。「我們的舞蹈動作適合老年人的體型、體態。最重要的是大家團結友愛,在這裡不僅能娛樂身心,還增強了自己的自信心。只要跳得動,我就會一直跳下去!」朱立維感慨道。

近年來,在斜土街道的大力支持下,朝陽舞蹈隊逐漸發展壯大,煥發出勃勃生機。街道不僅為舞蹈隊提供了專門的排練場地,還邀請了專業的舞蹈老師來指導。在老師們的悉心指導下,隊員們的舞蹈水平得到了顯著提升,舞蹈隊的表演也越來越精彩。

現在,朝陽舞蹈隊已經成為斜土街道文化活動中一道靚麗的風景線,為社區的文化生活增添了一筆別樣的「夕陽之美」。

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