2008年第45屆金馬獎的頒獎典禮，年過四十的張涵予，在“三無”：沒有作品、沒有人氣、沒有知名度的情況下，卻摘得了“影帝”的頭冠。在此之前，他還是遊離於十八線明星的小配角，而在典禮之後，張涵予一躍成為國內一線。大器晚成的背後，是所有能量幾經磨練之後的積攢爆發。
早起作為配音演員的他，配的片子都家喻戶曉，但是他卻沒有任何可以紅的跡象。《指環王》、《007》，還有動畫片《米老鼠和唐老鴨》，甚至還有86版《西遊記》黃眉妖的配音。因為骨子裡是個渴望挑戰的人，在被導演選中之後，他開始進入演藝圈，開始他的演藝生涯。
張涵予做了馮小剛8年的御用龍套，直到在後來的《集結號》中，為了角色暴瘦20斤，這是他被關注前的起點。不甘心總是出演硬漢的他，在電影《智取威虎山》中，突破自我，帶着一身土匪氣息鬥智斗勇。在《新水滸》中宋江一角，倔強又軟弱的性子，被這個“硬漢”又塑造了經典。第一次的古裝戲，演到宋江，人物內心的反叛都是張涵予自己琢磨出來的。
在《中國機長》中，張涵予又一次刷新了大家對他演技的認知，穩穩的票房他自己就撐起了一半。不得不說，張涵予的成名之路算是演員之中比較坎坷的，但也正是因為這樣的經歷，使他和別的演員有所不同。所以他如今的成就，只能說是自己對自己的負責。
