近日，上半身貼地、下肢搭在椅子上的「漫畫腰」挑戰火了。好身材的楊冪也參與其中，開始眾人紛紛叫好誇讚其身材出眾，沒想到事情很快迎來反轉，有大V號出來說這是「腰椎過伸」會造成拉傷。
之後楊冪火速刪博並為參與「漫畫腰」挑戰道歉，「今天得知做這個動作如果沒有專業老師指導，有可能會對身體有害。希望大家在安全範圍內嘗試健康的健身、拉伸動作。」
其實除了拉傷危險，更主要的理由是好多人批評她在「推崇畸形審美，製造身材焦慮」。更有甚者，還直指楊冪打擦邊球，「媚男」「軟色情」等等。
其實我倒是覺得現在的明星動不動就道歉，實在有些膽小甚微。秀身材這件事，網友們大可不必上綱上線。你喜歡瘦就努力鍛煉，管住嘴邁開腿；不瘦也沒什麼大不了，像楊天真一樣自信曬照也很招人喜歡。
說到底，還是看自己的喜好與選擇。這次影響這麼大，可能也是因為楊冪太火了的原因。只能說「漫畫腰」對腰不好是真的，大家不要盲目模仿，但是「身材焦慮」神馬的，還是算了吧。
吃完瓜來學英文，「身材焦慮」 「道歉」都該怎麼說呢？
身材焦慮英文怎麼說？
因為很多女孩的身材焦慮都是自我身材批評而陷入鍛煉焦慮。其實這個詞可以譯為body shame（身體羞辱）。
牛津字典是這樣解釋body shame的：
to criticize someone based on the shape, size, or appearance of their body （基於外貌、體型而批評某人）。
這裡也要再次強調，身材焦慮這件事該停停了，不僅是對別人也是對自己。接受差異的存在，接受別人的審美，沒有必要跟風攀比，做好自己就足夠了。
例句：
Body shaming in general is an every-day occurrence.
身材焦慮通常每天都會發生。
道歉的花式表達
在中文裏，道歉方式除了「對不起」，還可以說「不好意思」，「實在抱歉」等等，到了英文，我們卻幾十年如一日地使用幼兒園就會的「Sorry"，實在不應該。其實道歉的表達有很多，一起來看看。
以承認錯誤為主可以說
1. It's my fault. I really feel bad about it.
是我錯了。我真的很抱歉。
2. I shouldn』t have done that.
我真不該那麼做。
3. I'm terribly sorry.
我非常抱歉。
4. Sorry. It was all my fault.
對不起，都是我的錯。
5. I'm sorry. I didn't mean to offend you.
對不起，我不是故意要冒犯你。
以請求原諒為主可以說
1. Please don't be mad at me.
求你了，別生我的氣。
2. Please forgive me.
請原諒我吧！
3. How can I make it up to you?
我要怎樣才能補償你？
