一橫一豎，一思進，一回頭，一代宗師
「功夫兩個字，一橫，一豎，對的站着，錯的倒下。」解析：一橫一豎代表着成功和失敗，對於每一個高手而言，首先要有防禦，才有可能進攻，才有可能擊敗對手，才有可能站着。
「為什麼刀得有鞘？因為刀的真意不在殺，在藏。」解析：一把刀，若是鋒芒畢露，不但易傷他人，還容易暴露底子。要想立於不敗，就要學會藏鋒，保持永久的威懾力。做人也一樣，收起鋒芒，才能以靜制動。學會時刻隱藏自己，必要時才能一鳴驚人。
「眼睛裏不能只有勝負，也要有人情世故，人要往遠看，過了山，眼睛就開闊了，但凡一個人見不得人好，見不得人高明，是沒有容人之心。」解析：習武之道，先在修心，心若不正，招式難成。心正眼廣胸寬，必能越過高山越過谷，天空廣闊任鳥飛。 「人活一世，能耐還在其次，有的成了面子，有的成了里子，都是時勢使然。」解析：面子，光鮮靚麗；里子，默默無聞。要面子還是里子，其實除了時勢使然，還有人心催化。
「過手如登山，一步一重天。」 賞析：過手如登山，一步一重天。 事了拂衣去，深藏功與名。 「拳怕少壯......追風趕月別留情。」 解析：拳怕少壯，棍怕老郎。少壯之時用拳腳功夫搏擊，力量最為充足，身體條件、抗擊能力都是一生中最為出色之時，縱然老郎技藝嫻熟、經驗豐富，也擋不住自身體力下降、力不從心、不堪打擊的現實。「追風趕月別留情」就是搏擊過程中一退一進決不放鬆，手下絕不不留情之意。生活中，歲月不留情，還望珍惜當下。
「拳有南北，國有南北嗎？天下之大，又何止南北？勉強求全等於固步自封，在你眼中，這塊餅是一個武林，對我來講是一個世界。所謂大成若缺，有缺憾才能有進步，真管用的話，南拳又何止北傳。」 解析：最完滿的東西，好似有殘缺一樣，但它的作用永遠不會衰竭；最充盈的東西，好似是空虛一樣，但是它的作用不會窮盡；最正直的東西，仿若都有彎曲；最靈巧的東西，都好似最笨拙的；最卓越的辯才，都好似不善言辭。清靜克服擾動，清靜無為才能統治天下。
「一步一擂台，憑一口氣點一盞燈，念念不忘必有迴響，有燈就有人。」解析：生命在一呼一吸間。人生天地之中，無非是一口氣。憑藉著這口氣，點燃一盞使命的心燈，並用盡一生的努力，換來一種求之不易的迴響。
《一代宗師》拍的是中國最後的武林，有些人埋骨，有些人苟活，這就是武林的終末。葉問與所有人的交集，磨練了他的心性，提高了他的修為，使他一步一步踏上了宗師之路。
這部電影讓我們重逢了當時的武林，重逢了當事人的故事，重逢了人生的五味百態，重逢了導演王家衛十年前的靈動：一橫一豎，一思進；一回頭，一代宗師。
